صدى البلد:
2025-10-15@10:03:13 GMT

منعش ولذيذ.. طريقة عمل سموزي التوت

تاريخ النشر: 1st, June 2025 GMT

يعد سموزي توت من المشروبات المفضلة للعديد من الأشخاص خلال فصل الصيف، ويمكن تحضير سموزي التوت بخطوات سهلة وبسيطة في المنزل.

زي المحلات.. طريقة تحضير الكبدة بالردةطريقة عمل تشيكن تيكا الأخضر| جديد وغير تقليدي

وإليكم طريقة تحضير سموزي التوت 

مكونات سموزي التوت

كوب توت مشكل 
مكعبات الثلج 

2 ملعقة كبيرة سكر
كوب زبادي
موزة

طريقة تحضير سموزي التوت

ضعي الزبادي مع الثلج والموز في الخلاط الكهربائي، واضربيهم جيدا حتى الحصول على مزيج متجانس.

ضيفي التوت واخلطي المكونات لـ30 ثانية إضافية.

نكهي بالسكر حسب الرغبة، ثم اسكبي السموزي في أكواب تقديم وقدميها فوراً.
 

طباعة شارك سموزي توت مكونات سموزي التوت طريقة تحضير سموزي التوت زبادي

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: زبادي طریقة تحضیر

إقرأ أيضاً:

طريقة تحضير مكرونة بولونيز باللحم المفروم

استمتعي بتجربة الطعم الإيطالي الأصيل مع مكرونة بولونيز باللحم المفروم، حيث تمتزج المكرونة مع صلصة الطماطم الغنية والثوم والأعشاب الإيطالية.

 


المقادير 
مكرونة : باكيت (مكرونة إسباغيتي مسلوقة ومصفّاة)
- لحم مفروم : نصف كيلو (طازج وقليل الدسم)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الأعشاب الإيطالية : ملعقة صغيرة (مجففة)
- ملح : ملعقة صغيرة 
- عصير طماطم : 4 حبات 
- الثوم : 3 فصوص 
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة 
- الفلفل الحار : 1 حبة

طريقة تحضير مقادير مكرونة بولونيز
اخلطي عصير الطماطم والثوم في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم ضعي المزيج جانباً.

في مقلاة عميقة على النار، ضعي اللحم المفروم دون إضافة أي دهون، وقلّبي جيداً حتى يتغيّر لون اللحم بالكامل.

أضيفي البصل المفروم والفلفل الحار، ونكّهي بالأعشاب الإيطالية، ثم قلّبي جيداً.

اتركي المقلاة لحوالي 5 دقائق على نار متوسطة مع التقليب من وقت إلى آخر.

أضيفي مزيج عصير الطماطم والثوم، ومعجون الطماطم، ثم حرّكي جيداً.

هدّئي النار، واتركي الصلصة تطهى على نار هادئة لحوالي 20 دقيقة حتى تتسبك.

رشّي الملح، ثم ارفعي الصلصة عن النار.

ضعي المكرونة المسلوقة في طبق التقديم، ثم وزعي فوقها صلصة البولونيز، وقدميها ساخنة.

 

6 علامات تكشف اقتراب إصابتك بالسكري سلمى أبو ضيف عضو في لجنة تحكيم مهرجان القاهرة "مسؤلية كبيرة".. رامز جلال يهنئ شقيقه ياسر جلال بتعيينه في مجلس الشيوخ تارا عماد ضمن لجنة تحكيم مسابقة الأفلام القصيرة في مهرجان القاهرة السينمائي «ثريا حبّي» يفتتح عرضه العالمي في مهرجان القاهرة السينمائي بعد تعيينه بمجلس الشيوخ.. أفلام في مسيرة الكاتب أحمد مراد تجنّب هذه الأطعمة صباحاً.. تسبب حموضة واضطرابات في الجهاز الهضمي 4 مصممين عرب يبهرون العالم في أسبوع باريس للموضة ربيع وصيف 2026 نادين نسيب نجيم تستعد لرمضان 2026 في «هو ممكن» هشام ماجد: عندي فوبيا من العجز وبتمنى أكون لاعب كرة

مقالات مشابهة

  • مشروب صحي غني بمضادات الأكسدة.. طريقة عمل عصير التوت البري بعدة نكهات
  • طريقة تحضير الكباب بالخضار على الفحم
  • طريقة تحضير كفتة اللحمة بالرز البرياني
  • طريقة تحضير سبرينج رولز بالخضار
  • طريقة تحضير تشيز كيك الموز بالكراميل بدون فرن
  • طريقة تحضير تشيز كيك بالجبنة الكريمي
  • طريقة تحضير مكرونة بكرات اللحم
  • طريقة تحضير دونات اليقطين
  • طريقة تحضير مكرونة بولونيز باللحم المفروم
  • طريقة تحضير عصيدة التمر بالمكسرات