2025-07-04@03:49:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 569
«اللياقة»:
في إطار حرصها على توفير بيئة جامعية متكاملة تُعنى بالصحة الجسدية والرفاه النفسي لأبنائها، افتتح الدكتور محمد سامي عبدالصادق مجمع ملاعب البادل بالمدينة الرياضية بالجامعة، ليكون إضافة متميزة للبنية التحتية الرياضية التي تخدم الطلاب وأعضاء هيئة التدريس والعاملين.حضر فعاليات الافتتاح الدكتور أحمد رجب نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتور عبد الهادي العوضي مستشار رئيس...
نشر موقع "كونفيرسيشن" مقالا، لأستاذ الرياضة واللياقة في جامعة ويستمنستر، بول هوغ، قال فيه إنّ: "لأدلة القاطعة غالبا ما تتلاشى في عالم يعجّ بصيحات اللياقة البدنية، وخطط التمارين الرياضية السريعة". وبحسب المقال الذي ترجمته "عربي21" فإنّه: "مع ذلك، العلم واضح: الركض لمدة خمس إلى عشر دقائق فقط يوميا يمكن أن يقلل من خطر الوفاة...
أكدت مدربة اللياقة البدنية درّية نادر عسر، أن النجم عمرو دياب يُعد نموذجًا يُحتذى به في تبني أسلوب حياة صحي متكامل، مشيرة إلى أن مظهره الشاب ولياقته اللافتة رغم تقدمه في العمر، ليست وليدة الصدفة بل ثمرة سنوات من الانضباط والالتزام.بعد أنباء انتقاله للزمالك.. عمرو السولية يستعرض لياقته البدنيةمحمد صلاح يستعرض لياقته البدنية من الجيمواوضح...
الولايات المتحدة – قبضت السلطات الأمريكية على المؤثر في مجال اللياقة البدنية والمحتال المعروف باسم “ملك الكبد” (Liver King) وذلك بعد نشره سلسلة من مقاطع الفيديو الغريبة على وسائل التواصل الاجتماعي. وظهر “ملك الكبد” في أحد تلك المقاطع متحديا مقدم البودكاست الشهير جو روغان في قتال، أثناء تواجده في ولاية تكساس، نفس الولاية التي يقيم فيها...
المناطق_واستشهد الأكاديميات الرياضية بمنطقة تبوك مع بداية الإجازة الصيفية حراكًا لافتًا، ويحرص الصغار والكبار على الالتحاق ببرامجها المتنوعة، وعلى رأسها كرة القدم، في إطار سعيهم لقضاء وقت ممتع ورفع معدل اللياقة البدنية، ووعيًا بأهمية النشاط الرياضي، ليس فقط للترفيه، بل أيضًا وسيلة فعالة لحرق الدهون، والوقاية من الأمراض، وبث روح التنافس والحماس خلال عطلة الصيف...
دمشق-سانابمشاركة 70 دارساً ودارسةً انطلقت اليوم دورة ترفيع مدربي اللياقة البدنية (فتنس كوتش) من الدرجة الثالثة إلى الدرجة الثانية، والتي يقيمها اتحاد بناء الأجسام واللياقة البدنية في مبنى وزارة الرياضة والشباب بدمشق.وتضمن اليوم الأول من الدورة محاضرة بعنوان “دور الكربوهيدرات والمغذيات الأخرى في تحسين اللياقة البدنية”.وتشهد الدورة التي تستمر ثلاثة أيام جلسات تدريبية نظرية وعملية...
أميرة خالد أكد الطبيب رضا بخش، استشاري أمراض الباطنة والأورام والمُهتم بالسمنة، أن التركيز على الوزن ومؤشر كتلة الجسم والأرقام المخبرية وحدها لا يعكس الصورة الكاملة لصحة الإنسان، مشيرًا إلى أن المؤشر الأقوى على كفاءة الجسم وفعاليته هو اللياقة القلبية التنفسية (VO2max). . وقال الطبيب بخش عبر حسابه الرسمي على منصة إكس: “اترك الوزن ومعدل...
نظمت مديرية الشباب والرياضة بقيادة أحمد سويفي وكيل الوزارة دورة تدريبية تحت عنوان "المدرب الشخصي" والتي تنظمها الإدارة العامة للرياضة وذلك ضمن سلسلة دورات المشروع القومي للتدريب "التطوير المهني المستدام بالمؤسسات الرياضية" بالتعاون مع وزارة الشباب والرياضة ممثلة في الإدارة المركزية للأداء الرياضي والإدارة العامة لتأهيل وصقل الكوادر والقيادات الرياضية، وذلك بمشاركة 65 دارسًا من...
دخل المرسوم بقانون اتحادي رقم (14) لسنة 2024 بشأن تنظيم السير والمرور، الذي أصدرته حكومة الإمارات، العام الماضي، حيز التنفيذ في 29 مارس الماضي، حيث تضمن تعديلات جوهرية تهدف إلى تعزيز السلامة المرورية، وتنظيم حركة المركبات، وضمان الالتزام بمعايير القيادة الآمنة.تضمنت مواد القانون عدة بنود تتعلق بتنظيم إصدار رخصة القيادة وأيضاً إيقافها وسحبها.ومن ضمن المفاجآت...
أكد مدرب اللياقة البدنية مالك إبراهيم أن الخطوة الأولى نحو خسارة الوزن وبناء جسم صحي لا تبدأ من صالات التمرين كما يعتقد البعض، بل تنطلق من المطبخ واختيار الطعام الصحي.أبطال اللياقة البدنية يتنافسون في نهائيات بطولة جيم كلاشجامعة حلوان.. 4416 طالبا وطالبة يشاركون في اليوم الرياضى للياقة البدنيةوخلال حواره ببرنامج صباح البلد على قناة صدى...
أوضحت الدكتورة علا بابللي استشارية طب الأسرة والسكري وأخصائية الجودة والتعليم الطبي، كيفية الاستعداد البدني ورفع اللياقة قبل أداء مناسك الحج.وأضافت، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، يجب على الحاج الاستعداد الرياضي للحج بتمرين العضلات والاستعداد للحركة التي تحدث خلال أدء مناسك الحج، والتدرب على عدم استخدام المصعد، مع تناول الماء بشكل منتظم. وأردفت، أن...
يترقب عشاق الرياضة واللياقة البدنية انطلاق منافسات بطولة "جيم كلاش"، والمقرر إقامة النهائيات يوم السبت الموافق 31 مايو الجاري.وشهدت الفترة الماضية إقامة التصفيات بمشاركة واسعة من العديد من اللاعبين واللاعبات في مختلف الأعمار السنية، حيث تختتم المسابقة بالنهائيات الوطنية المرتقبة يوم 31 مايو الجاري.ومن المقرر أن تشهد النهائيات مشاركة أفضل الفرق على اللقب المرموق "أعظم...
طرق إنقاص الوزن كثيرة ومتعددة، ولكل شخص يمكن أن يتبع نظاما يفيد حالته الصحية، ولكن في كل الحالات، هناك بعض العادات التي يجب أن تسير عليها؛ للحفاظ على صحتك وتفقد وزنك بأمان.يُعدّ الحفاظ على الوزن الذي فقدته أمرًا صعبًا، ولكن بالالتزام ببعض العادات البسيطة، يُمكن تحقيقه، تعرف عليها خلال السطور التالية وفقا لموقع “hindustantimes”.5 مشروبات...
شهد الدكتور عادل فهمي، وكيل وزارة الشباب والرياضة بمحافظة الفيوم، فعاليات قرعة دوري مراكز الشباب في نسخته الحادية عشرة، وذلك بمقر نادي محافظة الفيوم، وسط حضور واسع من قيادات المديرية وممثلي الفرق المشاركة. تأتي هذه الفعالية الرياضية في إطار التعاون المستمر بين مديرية الشباب والرياضة بالفيوم والإدارة المركزية لمراكز الشباب، وتحت رعاية الدكتور أشرف صبحي...
أبوظبي: «الخليج»أكدت الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية، أن ثمة شروط عدة للحصول على التقاعد الطبي في الإمارات.وذكرت الهيئة عبر منصة «إكس»، أن ثمة ثلاث حالات يشملها برنامج التقاعد المبكر، وهي: الأمراض المزمنة والمستعصية التي تجعل الموظف غير لائق صحياً، وبالتالي غير قادر على تأدية مهام عمله بالشكل المطلوب، أو عجز يمنع الموظف وبصفة مستديمة من...
ماجد محمد اكتفى الفرنسي كريم بنزيما، مهاجم فريق الاتحاد، بتدريبات استشفائية داخل صالة اللياقة البدنية مساء الثلاثاء، في إطار الاستعدادات لمواجهة الرائد المقبلة ضمن منافسات الجولة 32 من دوري روشن. وكشفت تقارير أن بنزيما شعر بإجهاد عضلي خلال مواجهة الفيحاء الماضية، ما اضطره لمغادرة الملعب مطلع الشوط الثاني، في اللقاء الذي تألق فيه بتسجيل هدفين...
كشفت صحيفة “نيويورك تايمز” الأمريكية عن أن الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب وافق على قبول طائرة فاخرة بقيمة 400 مليون دولار من دولة قطر، مشيرة إلى أن هذه الخطوة تمثل أحدث مظاهر ما وصفته بـ “التحرر المتزايد من القيود الأخلاقية والقانونية” في الولاية الثانية للإدارة الجمهورية.وبحسب التقرير، فإن ترامب لن يكتفي باستخدام الطائرة أثناء فترة...
قالت صحيفة "نيويورك تايمز" إن خطة إدارة ترامب لقبول طائرة فاخرة بقيمة 400 مليون دولار من قطر ليس سوى أحدث مثال على ما أسمته بـ "أجواء التحرر المتزايدة" في واشنطن في الولاية الثانية للرئيس، مشيرة إلى أن ترامب، المعروف بتعاملاته التجارية، لن يتمكن فقط من استخدام الطائرة أثناء توليه منصبه، بل من المتوقع أيضًا أن...
أبوظبي/ وامقالت الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية، إن تقديم طلبات التقاعد الطبي عن المؤمن عليهم للعاملين في القطاعين الحكومي والخاص يتم من خلال خدمة تقييم اللياقة الصحية للعمل على منصة «معاشي»، وتقدم الطلبات من قبل جهات العمل مدعومة بعدة وثائق تشمل تقريرا طبيا عن حالة المؤمن عليه صادرا من مستشفى حكومي، وصورة من الهوية الإماراتية...
وجهت الدكتورة كوثر محمود، نقيب التمريض، أسمى آيات التهاني والشكر لجميع العاملين في قطاع التمريض بمختلف محافظات الجمهورية، وذلك بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للتمريض الذي يوافق الثاني عشر من مايو كل عام.وخلال مداخلة هاتفية مع برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" المذاع على قناة "CBC"، وصفت الدكتورة كوثر العاملين في مجال التمريض بـ "ملائكة الرحمة في مصر"،...
أميرة خالد قدمت منال أبو العلا مدربة الرياضية المعتمدة نصائح مهمة من أجل الحفاظ على اللياقة البدنية في الصيف. وأوضحت أبو العلا أن أكبر مشكلة في السفر هي صعوبة الحفاظ على النظام الغذائي والأكل الصحي وأوقات الرياضة والنوم. وأشارت إلى أنه في حالة عدم الإفطار مبكرًا لابد من تجنب الكربوهيدرات في أول وجبة يتناولها الإنسان،...
أعلنت الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية عن تخصيص شهر مايو الجاري للتوعية بشروط وأحكام التقاعد الطبي، لعدم اللياقة الصحية للعمل، أو ما يعرف بالتقاعد الطبي، ويأتي ذلك ضمن مبادرة الهيئة التوعوية “موضوع الشهر” الذي تسلط فيه الضوء على موضوع تأميني معين يتم تناوله بالشرح والتوضيح بصورة متكاملة وشاملة بهدف رفع مستوى وعي الجمهور عنه....
شهد فراج عبد المقصود وكيل وزارة الشباب والرياضة بالبحر الأحمر، اليوم، ختام فعاليات الدورة التدريبية المتخصصة بعنوان "مدرب اللياقة البدنية المحترف وتأهيله لسوق العمل الحر «المدرب الشخصي»، التي أقيمت بالمدينة الشبابية بالغردقة خلال الفترة من 4 إلى 8 مايو 2025م. أقيمت الدورة برعاية الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة اللواء عمرو حنفي، محافظ البحر الأحمر،...
ماجد محمد ظهرت السعادة الغامرة على مدرب اللياقة بنادي الهلال الفارو فيليب، عقب عودته للفريق الفني للنادي مرة أخري. ووثق مقطع فيديو الفارو، أثناء دخوله مع فريق الهلال لأرضية مدينة الملك عبدالله الرياضية ، حيث تقام مواجهة الفريق مع نظيره الرائد، وأظهر الفيديو فرحة الفارو بتواجده مع فريقه السابق. وكان محمد الشلهوب المدير الفني المؤقت...
أبوظبي-وامأعلنت الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية تخصيص شهر مايو الجاري للتوعية بشروط وأحكام التقاعد الطبي، لعدم اللياقة الصحية للعمل، أو ما يعرف بالتقاعد الطبي، ويأتي ذلك ضمن مبادرة الهيئة التوعوية «موضوع الشهر» الذي تسلط فيه الضوء على موضوع تأميني معين يتم تناوله بالشرح والتوضيح بصورة متكاملة وشاملة بهدف رفع مستوى وعي الجمهور به.وخلال الشهر الماضي...
تستعد محافظة البحر الأحمر لاستضافة دورة تدريبية متميزة لتأهيل مدربي اللياقة البدنية المحترفين، بالتعاون بين وزارة الشباب والرياضة ومديرية الشباب والرياضة بالمحافظة.يأتي ذلك في إطار دعم الشباب وتمكينهم من المهارات الحديثة. تنظيم مشترك برعاية رسميةتنطلق الدورة المرتقبة تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، واللواء عمرو حنفي، محافظ البحر الأحمر، وبإشراف مباشر من الدكتور محمد...
بدأ المجلس الوطني للسلامة والصحة المهنية ووزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، في إعداد لائحة وطنية جديدة تهدف إلى تنظيم فحوصات اللياقة المهنية والأمراض غير المعدية لجميع العاملين والموظفين في مختلف القطاعات، بهدف رئيسي يتمثل في حماية وتعزيز صحتهم البدنية والعقلية والاجتماعية في بيئات العمل. تأتي هذه الخطوة استناداً إلى السياسة الوطنية للسلامة والصحة المهنية وقرارات...
في السنوات القليلة الماضية، أصبح سعي جيل "زد" نحو اللياقة البدنية وإعطاء الأولوية للصحة، "آخذا في الازدياد بشكل ملحوظ"، ففي الولايات المتحدة، على سبيل المثال، أشارت الاستطلاعات إلى أن "أبناء هذا الجيل شكلوا 29% من الوافدين الجدد إلى صالة الألعاب الرياضية في الربع الأول من عام 2024". وعلى الرغم من أن هذا قد يبدو إيجابيا...
أبوظبي: «الخليج»زار اللواء أحمد سيف بن زيتون المهيري، قائد عام شرطة أبوظبي، ميدان اختبارات اللياقة البدنية واطلع على المبادرات لمركز التربية الرياضية الشرطية والتي ينفذها وفقاً لمنهجية متطورة بهدف رفع كفاءة المنتسبين بما ينعكس إيجابياً على طبيعة العمل الشرطي والأمني.حث اللواء المهيري منتسبي الشرطة على الاستمرار في ممارسة الرياضة، موضحاً أنها أسلوب حياة في الانضباط...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة %80 نسبة إنجاز خطة تحسين الحركة المرورية بمنطقة المدارس في فلج المعلا بالعين بدور القاسمي تحضر حفل تكريم «أميركية الشارقة» لطلبتها زار معالي اللواء أحمد سيف بن زيتون المهيري قائد عام شرطة أبوظبي ميدان اختبارات اللياقة البدنية في أبوظبي، واطلع على المبادرات لمركز التربية الرياضية الشرطية والتي ينفذها...
خاص استعرض تقرير حديث أبرز أسرار التغذية والرياضة التي يتبعها سبعة من نجوم بوليوود للحفاظ على رشاقتهم وتحقيق تحولات بدنية ملفتة خلال فترة قصيرة . سارة علي خان تعتمد على وجبات متوازنة تشمل الكربوهيدرات المعقدة والبروتينات الخالية من الدهون، مع تمارين البيلاتس والمشي لتعزيز اللياقة. بيباشا باسو تركز على التنوع الغذائي والراحة بعد التمارين، مع...
تابع الدكتور وليد الفرماوى مدير عام الشباب والرياضة بالقليوبية والدكتورة غادة جمال مدير عام الإدارة العامة للقاعدة الشعبية بوزارة الشباب والرياضة المبادرة القومية للياقة البدنية لتنشيط الرياضة بالشوارع والميدان بمنطقة 15 مايو بشبرا الخيمة لتشجيع جميع فئات المجتمع على ممارسة الرياضة والمداومة عليها (شباب، فتيات، رجال، سيدات، وأطفال). وتعد أحد برامج المبادرة وهو "مراكز اللياقة...
تابع الدكتور وليد الفرماوى مدير عام الشباب والرياضة بالقليوبية والدكتورة غادة جمال مدير عام الإدارة العامة للقاعدة الشعبية بوزارة الشباب والرياضة المبادرة القومية للياقة البدنية لتنشيط الرياضه بالشوارع والميدان بمنطقة ١٥ مايو بشبرا الخيمه لتشجيع جميع فئات المجتمع على ممارسة الرياضة والمداومة عليها (شباب، فتيات، رجال، سيدات، وأطفال).تنشيط الرياضة بالشوارع وتعد أحد برامج المبادرة وهو "مراكز...
إلى جانب إطلاق سلسلة هواتف X200 الجديدة وعدد من الأجهزة اللوحية، أعلنت شركة فيفو Vivo، عن ساعتها الذكية الأحدث Watch 5 في السوق الصينية. وتعد ساعة فيفو Vivo Watch 5، تحديثا تدريجيا لسابقتها Watch 3، حيث جاءت بتحسينات في التصميم، وتتبع الرياضة، وميزات صحية أكثر شمولا.تصميم يشبه آبل فيجن برو.. فيفو تقتحم سوق سماعات الواقع المختلط...
واصلت مديرية الشباب والرياضة بالغربية اليوم فعاليات دوري الأندية الصغيرة والمراكز والمدن والأحياء الشعبية في اللياقة البدنية تحت شعار "الرياضة ممارسة" وذلك تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة واللواء أشرف الجندي محافظ الغربية وتوجيهات اللواء حسين حنفي وكيل وزارة الشباب والرياضة بالغربية .جهود تنفيذية يُنفذ الدوري بالتعاون بين وزارة الشباب والرياضة ومديرية الشباب والرياضة...
ظهرت الخواتم الذكية بسرعة كأجهزة تتبع صحية أنيقة وقادرة، تقدم ميزات كانت حصرية في السابق لساعات اللياقة البدنية الضخمة. ورغم أنها “تبدو وكأنها قطع مجوهرات بسيطة، فإن هذه الأجهزة المدمجة تحتوي على مستشعرات متقدمة لمراقبة معدل ضربات القلب، وجودة النوم، والعديد من مقاييس الصحة الأخرى”. ورغم “أن الخواتم الذكية لا تزال جديدة نسبياً، إلا أنها...
متابعات: «الخليج» دخل قانون تنظيم السير والمرور حيز التنفيذ منذ 29 مارس الماضي، وذلك في إطار التطوير المتواصل للبنية التشريعية والقانونية في دولة الإمارات.تضمنت مواد القانون عدة بنود تتعلق بتنظيم إصدار رخصة القيادة وأيضاً إيقافها وسحبها.ومن ضمن المفاجآت السارة التي حملها مرسوم القانون: السماح لمن بلغ 17 عاماً باستخراج رخصة قيادة، وهو البند الذي انتظره...
انتقد محسن صالح رئيس لجنة التخطيط السابق بالنادي الأهلي، السويسري مارسيل كولر المدير الفني للقلعة الحمراء بعد التعادل المثير أمس أمام بيراميدز في مشوار بطولة الدوري الممتاز. وتحدث محسن صالح خلال ظهوره بأحد البرامج الفضائية: «منذ فترة طويلة، سواء من بداية الموسم الحالي أو حتى من الموسم الماضي، أداء الأهلي مع كولر غير ممتع وغير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استقبل مصباح العريف، رئيس الإدارة المركزية لمنطقة شمال سيناء الازهرية، ومحمد عبد العظيم، مدير عام المواد الثقافية ورعاية الطلاب، فريق المرحلة الإعدادية والثانوية، وذلك لتمثيل المنطقة في اللقاء القمي والمقرر اقامته بمدينة الإسكندرية، للاشتراك في اللقاء القمي للياقة البدنية على مستوي الجمهورية، بداية من الأسبوع المقبل.وذلك بحضور أسامة الرفاعي، القائم...
شهدت محافظة جنوب سيناء العديد من الأحداث والفعاليات خلال الـ 24 ساعة الماضية اهمها ميناء شرم الشيخ البحري يستقبل سفينة سياحية عملاقة احدثت انتعاشة سياحية كبيرة بشرم الشيخ وفي نويبع فاز فريق اللياقة البدنية بنويبع بالمركز الاول جمهوري في المسابقة الذي نظمها الاتحاد المصري للياقة البدنية .كما سوف تنطلق اليوم فعاليات معرض التراث بشرم الشيخ...
تمكن فريق اللياقة البدنية بمدينة نويبع الذي يضم 50 لاعب ولاعبة علي مستوي عالي من اللياقة البدنية إن يحصد المركز الاول علي مستوي الجمهورية في البطولة التي اقيمت المركز الاولمبي بالقاهرة والتي نظمها الاتحاد المصري للياقة البدنية بالمركز الاولمبي بالقاهرة . فريق اللياقة البدنية بنويبع يتدرب بمركز شباب نويبع تحت إشراف مديرية الشباب والرياضة بقيادة الكابتن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شاركت مديرية الشباب والرياضة بشمال سيناء "إدارة الرياضة" فريق مركز تدريب اللياقة البدنية في الدورة الرمضانية التي تنظمها الإدارة المركزية للتنمية الرياضية - الإدارة العامة للقاعدة الشعبية بالتعاون مع الاتحاد المصري لرياضات الشارع واللياقة البدنية والتنافسية، وتقام فعالياتها خلال شهر رمضان بمركز تدريب المنتخبات القومية بالمعادي.تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي...
نظمت اللجنة الرياضية باتحاد طلاب جامعة حلوان بطولة الكروس فيت حيث اجتمع عشاق الرياضة واللياقة البدنية في منافسات مثيرة أظهرت قدراتهم البدنية وتحملهم الاستثنائي. أقيمت البطولة تحت رعاية الدكتور السيد قنديل رئيس جامعة حلوان، الدكتور حسام رفاعي نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتور أحمد عليق مستشار رئيس الجامعة للأنشطة الطلابية شهدت البطولة مشاركة متميزة...
المناطق_واسيبحث الكثيرون خلال شهر رمضان في منطقة الباحة، عن أنشطة تجمع بين المتعة والفائدة البدنية، خاصة في الأوقات التي تسبق الإفطار أو بعده، ما يجعل الإقبال متزايدًا على ممارسة لعبة البادل كواحدة من الرياضات المفضلة، التي تجمع بين الحماس الرياضي والجو الاجتماعي.وأوضح لـ “واس” عبدالملك بن محمد الغامدي, أحد ممارسي لعبة البادل، أنها تجمع بين...
توجت شرطة دبي الفائزين في مسابقة رياضة «الكاليستنكس» إحدى مسابقات بطولة الألعاب الرمضانية لشرطة دبي، والتي أقيمت في نادي ضباط شرطة دبي بمنطقة الجداف بمشاركة من العنصرين الرجالي والنسائي.وتعتبر رياضة «الكاليستنكس» شكلاً من أشكال اللياقة البدنية التي تستخدم الجاذبية ووزن الجسم لتحدي مستوى اللياقة البدنية، وتساهم ممارستها في زيادة قدرة التحمل لدى الشخص، وتعزيز المرونة...
مدرب منتخب السودان، جدد ثقته في اللاعبين لتحقيق نتائج إيجابية ومضاعفة حظوظهم في خطف بطاقة الترشح للمونديال. الطائف: التغيير واصل منتخب السودان الوطني الأول لكرة القدم تحضيراته الجادة والمكثفة من خلال معسكره بمدينة الطائف السعودية تأهباً واستعداداً لمواجهتي السنغال وجنوب السودان. ويستعد (صقور الجديان) لمواجهتين في الجولتين الخامسة والسادسة لتصفيات قارة أفريقيا المؤهلة لنهائيات كأس...
شارك الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، اليوم السبت، في فعاليات مبادرة "30 يوم لياقة في رمضان"، التي ينظمها الاتحاد المصري لرياضات الشارع واللياقة البدنية والتنافسية، بالتعاون مع الإدارة المركزية للتنمية الرياضية، وذلك بالمركز الأوليمبي بالمعادي. وتُقام المبادرة ضمن المشروع القومي للياقة البدنية، بمشاركة 50 ألف لاعب ولاعبة من مختلف محافظات الجمهورية، إلى جانب عدد...
شارك الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، اليوم السبت، في فعاليات مبادرة "30 يوم لياقة في رمضان"، التي ينظمها الاتحاد المصري لرياضات الشارع واللياقة البدنية والتنافسية، بالتعاون مع الإدارة المركزية للتنمية الرياضية، وذلك بالمركز الأوليمبي بالمعادي.وتُقام المبادرة ضمن المشروع القومي للياقة البدنية، بمشاركة 50 ألف لاعب ولاعبة من مختلف محافظات الجمهورية، إلى جانب عدد من...
«وفر في البنزين».. خطوات تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعي