طرق الوقاية من نوبات الربو أثناء هطول الأمطار
تاريخ النشر: 6th, November 2023 GMT
تعد الأمطار والتغيرات الجوية من مهيجات الربو والتي قد تتسبب في مشاكل صحية للمرضى؛ ولذلك وجّهت وزارة الصحة بعض النصائح التي تساهم في الوقاية من نوبات الربو وقت هطول الأمطار.
الوقاية من نوبات الربو وقت الأمطار
وقالت وزارة في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر" إنه يمكن الوقاية من نوبات الربو وقت هطول الأمطار من خلال اتباع الآتي:
- البقاء في المنزل وعدم الخروج قدر الإمكان.
- المتابعة المستمرة لحالة الطقس والتوقعات الجوية.
- التأكد من توافر بخاخ الربو الإسعافي لديك.
- استخدام البخاخ الوقائي حسب الخطة العلاجية.
التوجه إلى الطوارئ
- ازرقاق في الأطراف الشفتين، واللسان.
- تفاقم الأعراض وعدم القدرة على التنفس والكلام.
- عدم الاستجابة للبخاخ الإسعافي.
نصائح لمرضى الربو في الشتاء
ويعد مرضى الربو من أكثر الفئات التي تعاني خلال فصل الشتاء نظراً للتقلبات الجوية الشديدة التي تحدث خلال ذلك الوقت، ولذلك يُنصح باتباع بعض العادات للتقليل من أخطار الشتاء:
- تدفئة المنزل إلى 18 درجة مئوية على الأقل في الطقس البارد لتجنب الطوارئ.
- ارتداء عدة طبقات من الملابس بدلاً من طبقة واحدة.
- الإكثار من السوائل وخصوصاً المشروبات الساخنة.
- تجنب الاتصال بالأشخاص المصابين بالإنفلونزا أو الزكام.
طريقة استخدام بخاخ الربو
1- رج البخاخ أكثر من مرة.
2- إزالة الغطاء والتأكد أن فتحة البخاخ نظيفة.
3- بدون البخاخ خد نفسًا شهيق.
4- أخرج النفس زفير.
5- احمل البخاخ بشكل رأسي.
6- ضع البخاخ في الفم وابدأ الاستنشاق من الفم مع ضغط البخاخ مرة واحدة.
7- أكمل استنشاق الهواء ببطء.
8- احبس نفسك من 5 – 10 ثوانٍ.
9- أخرج الهواء ببطء.
10-تمضمض بالماء جيدًا بعد الانتهاء.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: وزارة الصحة نوبات الربو الوقایة من
إقرأ أيضاً:
الخطوط الجوية القطرية والخطوط الجوية الفلبينية تطلقان رحلات يومية من مانيلا إلى الدوحة في إطار شراكة استراتيجية بينهما
احتفلت الخطوط الجوية القطرية والخطوط الجوية الفلبينية بتشغيل الرحلة اليومية جديدة بين مانيلا والدوحة خلال حفل قص الشريط في مطار حمد الدولي.
وجرى الاحتفال بهذه المناسبة بحضور السيد ريتشارد نوتال، رئيس الخطوط الجوية الفلبينية، والمحامي كارلوس لويس فرنانديز، نائب الرئيس التنفيذي والرئيس التنفيذي للعمليات في الخطوط الجوية الفلبينية، إلى جانب ممثلين تنفيذيين من قبل مجموعة الخطوط الجوية القطرية.
وفي هذا الصدد، قال السيد تييري أنتينوري، رئيس العمليات التجارية في الخطوط الجوية القطرية: "تفخر الخطوط الجوية القطرية بالاحتفال ببدء رحلات الرمز المشترك مع الخطوط الجوية الفلبينية. وتمثل هذه الرحلة اليومية بداية شراكة قوية بين شركتي الطيران، مما يمهد الطريق لتمكين العلاقات بين الفلبين وقطر وتسهيل السفر بغرض العمل والترفيه."
وأضاف السيد أنتينوري: "نرحب بالخطوط الجوية الفلبينية في ضمن مجموعة شركائنا المميزين من شركات الطيران. ومن خلال العمل عن كثب مع الخطوط الجوية الفلبينية، سنقدم لعملائنا من جميع أنحاء العالم تجربة سفر سلسة وخيارات أكبر للرحلات من وإلى الفلبين، من خلال مطار حمد الدولي في الدوحة، أفضل مطار في الشرق الأوسط ".
ومن جانبه، قال السيد ريتشارد نوتال، رئيس الخطوط الجوية الفلبينية: "إن شراكتنا الاستراتيجية مع الخطوط الجوية القطرية ترتقي بتجربة سفر مسافرينا الكرام وتمكننا من الاستفادة من نقاط القوة التي نقدمها. معاً، يمكننا التركيز بوضوح على تطوير سوق السفر الجوي بين الفلبين وقطر مع ضمان اتصالات جوية سلسة عبر شبكات وجهاتنا ".
وأضاف: "أتقدم بخالص الشكر إلى جميع المسؤولين الحكوميين وسلطات المطارات وشركاء الخدمة وغيرهم من الشركاء الذين يعد دعمهم أمراً أساسياً لنجاح خدمات التعاون التي نقدمها. نحن ممتنون حقاً لكوننا شركاء في هذا المسعى الهام".
وسيتم تشغيل الرحلات اليومية المباشرة على متن طائرة الخطوط الجوية الفلبينية من طراز إيرباصA330-300 للرحلات بعيدة المدى، والتي تضم 18 مقعداً مسطحاً في مقصورة درجة رجال الأعمال و341 مقعداً في الدرجة السياحية.
وتتيح الشراكة الجديدة المجال أمام المسافرين من مانيلا إلى الدوحة لمواصلة رحلاتهم بشكل مثالي من خلال شبكة وجهات الخطوط الجوية القطرية المتنامية والتي تضم أكثر من 170 وجهة وعبر مطار حمد الدولي، أفضل مطار في الشرق الأوسط، وفقاً لتصويت سكاي تراكس في عام 2025.
الجهل بالذات