«تحضیر سموزی»:

عصير مميز.. طريقة تحضير سموزي المشمش

تعد المشروبات الطبيعية من أفضل الاشياء لترطيب الجسم خلال فصل الصيف، كما يمكن استخدام جميع أنواعه الفاكهة لتحضير العصير المميز، وإليكم طريقة تحضير سموزي المشمشنصائح لفكّ تجميد اللحوم بطريقة أمنة حتى لا تفقد قيمتها الغذائيةطريقة عمل صينية كفتة بالبرغل بمذاق لا يقاوممكونات سموزي مشمشكوب مشمش مجمد2 ملعقة كبيرة عسل ثلث كوب لبنكوب زباديطريقة تحضير سموزي مشمشفي الخلاط الكهربائي، ضعي المشمش والعسل واللبن، والزبادي.أخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس.أسكبي سموزي المشمش في أكواب التقديم وقدّميه بارداً  طباعة شارك مشمش سموزي مشمش طريقة تحضير سموزي مشمش


طريقة عمل سموزي القرفة واللوز والموز

يعد سموزي الفواكة من المشروبات المفضلة للعديد من الأشخاص، ويعد سموزي القرفة واللوز والموز من المشروبات المفيدة التي تحتوي على العناصر التي يحتاجها الجسم.ماذا يحدث للجسم عند تناول المشمش؟زي المحلات.. طريقة تحضير الكبدة بالردةطريقة تحضير سموزي القرفة واللوز والموزمقادير سموزي القرفة واللوز والموز2 حبة كبيرة موز2 ملعقة كبيرة لوز مقطّعملعقة صغيرة روح الفانيلياملعقة صغيرة قرفةكوب زباديطريقة تحضير سموزي القرفة واللوز والموزضعي كل المكونات، في داخل الخلاط الكهربائي، واخفقي على سرعة عالية، حتى تختلط جيداً.قدمي سموزي القرفة واللوز والموز مع الثلج. طباعة شارك سموزي القرفة واللوز والموز مقادير سموزي القرفة واللوز لوز طريقة تحضير سموزي القرفة واللوز والموز


منعش ولذيذ.. طريقة عمل سموزي التوت

يعد سموزي توت من المشروبات المفضلة للعديد من الأشخاص خلال فصل الصيف، ويمكن تحضير سموزي التوت بخطوات سهلة وبسيطة في المنزل.زي المحلات.. طريقة تحضير الكبدة بالردةطريقة عمل تشيكن تيكا الأخضر| جديد وغير تقليديوإليكم طريقة تحضير سموزي التوت مكونات سموزي التوتكوب توت مشكل مكعبات الثلج 2 ملعقة كبيرة سكركوب زباديموزةطريقة تحضير سموزي التوتضعي الزبادي مع الثلج والموز في الخلاط الكهربائي، واضربيهم جيدا حتى الحصول على مزيج متجانس.ضيفي التوت واخلطي المكونات لـ30 ثانية إضافية.نكهي بالسكر حسب الرغبة، ثم اسكبي السموزي في أكواب تقديم وقدميها فوراً.  طباعة شارك سموزي توت مكونات سموزي التوت طريقة تحضير سموزي التوت زبادي


مميز ومنعش.. طريقة تحضير سموزي الكنتالوب

يعد سموزي الكنتالوب من المشروبات المميزة والمنعشة خلال فصل الصيف، ويمكن تحضير سموزي الكنتالوب بخطوات بسيطة ومميزة.طريقة عمل جمبري بالثوم بمذاق لا يقاوماحمي بشرتك بوصفة طبيعية .. طريقة عمل واقي الشمس فى المنزلطريقة تحضير سموزي الكنتالوب مكونات سموزي الكنتالوب كنتالوبسكرمياهثلجطريقة تحضير سموزي الكنتالوبفي الخلاط ضعي جميع المقادير وتخفق.قدمي المشروب في كاسات التقديم . طباعة شارك سموزي كنتالوب فوائد الكنتالوب طريقة عمل سموزي الكنتالوب


في 5 دقائق .. طريقة تحضير سموزي بطيخ

يفضل العديد من الأشخاص تناول الفواكه وشرب العصير طوال فصل الصيف، وذلك لترطيب الجسم بشكل جيد والشعور بالانتعاش مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير.ويعد البطيخ من أفضل الفواكه التي يتم تقديمها في فضل الصيف، كما يمكن تحضير سموزي بطيخ للحصول على انتعاش العصير.أفضل طريقة لتخزين الكزبرة والبقدونس والشبت.. وأخطاء تفسدهم بسرعةرخيص وجديد.. طريقة عمل حواوشي الفولمقادير سموزي بطيخ كوب من البطيخمكعبات من الثلجسكر حسب الرغبة طريقة تحضير سموزي بطيخ في الخلاط الكهربائي ضعي قطع البطيخ مع مكعبات الثلج.ضيفي إليهم السكر ويتم خلط المكونات جيدا حتى نحصل على قوام كثيف.يقدم في كاسات التقديم . طباعة شارك بطيخ سموزي بطيخ طريقة عمل سموزي بطيخ


طريقة عمل سموزي الفراولة بالبنجر

يعد عصير الفراولة بالبنجر من العصائر المفيدة بشكل كبير للجسم، كما يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم.كيف تعرف البطيخ الأحمر الحلو؟.. لا تشترِ دون مراجعة هذه العلاماتدراسة تحذر: الجلوس أمام الشاشات يرفع خطر الإصابة بآلام الرقبة بنسبة 88%وإليكم طريقة تحضير عصير الفراولة بالبنجر مقادير عصير الفراولة بالبنجر حبة بنجر متوسطة مسلوقةنص كيلو فراولةكوب حليبعلبة زبادي2 ملعقة كبيرة عسل او علي حسب الرغبةطريقة تحضير عصير الفراولة بالبنجر في الخلاط الكهربائي ضعي حبة البنجر والفراولة وكوب الحليبثم ضيفي الزبادي والعسل، واخلطي المكونات جيدا في الخلاطقدمي عصير الفراولة بالبنجر مع قطع ثلج. طباعة شارك فراولة بنجر عصير الفراولة بالبنجر


طريقة تحضير سموزي الليمون بالنعناع.. سر الترطيب في الصيف

مع اقتراب حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يحتاج الجسم إلى شرب الكثير من السوائل لا سيما المشروبات المثلجة، للحصول على الانتعاش والطاقة وعدم الإصابة بالجفاف، ومن المشروبات الشهيرة التي تساعد في ترطيب الجسم وتقوية المناعة أيضًا، سموزي الليمون بالنعناع، وايُمكن تحضيرة في المنزل بخطوات بسيطة خلال 10 دقائق. ويُمكن تحضير سموزي الليمون بالنعناع بسهولة في البيت وبمكونات متوفرة ولا تستغرق سوى دقائق معدودة، لتحصلي على ألذ مشروب لكِ ولأفراد أسرتك، حسب وصفة الشيف ريهام الديدي، كالتالي:   مقادير عمل سموزي الليمون بالنعناع عصير 3 حبات ليمون. ½ رزمة نعناع أخضر مغسول جيدًا. 2 كوب ثلج مجروش. 1 كوب ماء. ½ كوب سكر. طريقة تحضير سموزي الليمون بالنعناع ضعي عصير الليمون في الخلاط مع النعناع. ضيفي الماء مع الليمون...