ناموا كتير.. نداء غريب من الحكومة اليابانية إلى الشعب
تاريخ النشر: 6th, October 2023 GMT
طالبت الحكومة اليابانية، شعبها، بضرورة الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم الجيد، محذرة من حدوث مشاكل صحية وتهيج وفقدان التركيز في العمل؛ بسبب النوم لفترات غير كافية.
ودعت وزارة الصحة والرعاية الاجتماعية اليابانية، الشعب، إلى النوم لفترة أطول، وبشكل أفضل؛ بعد تقريرين حديثين توصلا إلى أن الشعب الياباني لا يحصل على قسطٍ كافٍ من النوم.
ويشير الخبراء إلى أن الحرمان من النوم، هو السبب الجذري للعديد من الأمراض، وشكاوى الصحة العقلية، وضعف الإنتاجية في مكان العمل.
وأصدرت السلطات، الخطوط العريضة للمبادئ التوجيهية بشأن القدر المناسب من النوم، خلال أكتوبر الجاري، وستصدر تقريرًا كاملاً بحلول نهاية العام، بحسب ما أوردته إذاعة "دويتش فيلة" الألمانية.
وكانت هذه الخطوة، مدفوعة جزئيًا بدراسة أجرتها منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية في عام 2021، والتي أشارت إلى أن اليابانيين ينامون بمعدل 7 ساعات و22 دقيقة في الليلة، وكان هذا أقل قدر من النوم بين 33 دولة شملتها الدراسة.
وفي اليابان، يحصل 37.5% من الرجال و40.6% من النساء على أقل من 6 ساعات من النوم في الليلة في المتوسط.
وأظهر تقرير منفصل، مجموعة من النتائج أكثر إثارة للقلق، فقد توصل باحثون من جامعة سنغافورة الوطنية وشركة التكنولوجيا الصحية الفنلندية Oura Health Oy، إلى أن اليابانيين ينامون في المتوسط 6.1 ساعة فقط في الليلة، أي أقل من الأشخاص الخاضعين للاختبار من أي من 34 دولة أخرى.
وتوصي وزارة الصحة اليابانية، الآن، بأن يحصل البالغون على الحد الأدنى المطلق من 6 ساعات، وأطفال المدارس الإعدادية والثانوية على ما بين 8 إلى 10 ساعات، وأطفال المدارس الابتدائية النوم لمدة تتراوح بين 9 إلى 12 ساعة.
وقالت الصحة اليابانية، إن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و5 سنوات يحتاجون إلى ما بين 10 إلى 13 ساعة من النوم، بينما يحتاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين إلى 11 إلى 14 ساعة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الحكومة اليابانية الحرمان من النوم وزارة الصحة اليابانية من النوم إلى أن
إقرأ أيضاً:
اكتشاف جسم سماوي جديد غريب في مجرة درب التبانة
اكتشف علماء الفلك، جسمًا سماويًا جديدًا غريبًا في مجرة درب التبانة، حيث أفاد فريق دولي يوم الأربعاء أن هذا الجسم السماوي - ربما نجمًا أو زوجًا من النجوم أو شيئًا آخر تمامًا - يُصدر أشعة سينية في نفس الوقت تقريبًا الذي يُطلق فيه موجات الراديو.
اكتشاف جسم سماوي جديد غريب في مجرة درب التبانةوقال زيتنج آندي وانج من جامعة كيرتن في رسالة بريد إلكتروني من أستراليا: «إن هذا الجسم، الذي يقع على بُعد 15، 000 سنة ضوئية في منطقة من مجرة درب التبانة مليئة بالنجوم والغاز والغبار، قد يكون نجمًا ميتًا شديد المغناطيسية مثل النيوترون أو القزم الأبيض».
وكان مرصد تشاندرا للأشعة السينية التابع لناسا قد رصد انبعاثات الأشعة السينية بالصدفة العام الماضي أثناء تركيزه على بقايا مستعر أعظم، أو بقايا نجم منفجر، وصرح وانج بأنها المرة الأولى التي تُرصد فيها أشعة سينية قادمة مما يُسمى بالإشعاع الراديوي العابر طويل المدى، وهو جسم نادر يتناوب بين الإشارات الراديوية على مدى عشرات الدقائق.
ونظرًا لبعده غير المؤكد، لا يستطيع علماء الفلك تحديد ما إذا كان هذا الجسم الغريب مرتبطًا ببقايا المستعر الأعظم أم لا، حيث تُقدر السنة الضوئية الواحدة بـ 5.8 تريليون ميل.
ويبدو أن المرحلة النشطة للغاية لهذا الجسم - المسمى ASKAP J1832−091 - استمرت حوالي شهر خارج تلك الفترة، لم يُصدر النجم أي أشعة سينية ملحوظة، وقال العلماء إن هذا قد يعني احتمال وجود المزيد من هذه الأجسام.
يشار إلى أنه تم إطلاق مرصد تشاندرا عام 1999، ويدور حول الأرض على ارتفاع عشرات الآلاف من الأميال (الكيلومتر)، ليرصد بعضًا من أكثر الأجسام سخونةً وطاقةً في الكون.
اقرأ أيضاًهل هي كائن فضائي؟.. اكتشاف كتلة غريبة طولها 10 أقدام ببريطانيا
اكتشاف جسم فضائي يصدر موجات راديو.. ما التفاصيل؟
كنز في الواحات البحرية.. ما هو جبل الإنجليز؟
استشاري تكنولوجيا إعلام: الحكومة أنهت تريند «شهادات الحلال»