تتوالى الأحداث والظواهر الفلكية خلال النصف الثاني من شهر نوفمبر 2023 حيث نشهد خلال هذا الشهر العديد من الظواهر التي يترقبها جميع هواة الفلك والمعلقة أبصارهم فى السماء منتظرين الفرصة المناسبة لرصد الظاهرة الفلكية وتصويرها والاستماع بمشاهدتها الممتعة.

كشف الدكتور أشرف تادرس، أستاذ الفلك بـ المعهد القومي للبحوث الفلكية ورئيس قسم الفلك السابق، عن الظواهر الفلكية التي تحدث خلال خلال النصف الثاني من شهر نوفمبر 2023 حيث تكون البداية مع:

زخة شهب الاسديات .

.. 17- 18 نوفمبر

وهي زخة شهابية متوسطة يبلغ عدد الشهب فيها حوالي 15 شهاب في الساعة ، وتشتهر هذه الشهب بأن لها ذروة إعصارية كل 33 سنة حيث يمكن رؤية مئات الشهب في الساعة الواحدة عند حدوثها.

تستمر هذه الزخة من 6 إلى 30 نوفمبر ، وتبلغ ذروتها هذا العام ليلة 17 وفجر 18 نوفمبر .

القمر وزحل ..  20 نوفمبر

يُرى القمر مقترنا مع كوكب زحل (لؤلؤة المجموعة الشمسية) حيث نراهما متجاوران بالسماء بعد غروب الشمس مباشرة ودخول الليل في ذلك اليوم .

 القمر والمشتري .. 25 نوفمبر

يترائى القمر مقترنا مع كوكب المشتري (عملاق المجموعة الشمسية) في ذلك اليوم ، حيث نراهما متجاوران في السماء بعد غروب الشمس مباشرة ودخول الليل، ويظلا مرئيان حتى يبدأ المشهد في الغروب بحلول الـ 4:20 تقريبا صباح اليوم التالي.

القمر وبلايدس ..  27 نوفمبر

يترائى القمر مقترنا مع الحشد النجمي بلايدس Pleiades (الثريا) أو الأخوات السبع في برج الثور، حيث نراهما متجاوران في السماء بعد غروب الشمس مباشرة ودخول الليل ، ويظلان في السماء طوال الليل حتى يبدأ المشهد في الغروب بحلول الـ 6:00 من صباح اليوم التالي .

إكتمال القمر (بدر جماد الأول) ..  27 نوفمبر

يكتمل قرص القمر ويصبح بدرا كامل الاستدارة في ذلك اليوم ، فيشرق بعد غروب الشمس مباشرة ويظل بالسماء طوال الليل إلى أن يغرب مع شروق الشمس في صباح اليوم التالي وتبلغ نسبة لمعانه 100%.

يبدو لنا القمر كما لو كان بدرا في الفترة من 25 إلى 28 نوفمبر ، وهذا لأن العين المجردة لا تستطيع تمييز النقصان البسيط في استدارة قرص القمر بسهولة !.

 يُعرف هذا البدر عند القبائل الأمريكية باسم قمر القندس حيث توضع مصائد القندس قبل تجمد الأنهار ، كما يُعرف أيضا باسم القمر المتجمد والقمر المظلم.

 الزهرة وسبيكا .. 28 - 30 نوفمبر
يشرق كوكب الزهرة (ألمع كواكب المجموعة الشمسية) مقترنا مع النجم سبيكا Spica السماك الأعزل أو السنبلة (ألمع نجوم برج العذراء) ، ويمكن رؤية هذا المشهد بالعين المجردة السليمة بغضون الـ 3:25 صباحا تقريبا في الفترة من 28 الى 30 نوفمبر حتى يختفي المشهد من شدة ضوء الشفق الصباحي من جراء شروق الشمس .

 

المصدر: صدى البلد

إقرأ أيضاً:

أطعمة تساعد في توسعة الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم ..تعرف عليها

أصبح ضعف الدورة الدموية مشكلة شائعة، وما لا يعرفه البعض أن ذلك قد ينتج عن العديد من الحالات، مثل داء الشرايين الطرفية (PAD)، وداء السكري، والسمنة، والتدخين، ومتلازمة رينود.

وقد يؤدي انخفاض تدفق الدم، نتيجة ضعف الدورة الدموية إلى ألم، وتشنجات عضلية، وخدر، ومشاكل في الجهاز الهضمي، وشعور ببرودة في اليدين والقدمين.

وغالبًا ما تُعالج مشاكل الدورة الدموية بالأدوية، لكن تناول أطعمة معينة يمكن أن يُساعد أيضًا على تحسين تدفق الدم.

درجة الحرارة 40.. مشروبات مهمة للانتعاش والتغلب على الحرخلي بالك من المغشوش.. نصائح شراء الممبار قبل عيد الأضحىكيفية توسعة الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم

إليك تسعة من أفضل الأطعمة التي تُساعد على زيادة تدفق الدم والدورة الدموية في الجسم:

-عصير الرمان
عصير الرمان غني بمضادات الأكسدة، التي تُساعد على فتح الأوعية الدموية للسماح بتدفق المزيد من الدم، كما يُعرف بقدرته على منع تصلب الشرايين وتكتلها.

-البصل
يُعد البصل مصدرًا ممتازًا لمضادات الأكسدة الفلافونويدية، التي تُفيد صحة القلب والدورة الدموية من خلال مساعدة الشرايين والأوردة على الاتساع عند زيادة تدفق الدم.

-الأسماك الدهنية
يرتبط اتباع نظام غذائي غني بالأسماك، قليلة الدهون المشبعة وغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، بتحسين تدفق الدم وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

-الشمندر
الشمندر غني بمواد كيميائية طبيعية تُسمى النترات، ومن خلال تفاعل تسلسلي، يحول الجسم هذه النترات إلى أكسيد النيتريك، وهي مادة كيميائية تساعد على تحسين تدفق الدم وضغط الدم.

-الخضراوات الورقية
تُخفف الخضراوات الورقية من سيولة الدم وتساعد على توزيع الأكسجين في الجسم بكفاءة أكبر.

-الحمضيات
قد يُقلل تناول الحمضيات الغنية بالفلافونويد، مثل البرتقال والليمون والجريب فروت، من الالتهابات في الجسم، مما يُخفض ضغط الدم وتصلب الشرايين، ويُحسّن تدفق الدم، كما يُحسّن البطيخ تدفق الدم، لاحتوائه على الليكوبين، وهو مضاد أكسدة طبيعي يُحسّن الدورة الدموية.

-الجوز
تُساعد المكسرات مثل الجوز واللوز على تحسين الدورة الدموية عن طريق تقليل الالتهاب والأضرار التأكسدية في الشرايين.

-الطماطم
يُمكن للليكوبين الموجود في الطماطم أن يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية، ويُساعد فيتامين ك الموجود في الطماطم على التحكم في النزيف وتجلط الدم، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية.

-التوت
يحتوي التوت الأزرق والفراولة على مركبات الفلافونويد، التي تساعد على توسيع الشرايين، وتقليل تراكم اللويحات، وزيادة تدفق الدم.

المصدر: carolinavein
 

طباعة شارك الدورة الدموية داء السكري زيادة تدفق الدم

مقالات مشابهة

  • قواعد جديدة لرد التعويضات والغرامات بمشروع قانون الإجراءات الجنائية| تعرف عليها
  • الإيجار القديم.. تعرف على الأماكن التي سينطبق عليها القانون
  • حدث في منتصف الليل| عدد المشروعات التي تم التعاقد عليها بالمنطقة الاقتصادية للقناة.. وتطورات سفر العمال الزراعيين لليونان
  • الرعاية الصحية تعلن المستشفيات المقرر تشغيلها خلال النصف الثاني من 2025 بجنوب سيناء
  • ماذا يحدث بالبشرة عند وضع الطماطم عليها ليلا؟
  • أمور تقوي العلاقة بين الزوجين وتجعلها مستقرة.. تعرف عليها
  • سماء سلطنة عُمان تشهد بقعة شمسية تعادل حجم الأرض 11 مرة
  • حجمها أكبر من الأرض بـ11 مرة.. “الفلك العُمانية” ترصد أضخم بقعة شمسية بسماء السلطنة
  • بعد تصدرها التريند.. تعرف على أهم الجوائز التي حصلت عليها صبا مبارك
  • أطعمة تساعد في توسعة الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم ..تعرف عليها