بعد إصابة حورية فرغلي.. كيف تتجنب الإصابات الخطيرة للسقوط من على الحصان؟
تاريخ النشر: 11th, November 2023 GMT
تعرضت الفنانة حورية فرغلي لحادث سقوطها من على ظهر حصان، منذ عدة سنوات، تسبب لها في كسر في الأنف، الأمر الذي جعلها تبدأ رحلة علاج طويلة استمرت لأكثر من 5 سنوات، وأسفر عنها 17 عملية جراحية.
وبعد هذا الحادث تساءل الكثير من محبي رياضة ركوب الخيل عن كيفية تجنب الإصابات الخطيرة، التي يسببها السقوط من على ظهر الخيل، وذلك لأن محبي رياضة الفروسية يعلمون جيداً أنه عند ركوب الخيل، فمن المحتمل أنك قد تتعرض للسقوط من ظهرها، حتى أن أهدأ الخيول وأكثرها تعليمًا يمكن أن تخاف أو ترتطم، ويمكن أن يؤدي هذا إلى تعرضك لإصابات إن لم تكن قد هيأت نفسك لهذا الموقف.
من المرجح أنه لا توجد طريقة تضمن لك السقوط دون إصابة، ولكن النصائح التالية قد تساعدك في تقليل تأثير السقوط أثناء ركوب الخيل.
تجنب السقوط
-اركب حصانًا يتناسب مع مستوى مهارتك.
-اركب في بيئة آمنة لمستوى مهارتك.
-انطلق بوعي، وحاول أن ترى ما قد يخيف خيلك قبل أن يفعل ذلك حتى تتمكن من تحويل انتباهه.
-حافظ على الوضع المناسب في السرج.
-تأكد من أن السرج يناسبك، وأن الركائب مضبوطة على الطول المناسب.
-تأكد من أن حزامك مشدود حتى لا يدور السرج.
كيف تتجنب الإصابات عند الوقوع من علي ظهر خيلمراعاة ارتداء معدات الحماية
-ارتد خوذة معتمدة لركوب الخيل.
-ارتد أحذية بكعب مقاس 1 بوصة أو ركاب أمان أو أقفاص على رِكاب السرج.
-توفر سترة الصدمات حماية إضافية لجذعك.
-تمنحك القفازات قدرة أكبر على مسك اللجام وتحمي يديك.
-تعلم كيفية القيام بفك الطوارئ.
-تعلم كيفية التوقف في حالات الطوارئ.
كيف تتعامل مع الخيل
إذا دخلت في موقف يكون السقوط فيه أمرًا لا مفر منه، فسيكون لديك جزء من الثانية لتقرر ما إذا كنت ستتمسك بزمام الأمور أم لا إذا كنت في منطقة مغلقة، فيجب أن يكون من الآمن ترك الخيل.
أما إذا كنت خارج الطريق، فقد تحاول التمسك بزمام الأمور، فلن يقتصر الأمر على المشي لمسافات طويلة إلى المنزل فحسب، بل قد تعرض خيلك للخطر، أو أي شخص آخر على الطريق، أو حتى السائقين، ستكون هناك ظروف لا يمكن فيها اتخاذ القرار إذا كان خيلك ينزلق أو يجمح، فمن الأفضل دائمًا تحرير اللجام لمنع جره أو تشابكه.
كيف تسقط
إذا كنت تعلم أنك ستسقط، فحاول أن تخرج قدمك من الركائب. كذلك، حاول أن تتدحرج بعيداً عن طريق أرجل الخيل. لا تبرز ذراعيك للخارج لأن هذا قد يزيد من فرص كسر العظام أو وجود أجزاء بارزة بحيث يمكن للحصان أن يطأها.
بعد السقوط
قم بتقييم سريع: امنح نفسك ثانية لاستعادة هدوئك والتحقق من الإصابة، إذا كان كل شيء يبدو على ما يرام، فقم بالتسلق مرة أخرى إلى السرج.
سيطمئنك هذا، إذا كان هناك خطأ ما، فاطلب المساعدة على الفور، قد يبدو التحلي بالألم شجاعًا، ولكن إذا كسرت عظمة، فقد تزيد الإصابة سوءًا.
قم بتقييم سبب سقوطك حتى تتمكن من محاولة تجنب ارتكاب نفس الخطأ مرتين، وإذا كنت تشك في أن الخيل مريض، فاتصل بالطبيب البيطري على الفور.
اقرأ أيضاًأصبر في أشد أوجاعي.. أول تعليق من حورية فرغلي بعد خضوعها لجراحة جديدة في الأنف
حورية فرغلي تخضع لعملية جراحية جديدة «صورة»
حورية فرغلي لمحمد سلام وأحمد مكي وويجز: «الفنان أخلاق»
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: حورية فرغلي ركوب الخيل حوریة فرغلی إذا کنت من على
إقرأ أيضاً:
ورش تثقيف لسائقي مؤسسة تاكسي دبي الوطني
دبي: «الخليج»
نظّمت إدارة التثقيف المروري في الإدارة العامة للمرور في شرطة دبي، سلسلة من المحاضرات والورش التوعوية ضمن حملة «السرعة الزائدة»، استهدفت سائقي مؤسسة تاكسي دبي الوطني، وذلك في إطار الجهود المتواصلة لنشر الثقافة المرورية والحد من الحوادث، حيث بلغ عدد المستفيدين منها 35 سائقاً.
أوضح العميد جمعة بن سويدان، مدير الإدارة العامة للمرور بالنيابة، أن هذه المحاضرات والورش تهدف إلى رفع مستوى الوعي المروري لدى السائقين وخفض معدلات الحوادث الناتجة عن السرعة الزائدة، مؤكدًا أن السرعة الزائدة تُعد من أبرز أسباب الحوادث الخطرة، لما لها من تأثير مباشر في زيادة شدة الإصابات وتقليل قدرة السائق على السيطرة على المركبة.
وأشار إلى أن البرنامج التوعوي تناول عدة محاور رئيسية، من بينها مخاطر تجاوز السرعة المقررة، التي تساهم في تقليل وقت استجابة السائق لاتخاذ رد فعل سريع إزاء مفاجآت الطريق، وإطالة مسافة التوقف اللازمة لتجنّب الاصطدام، فضلًا عن زيادة قوة الصدمة عند وقوع الحادث، الأمر الذي يرفع احتمالية الإصابات البالغة أو الوفاة.
كما أضاف أن المحاضرات تضمنت عروضاً مرئية وتفاعلية، بالإضافة إلى نقاشات مباشرة مع المحاضرين لتبادل الخبرات والإجابة عن استفسارات السائقين، ما ساهم في توصيل الرسائل التوعوية بشكل فعّال ورفع مستوى استيعاب الحضور للمخاطر المرتبطة بالسرعة الزائدة.
وشدد العميد جمعة بن سويدان على أهمية الاستمرار في تنظيم مثل هذه الورش والمحاضرات بشكل دوري، مثمنًا تعاون الشركات والمؤسسات العاملة في قطاع النقل والمواصلات، لما له من أثر إيجابي مباشر في تعزيز سلامة مستخدمي الطريق، ومؤكدًا أن شرطة دبي تضع السلامة المرورية على رأس أولوياتها ضمن رؤيتها لجعل طرق دبي أكثر أماناً واستدامة.
نشرة التوك شو| توجيه رئاسي عاجل للحكومة بشأن الطريق الإقليمي