يمكن أن تكون جلطات الدم خطيرة جداً، كما أنها تحتاج إلى علاج بسرعة، البقاء على صحة جيدة ونشطة يمكن أن تساعد في منعها، وعدم الإصابة بها.

مفيد لمرضى السكر.. ماذا يحدث للجسم عند تناول ملعقة من الكمون يوميا؟ في اليوم العالمي للزهايمر.. احذر هذه الأطعمة العلامات المبكرة لجلطات الدم

التشويش، والتورم، أحمرار في ساق أو ذراع
عدم التنفس المفاجئ، ألم في الصدر الحاد (قد يكون أسوأ عندما تتنفس) السعال

جلطات الدم يمكن أن تكون تهدداً للحياة إذا لم تُعالج سريعا

زيادة الوزن
التدخين
استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية المشتركة مثل الحبوب المشتركة
لديه حالة التهابية مثل مرض (كرون) أو التهاب المفاصل الروماتويد

هناك أيضاً أشياء أخرى تزيد من خطر 
الإصابة بجلطات الدم

عدم ممارسة الرياضة أو التحرك بشكل مستمر لتنشيط الدورة الدموية .

تناول الطعام الغير صحي، والوجبات السريعة التي تحتوي على لحوم مصنوعة.

المصدر nhs

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الدم جلطات الدم زيادة الوزن التدخين

إقرأ أيضاً:

10 مخالفات مرورية يمكن التصالح عليها بـ25 جنيهًا فقط.. تعرف عليها

في إطار حرص الدولة على تسهيل الإجراءات المرورية وتوفير الوقت والجهد للمواطنين، أتاحت وزارة الداخلية إمكانية إجراء الصلح الفوري في عدد من المخالفات المرورية المحددة قانونًا، وذلك بهدف تعزيز السلامة المرورية وتنظيم حركة السير وتخفيف العبء على وحدات المرور. 

وتأتي هذه الخطوة بالتزامن مع التوسع في الخدمات الرقمية وإلغاء الشهادات الورقية نهائيًا، والاكتفاء بالشهادات الإلكترونية المعتمدة.
 

ما هي حالات الصلح في مخالفات المرور وفق المادة 374؟

بحسب ما نشرته بوابة مرور مصر الرسمية، حددت اللائحة المرورية في المادة 374 قائمة المخالفات التي يمكن التصالح فيها مقابل سداد 25 جنيهًا فقط بشكل فوري، على أن يقوم ضباط شرطة المرور دون غيرهم بتحرير محاضر الصلح. 

وتشمل هذه المخالفات:

- استعمال الأنوار العالية أو المصابيح الكاشفة بشكل مخالف للقانون

- وقوف المركبة ليلًا في أماكن غير مضاءة دون تشغيل الأنوار الصغيرة أو الخلفية

- قيادة المركبة ليلًا دون استخدام الأنوار الأمامية أو الخلفية أو العاكسات

- السماح بوجود ركاب على أي جزء خارجي من المركبة

- عدم الالتزام بالجانب الأيمن من الطريق المخصص للسير في الاتجاهين

- مخالفة إشارات المرور وتعليمات رجال المرور

- مخالفة مركبات النقل لشروط الوزن أو الارتفاع أو الطول أو العرض

- استخدام أجهزة التنبيه بشكل مستمر أو دون سبب مشروع

- إعطاء إشارات ضوئية أو صوتية بطريقة مزعجة للمارة

- استعمال أجهزة التنبيه في الحالات المحظورة قانونًا
 

حالات الصلح الخاصة بالمشاة وفق المادة 375

حددت المادة 375 المخالفات التي يمكن للمشاة التصالح فيها مقابل 5 جنيهات فوريًا، وتشمل:

عدم السير على الأرصفة عند وجودها

عدم استخدام ممرات عبور المشاة

اختراق الصفوف العسكرية أو المجموعات المنظمة أو المواكب الرسمية

إجراءات تحرير محاضر الصلح وفق المادة 377

تنص المادة 377 على أن ضباط شرطة المرور هم الجهة الوحيدة المختصة بتحرير محاضر الصلح للمشاة وفق مخالفات المادة 375، ولا يحق لأي جهة أخرى القيام بذلك.

خطوات تنفيذ الصلح وفق المادة 378

عند ضبط المخالفة، يتم اتباع الإجراءات الآتية:

يتم إعلام قائد المركبة بالمخالفة فورًايُعرض عليه الصلح ودفع القيمة المحددةإذا قبل الصلح تسدد القيمة في الحالتُرسل المحاضر للنيابة المختصة خلال ثلاثة أيام من تحصيل المبلغإذا رفض المخالف الصلح، يتم تحويل المحضر للنيابة مباشرةتطبيق نظام الصلح في المحافظات وفق المادة 379

بحسب المادة 379، يُطبق نظام الصلح لمخالفات المركبات في جميع المحافظات، بينما يتم تطبيق الصلح للمشاة فقط في المناطق التي يصدر المحافظ المختص قرارًا بها بعد التشاور مع المجلس الشعبي المحلي.
وتتولى وزارة الداخلية إعداد السجلات والدفاتر الخاصة بتنفيذ النظام بالتنسيق مع وزارة العدل.
 

التحول الرقمي في مخالفات المرور

وفي خطوة جديدة، أعلنت وزارة الداخلية رسميًا إلغاء شهادة مخالفات المرور الورقية والاكتفاء بالشهادة الإلكترونية فقط، اعتبارًا من 7 ديسمبر 2025، لتصبح الوثيقة المعتمدة رسميًا في جميع معاملات المرور دون الحاجة لأي أوراق.

خطوات استخراج شهادة مخالفات المرور إلكترونيًا

سداد جميع المخالفات عبر الموقع الرسمي أو تطبيقات الدفع

الدخول إلى بوابة مرور مصر وتسجيل البيانات http://traffic.moi.gov.eg/Arabic/Pages/default.aspx إصدار الشهادة الإلكترونية فورًاإمكانية تحميل الشهادة أو طباعتهااستخدامها مباشرة في وحدات المرور والمنافذ الجمركيةمزايا شهادة مخالفات المرور الإلكترونيةتوفير الوقت والجهد وإنهاء الإجراءات دون أوراقالحد من الأخطاء والتلاعبسرعة أكبر في إنجاز المعاملاتربط فوري مع النيابة العامة لإصدار شهادة براءة الذمةالتظلم والاستعلام عن مخالفات المرور إلكترونيًايمكن للمواطن الاستعلام عن مخالفاته أو التظلم عليها من خلال:الدخول إلى موقع النيابة العامة https://ppo.gov.eg/webcenter/portal/PPOPortal إدخال رقم اللوحةاختيار المخالفة المطلوب سدادها أو التظلم عليهاالحصول على رقم التظلم لمتابعة الإجراء طباعة شارك المخالفات المرورية وزارة الداخلية الصلح في مخالفات المرور مخالفات المرور المرور الإجراءات المرورية

مقالات مشابهة

  • 12 مرضًا شائعًا يصيب العين.. تعرف عليها وطرق الوقاية المبكرة
  • 10 مخالفات مرورية يمكن التصالح عليها بـ 25 جنيها فقط.. ما هي؟
  • إلى أي حد يمكن الاستمرار في تناول مضادات الاكتئاب؟
  • علامات ارتفاع مستوى فيتامين D في الجسم
  • دراسة: الأنظمة الغذائية النباتية قد تكون صحية للأطفال.. ولكن بشروط
  • 10 مخالفات مرورية يمكن التصالح عليها بـ25 جنيهًا فقط.. تعرف عليها
  • احذر.. الحصول على دم من متبرع غير لائق طبيا يعرضك لغرامة مليون جنيه
  • الجلطة الدموية في الساق.. احذر هذه العلامات والأعراض
  • باحثون: السمنة المبكرة تزيد خطر الالتهاب الرئوي وتعفن الدم لاحقاً
  • من نزلات البرد إلى الوقاية من «السرطان والزهايمر».. كيف يعزز الثوم صحة الجسم؟