2025-10-10@00:39:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3007
«الجلد»:
شمسان بوست / متابعات:البامية نبات مزهر أخضر معروف بمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية. وهي من الخضروات الشائعة الاستخدام، لكن كثير من الناس لا يدركون فوائدها.وتتمتع البامية بفوائد صحية كثيرة، غير أن العديد من الأشخاص لا يفضّلون تناولها بسبب قوامها اللزج أو ربما لا يحبون نكهتها المطبوخة.يحتوي ماء البامية على العديد من العناصر الغذائية الرئيسية:• الفيتامينات A...
لم تقتصر استفادة البشر على عسل النحل فحسب، بل استفادوا أيضا من "سمومه" واستخدموها على مدار القرون الماضية لعلاج العديد من الحالات الصحية. إذ يعتبر سم النحل من المواد المستخدمة على نطاق واسع في العلاج الشعبي كمرهم يساعد على التئام الجروح وعلاج الالتهابات الجلدية. استخدام سم النحل لم يقتصر على النواحي الطبية فحسب؛ فقد راج...
تعاني البشرة الجافة من مشكلات عديدة في فصل الشتاء، حيث تنخفض مستويات الرطوبة ويزداد جفاف الهواء، مما يؤدي إلى تفاقم مشاكل الجلد مثل التهيج والتقشر. لذا، يعد استخدام مكونات طبيعية في روتين العناية بالبشرة خيارًا مثاليًا لعلاج التهاب البشرة الجافة وتحقيق الترطيب اللازم، وفيما يلي نستعرض لك بعض المكونات الطبيعية الفعالة التي تساعد على تهدئة...
اللبان هو مادة صمغية أو زيت عطري (مستخلص من نبات مركّز) يستخرج من أشجار البوسويليا ، ولا يزال يلعب دورًا في العلاج بالروائح والعناية بالبشرة وتسكين الآلام وغير ذلك الكثير. تناول الأرز في هذه الحالة يصيبك بهذا المرض طريقة تحضير تشيز كيك البقلاوة بالفستق فوائد اللبانيستخدم اللبان لعلاج أمراض الجهاز الهضمي مثل الإسهال...
الصدفية هي مرض جلدي مزمن يظهر على شكل قشور وخلايا متراكمة على الجلد. يعاني المصابون بالصدفية من أعراض مزعجة تشمل الطفح الجلدي، وتقشر الجلد، وأحيانًا حرقان شديد أو آلام في الجسم. ويحتفل العالم بـ اليوم العالمي للصدفية في 29 أكتوبر من كل عام لزيادة الوعي بهذا المرض وكيفية التعامل معه.ما هو مرض الصدفية؟تُعد الصدفية حالة مزمنة تسبب...
لاشك أن الاستفهام عن هل المايكروبليدنج حرام ؟ يعد من الأحكام المرتبطة بإحدى مستحدثات العصر ، حيث ظهر ما يسمى بتقنية المايكروبليدنج لرسم الحواجب والشفاه، والتي لجأت إليها الكثير من السيدات والفتيات، من هنا ينبغي الوقوف على حكم وحقيقة هل المايكروبليدنج حرام ؟. هل خروج الشعر من الطرحة حرام؟.. انتبهن لـ5 أمور هل...
مشكلات عديد تواجه البشرة، مع انخفاض درجات الحرارة في فصلي الخريف والشتاء، ويظل حب الشباب المشكلة الأبرز التي يعاني منها العديد من الأشخاص، ربما يجهل البعض أن درجة الحرارة ليست هي السبب الوحيد في ظهور هذه المشكلة، بينما قد تحدث بسبب عوامل أخرى. حب الشباب حب الشباب هي حالة جلدية تصيب البشرة، تظهر بعض الحبوب...
مع اقتراب دخول فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بالعدوى والفيروسات التي تنشط مع انخفاض درجات الحرارة، لذا ينصح الخبراء بضرورة الحصول على مجموعة من الفيتامينات الأساسية للجسم في موسم الشتاء من خلال تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي عليها لرفع المناعة والحفاظ على الصحة العامة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. 5 فيتامينات أساسية ينبغي...
تتعرض البشرة للعديد من التغيرات، التي تسببها الشيخوخة، أو حب الشباب، أو حروق الشمس، وقد يؤدي ظهور أي علامة جديدة على الجلد إلى الخوف من دلالاتها لاسيما أن الكثير من العلامات مرتبط بوجود مرض معين. تعتبر النقاط الحمراء واحدة من العلامات الشائعة التي تظهر على البشرة، ويؤكد الخبراء أنها علامة عادية لا تستوجب القلق. قالت...
مرضى الصدفية من الأمراض الجلدية التي تضيف قشورا وخلايا متراكمة على الجسم، والمصابون بها أكثر عرضة للإصابة بالأزمات والسكتات القلبية، ويحتفي العالم باليوم العالمي للصدفية في 29 أكتوبر من كل عام للتوعية بالمرض وكيفية علاجه. ما هو مرض الصدفية؟ مرض الصدفية يسبب طفحًا جلديًا يظهر في أماكن متفرقة في الجسم على شكل قشور، بحسب موقع «مايو...
الصدفية مرض مناعي عضوي وراثي غير معروف أسبابه بشكل دقيق، وتُعد من أكثر الأمراض الجلدية المزمنة شيوعًا وغير معدية، وتؤثر على الشكل الجمالي للإنسان، وتحدث نتيجة خلل جيني وليس بالضرورة أن يكون ناتجًا عن عامل وراثي، كما تتسبب في الشعور بآلام شديدة وحكة مستمرة. وفي السطور التالية، تستعرض «الوطن» أبرز المعلومات عن هذا المرض وسبب...
تشير بعض الدراسات إلى أن زيت السمك قد يفيد الذين يعانون من حالات جلدية معينة، على الرغم من عدم موافقة جميع الباحثين. وتشمل فوائد أحماض أوميغا 3 التي يوفرها زيت السمك لصحة الجلد: • الحفاظ على التوازن الداخلي. • تحسين وظيفة الحاجز. • تثبيط الالتهاب، وخاصة من الأشعة فوق البنفسجية. • تعزيز التئام...
أهمية ترطيب البشرة، يُعتبر فصل الشتاء تحديًا كبيرًا للبشرة، حيث تؤدي درجات الحرارة المنخفضة والهواء الجاف إلى جفاف وتشقق الجلد. بالإضافة إلى ذلك، فإن التدفئة الداخلية تزيد من فقدان البشرة للرطوبة، من هنا تبرز أهمية العناية بالبشرة خلال هذا الفصل للحفاظ على ترطيبها ومرونتها. ترطيب البشرة في الشتاء ليس مجرد خطوة تجميلية، بل هو إجراء أساسي...
حذر خبراء التجميل من أن عادة العناية بالبشرة الشائعة قد تسبب تلف الجلد والالتهابات على المدى الطويل .وأوضحت الدراسات العلمية أن عادة ترطيب البشرة يوميا من الممكن أيضًا أن يؤدي دون علمك، إلى انتشار البكتيريا على الجلد. نصائح للمعاملة الصحيحة مع حماتك وتجنبي هذه الأمور ضربها وطردها .. أم خالد تثير الجدل بانفصالها...
يعتبر العسل عنصر غذائي مفيد جداً للصحة، كما أنه علاج جيد وفعال للبشرة، وإدراجه في روتين العناية بالبشرة يمنحك العديد من الفوائد.ووفق لموقع "Jagran"، العسل الغني بخصائصه يوفر الراحة من العديد من المشاكل، فجانب كونه مُحلي طبيعي معروف بطعمه وفوائده، لعلاج الكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والتهاب الحلق، كما أنه يساعد في شفاء الجروح،...
في إطار شراكته الاستراتيجية ودعمه الرئيسي لمؤسسة ياسمين السمرة، شارك بنك التعمير والإسكان في فعاليات أسبوع التوعية العالمي بمرض انحلال الجلد الفقاعي خلال الفترة من 25إلى 31 أكتوبر من كل عام، والذي نظمته مؤسسة ياسمين السمرة الخيرية(ديبرا-مصر) لدعم مرضى هذا المرض النادر، وذلك يوم الجمعة الموافق 25 من الشهر الجاري، إذ يهدف هذا الأسبوع العالمي...
شارك بنك التعمير والإسكان في فعاليات أسبوع التوعية العالمي بمرض انحلال الجلد الفقاعي خلال الفترة من 25 إلى 31 أكتوبر من كل عام، والذي نظمته مؤسسة ياسمين السمرة الخيرية «ديبرا-مصر» لدعم مرضى هذا المرض النادر، يوم الجمعة الموافق 25 من الشهر الجاري، في أسبوع التوعية العالمي، بهدف نشر الوعي بمرض انحلال الجلد الفقاعي، وتأثيراته على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك بنك التعمير والإسكان في فعاليات أسبوع التوعية العالمي بمرض انحلال الجلد الفقاعي خلال الفترة من 25 إلى 31 أكتوبر من كل عام، والذي نظمته مؤسسة ياسمين السمرة الخيرية لدعم مرضى هذا المرض النادر، وذلك يوم الجمعة الموافق 25 من الشهر الجاري، إذ يهدف هذا الأسبوع العالمي إلى نشر الوعي بمرض...
إنجلترا – كشف خبراء في الصحة أهمية التفريق بين حالتين تصيبان الجلد: الإكزيما والجرب، حيث تتداخل بعض الأعراض بينهما. يمكن أن تسبب كلتا الحالتين بقعا حمراء وحكة على الجلد، وقد تؤدي إلى ظهور آفات نتيجة للخدش. إلا أن الجرب يتطلب علاجا سريعا لمنع انتشاره. ووصف الدكتور روس بيري، الطبيب العام والمدير الطبي في عيادات Cosmedics...
تتبع العديد من النساء حول العالم روتينًا يوميا للعناية بالبشرة سواء في الصباح أو قبل الذهاب إلى النوم، ولكن اتضح أن هذا الروتين قد يسبب ضررًا أكثر من نفعه، وذلك بسبب عادة شائعة قبل استخدام منتجات التجميل، فما هي؟ وكيفية الوقاية منها؟ حذر خبراء التجميل في شركة «Glow Hub» العالمية للعناية بالبشرة، من عادة شائعة يومية...
تعد المشاكل الجلدية من أكثر الأشياء التي يعاني منها الرجال والنساء على حد سواء، أنها ليست مجرد مشكلة تجميلية لكنها ترتبط بشكل وثيق فى أغلب الأوقات بوجود اضطراب فى أحد أجهزة الجسم الداخلية. قدم موقع Bright Side أهم الأعضاء التي يجب أن تنتبه إليها وتفصحها إذا ظهر طفح جلدي وفق المكان الذي تظهر فيه. يدل الطفح الجلدي...
التهاب الأعصاب، هو حالة طبية تنتج عن التهاب أحد الأعصاب أو مجموعة من الأعصاب في الجسم، وهذا الالتهاب يؤدي إلى اضطراب في وظائف العصب المصاب، ما يسبب مجموعة من الأعراض التي تختلف باختلاف العصب المتضرر، ونوضح في السطور التالية 4 علامات تدل على التهابات الأعصاب، إلى جانب الإشارة إلى أهم أسباب حدوث هذه المشكلة الصحية. 4...
تنتج الأكزيما نتيجة العادات اليومية الخاطئة، مثل التدخين وارتداء الملابس الصوفية، ما يسبب التهابات شديدة في الجلد، تنتج عنها حساسية مفرطة، يمكن أن تنتشر في الجسم بأكمله، لذا يجب الانتباه جيدًا، والذهاب إلى الطبيب في حالة الإصابة بها، حتى لا يتفاقم الوضع. الأكزيما من الأمراض التي تسبب الحساسية الشديدة، ويمكن أن يتفاعل معها جهاز المناعة...
أمراض الجلد هي حالات مرضية تؤثر على البشرة وملحقات الجلد، إذ تظهر بطفح جلدي أو التهابات جلدية أو حكة أوتقيحات، وكشف كشف خبراء في الصحة أهمية التفريق بين حالتين تصيبان الجلد: الإكزيما والجرب، حيث تتداخل بعض الأعراض بينهما.يمكن أن تسبب كلتا الحالتين بقعا حمراء وحكة على الجلد، وقد تؤدي إلى ظهور آفات نتيجة للخدش. إلا...
أفاد باحثون من فريق دولي أنهم تمكنوا من اكتشاف خصائص غير معروفة سابقًا لبعض الخضروات، يقول العلماء أن البروكلي والقرنبيط قد يكونان علاجًا لسرطان الجلد. كجزء من دراستهم، قرر العلماء معرفة الأطعمة التي يجب أن يتناولها الأشخاص الذين يرغبون في الوقاية من السرطان أو دعم الجسم أثناء العلاج من هذا المرض، واختبر العلماء منتجات من شأنها...
كشف طبيب بريطاني عن حيلة سحرية نستطع من خلالها التمييز بين الجرب والإكزيما، نظرًا لإن كلتبهما حالات مرضية تصيب الجلد وتتداخل أعراضهما معًا في بعض الأحيان. 7 علامات في الوجه تكشف عن إصابتك بأزمة صحية.. طبيب شهير يحذر كيف نفرق بين الجرب والإكزيما؟ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "ذا ميرور" البريطانية، ينتج عن كلتا الحالتين...
إصابات جلدية شديدة العدوى تفشت بشكل مبالغ فيه في جميع أنحاء المملكة المتحدة، بعد أن تسببت حشرة صغيرة تعرف بـ«السوس الطفيلي» في ظهور بثور صغيرة وحكة جلدية نتيجة النخر والحفر تحت الجلد لدى العديد من الأشخاص، حتى وصلت الإصابات إلى الآلاف. وقد دفع ذلك مسؤولي الصحة إلى تحذير المواطنين من توخي الحذر ومتابعة الأعراض التي...
تظهر بشرة بعض الأشخاص بلون جميل يمنح شعورا بالصحة والنضارة، قد يكون السر وراء ذلك أبسط مما تتوقع. تسهم بعض الأغذية بمنح البشرة توهجا جميلا. فما هي هذه الأطعمة وكيف تقوم بذلك؟. السر في الكاروتينات – مثل البيتا كاروتين في الجزر- والتي تمثل فئة من العناصر الغذائية التي تمنح الأطعمة عادة لونا برتقاليا جميلا. بالإضافة...
كشفت الدكتورة فيرا سيريزينا، عن خطر نقص فيتامين د في الجسم مرتفع بشكل خاص في الخريف، لذا من المنطقي تناول المكملات الغذائية معه. وقالت الدكتورة سيريزينا إن نقص الفيتامينات في الخريف يمكن أن يكون سببًا للأمراض المتكررة، وعلى وجه الخصوص، قد يكون نقص فيتامين د بمثابة استفزاز لقابلية الشخص للإصابة بالعدوى في الخريف. احتياطيات الفيتامينات والمعادن المتراكمة في...
أكتوبر 23, 2024آخر تحديث: أكتوبر 23, 2024 المستقلة/- كشفت دراسة جديدة أجراها باحثو مؤسسة مايو كلينك أن تراكم الخلايا المسنة، المعروفة بخلايا “الزومبي” غير القادرة على الانقسام، في الجلد مع تقدم العمر قد يكون له تأثير على شيخوخة أعضاء أخرى في الجسم. ويشير هذا الاكتشاف إلى أن صحة الجلد لا تؤثر فقط على المظهر الخارجي،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ظل الجهود المستمرة التي تبذلها الدولة لحماية المواطنين من الأمراض المعدية ومكافحة انتشار الأوبئة، أعلنت وزارة الصحة والسكان عن توفير البروتوكول العلاجي الخاص بمرض جدري القرود في مستشفيات الحميات بالجمهورية، كما تم توزيع الدليل الإرشادي الخاص بالتشخيص والعلاج على جميع المستشفيات للتعامل مع المرض بفعالية.وكانت كشفت الوزارة في أغسطس...
مرض الصدفية، هي حالة جلدية مزمنة غير معدية تؤدي إلى تسارع دورة حياة خلايا الجلد، مما يسبب تراكمها بسرعة على سطح الجلد. ينتج عن ذلك بقع حمراء مغطاة بقشور فضية تتسبب في حكة وألم في بعض الأحيان. تتفاوت شدة الصدفية من شخص لآخر، فقد تكون خفيفة ومحدودة أو شديدة وتؤثر على مساحات واسعة من الجسم، في...
مرض البهاق، هو اضطراب جلدي يظهر نتيجة فقدان خلايا الميلانين المسؤولة عن لون البشرة، مما يؤدي إلى ظهور بقع بيضاء على الجلد. يصيب البهاق الأشخاص من جميع الأعمار والأجناس، ويمكن أن يظهر في أي منطقة من الجسم. على الرغم من أن البهاق ليس مرضًا معديًا ولا يسبب الألم الجسدي، إلا أنه قد يؤثر على الحالة...
يحب بعض الأشخاص وضع الكاكاو على القهوة حيث يمنحها مذاقا مختلفا ومميز ويحسن الحالة المزاجية .. ولكن هل تعلم أن هذه الكمية الضئيلة من الكاكاو تمنحك فوائد مذهلة عند الاستمرار عليها. عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها كلمة السر في قضية صبحي كابر.. التفاصيل والأسباب الحقيقية لبيع المطعم...
الحكة واحدة من المشكلات الصحية المزعجة، ويمكن أن تحدث في أي مكان في الجسم، وقد تكون مؤقتة أو مزمنة، خفيفة أو شديدة، وتختلف أسبابها باختلاف الشخص والحالة الصحية، لذا يمكن الإشارة إلى بعض المشكلات الصحية التي تسبب الحكة، ومتى يجب استشارة الطبيب، إلى جانب تقديم بعض النصائح للوقاية. 7 مشكلات صحية تسبب الحكة في الجسم...
مع اقتراب دخول فصل الشتاء، يبدأ الكثيرون في إخراج ملابسهم الشتوية، وعلى رأسها الجواكت الجلدية التي تعد جزءًا أساسيًا من خزانة الملابس في هذا الفصل البارد، فيما يواجه بعضهم مشكلة تقشر الجواكت الجلدية نتيجة للاستخدام المتكرر أو التخزين غير الصحيح، وهذه المشكلة قد تؤثر على مظهر الجاكيت وجودته، لكن محمد عبد الحميد، المتخصص في خياطة...
الرياض كشف استشاري الأمراض الجلدية د. علي العمري، أن هناك بعض الدراسات العلمية صدرت هذا العام، وجدت أن بعض صبغات “التاتو” تسبب سرطان الجلد وأمراض أخرى. وقال العمرى، فى مداخلة مع قناة الاخبارية: “تعنى هذه الدراسات أن التاتو أصبح مشكلة كبيرة ويجب أن نجد منها لأنها تؤثر على طبقات الجلد وتتحول إلى سرطان، هذا من...
لأول مرة، رسم العلماء مخططاً للتطور المعقد للجلد البشري قبل الولادة، ما يوفر وجهات نظر لم يسبق ملاحظتها عن مورفولوجيا الجلد، و”وصفة جزيئية” لبناء الجلد وعلاج الندبات. وأنشأ فريق باحثين من معهد ويلكوم سانغر وجامعة نيوكاسل أطلساً شاملاً للخلايا الفردية للجلد البشري قبل الولادة.يسلط الضوء على تشكل الجلد، وتطور بصيلات الشعر، وما الذي يحدث خطأ في بعض...
الزيوت العطرية علاجات طبيعية أثبتت فعاليتها في منع وتقليل علامات التمدد، والتي تعتبر شكوى شائعة، خاصة بين الحوامل والمراهقات. قد تكون هذه الخطوط الطويلة على الجلد مزعجة، لكنها لا تسبب أي مشاكل طبية. وعلى الرغم من أن معظم علامات التمدد تتلاشى بشكل ملحوظ مع مرور الوقت، إلا أن العديد من النساء ترغبن في تقليل ظهورها...
عند الإصابة بمرض السرطان، تظهر العديد من الأعراض التي تدل على تلك الإصابة، إلا أن البعض يتجاهلها دون أن يدرك خطورة الموقف، وخاصة الإصابة بسرطان الجلد، إذ يختلط على البعض بأنه مجرد حساسية أو التهاب في الجلد، وسيزول مع مرور الوقت. الحكة المستمرة على الجلد الشعور بحكة في الجلد، من الأعراض التي تدل على وجود...
يشكل فصل الخريف معاناة كبيرة للعديد من الأشخاص من كبار السن حتى الأطفال، وتزداد المعاناة عند أصحاب الأمراض الصدرية ومرضى الحساسية، وفي العادة مع تغيرات الفصول وما يصاحبها من تقلبات جوية، يكثر إصابات التهاب الحلق ونزلات البرد، ويصاب الكثيرون بالكحة وسيلان الأنف وإحمرار العين المستمر، وقد تتفاقم الأعراض بشكل مقلق ويبدأ الأشخاص في التساؤل حول الأعراض...
المناطق_متابعاتقدّم خبراء الأمراض الجلدية بمستشفى “ماساتشوستس” العام بالولايات المتحدة، مجموعة من النصائح والإرشادات للمرضى الذين يعانون من “الإكزيما”؛ للتقليل من حدة ظهور الأعراض المصاحبة.ونصح الخبراء، وفقاً لصحيفة “نيويورك تايمز” الأمريكية، المرضى باستخدام المراهم والكريمات السميكة المصنوعة من الفازلين لترطيب البشرة، مع الابتعاد عن المستخلصات النباتية مثل البابونج التي تعمل على تفاقم التهاب الجلد.أخبار قد تهمك...
تحدث طبيب الجهاز الهضمي يفغيني بيلوسوف عن المنتجات التي تسرع الشيخوخة بسبب آثارها السلبية على الجسم والجلد، وقام بتسمية 7 منتجات تسرع الشيخوخة وتضمنت قائمتهم أيضًا السكر والبطاطس المقلية، التي تحظى بشعبية كبيرة. يمكن أن تتأثر عملية تسريع الشيخوخة بالسكر ومنتجات الدقيق الحلو، والوجبات السريعة، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، والأطعمة المالحة، والبطاطس المقلية، وقال طبيب...
حصل الباحث المهندس محمد عبد المعطي حسن شوشة، المدرس المساعد بقسم هندسة الإنشاءات بجامعة كفر الشيخ، على درجة الدكتوراة من كلية الهندسة بشبين الكوم جامعة المنوفية، وجاءت الرسالة تحت عنوان «سلوك الأعمدة الفولاذية المُشكلة على البارد والمملوءة بالخرسانة تحت الضغط». جامعة كفر الشيخ تنظم ندوة تثقيفية حول خطورة إدمان المخدرات.. صور رئيس جامعة...
البدري: خسائر تقدر كشف مدير مكتب الصحة الحيوانية في مصراتة، محمد البدري، عن تسجيل خسائر مالية تقدر بحوالي 40 مليون دينار نتيجة انتشار مرض الجلد العقدي بين الأبقار في المدينة. و أشار البدري، في تصريحات صحفية، إلى نفوق أكثر من 1800 بقرة، مما أدى إلى انخفاض الإنتاج اليومي من الحليب من 70 ألف لتر إلى...
ليبيا – كشف مدير مكتب الصحة الحيوانية مصراتة محمد البدري،عن تسجيل خسائر بقيمة 40 مليون دينار بسبب انتشار مرض الجلد العقدي بين الأبقار بالمدينة. البدري وفي تصريحات خاصة لشبكة “لام”،قال:” سجلنا نفوق أكثر من 1800 بقرة وانخفاض الإنتاج اليومي من الحليب من 70ألف لتر إلى 18ألف لتر”. وأضاف:” تحصلنا على 6 آلاف جرعة لقاح من...
نجح العلماء فك شفرة خريطة الجلد البشري والتي يمكن أن تسهم في معرفة طرق إنشاء بصيلات شعر جديدة، وزرع الجلد لضحايا الحروق. كشفت الدراسة عن كيفية تشكل الجلد البشري، إذ تمكن باحثون لأول مرة من رسم خريطة لخلايا الجلد البشري لفهم كيفية تشكل الجلد قبل الولادة، وما الذي يحدث في الأمراض.ويتمتع الجلد بقدرة فريدة على الشفاء دون ترك...
دور التمارين الرياضية في تحسين صحة البشرة ونضارتها، تعد التمارين الرياضية جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، فهي تعزز صحة الجسم وتحسن من اللياقة البدنية، لكنها أيضًا تلعب دورًا مهمًا في تحسين صحة البشرة وجعلها أكثر نضارة وإشراقًا. الحركة والنشاط البدني يساعدان في تحسين الدورة الدموية وتدفق الأكسجين إلى خلايا الجلد، مما يساهم في تجديد البشرة...
الخزانة الأمريكية تدرج شركة المهندس على قائمة العقوبات