يعد عصير الفراولة بالبنجر من العصائر المفيدة بشكل كبير للجسم، كما يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم.
وإليكم طريقة تحضير عصير الفراولة بالبنجر
مقادير عصير الفراولة بالبنجرحبة بنجر متوسطة مسلوقة
نص كيلو فراولة
كوب حليب
علبة زبادي
2 ملعقة كبيرة عسل او علي حسب الرغبة
طريقة تحضير عصير الفراولة بالبنجرفي الخلاط الكهربائي ضعي حبة البنجر والفراولة وكوب الحليب
ثم ضيفي الزبادي والعسل، واخلطي المكونات جيدا في الخلاط
قدمي عصير الفراولة بالبنجر مع قطع ثلج.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
وصفة اقتصادية .. طريقة عمل برجر العدس
برجر العدس من الأكلات الاقتصادية التي لا يعرفها الكثير من الأشخاص، لكن على الرغم من ذلك يمكنك تقديمها لأفراد أسرتك خصوصا أنها تتمتع بمذاق شهي ولذيذ.
قدمت الشيف غادة جميل، مقدمة برنامج اتفضلوا عندنا على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل برجر العدس فيما يلي..
● عدس أسود
● بصل صحيح
● جزر صحيح
● بطاطس
● ملح
● فلفل أسود
● كمون
● بابريكا
● بيضة
● بقدونس مفروم
● دقيق
● زيت للقلي
يشوح العدس مع البصل و الجزر و البطاطس ثم يضاف الماء ويترك حتي تمام النضج
ثم تضاف البهارات و البيض و البقدونس و الدقيق ثم تشكل وتحمر
و يقدم
تهديد لاتفاق ترامب للسلام.. تايلاند تشن غارات جوية على كمبوديا