«التضامن» تكشف أماكن حملة «هنوصلك» لاستخراج كارت الخدمات المتكاملة
تاريخ النشر: 29th, November 2023 GMT
كشفت وزارة التضامن الاجتماعي، عن أماكن حملة «هنوصلك» التي تجوب المحافظات، لاستخراج كارت الخدمات المتكاملة، موضحة أنَّ الحملة بدأت منذ أغسطس الماضي في المحافظات الآتي ذكرها: «الشرقية - شمال سيناء - قنا - القاهرة - الجيزة - سوهاج - الإسماعيلية - المنوفية - القليوبية - السويس - المنوفية - القليوبية - الإسكندرية - الدقهلية - كفر الشيخ».
وأفادت وزارة التضامن الاجتماعي، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، بأنَّ الأماكن التي تجوبها حملة «هنوصلك» اليوم الأربعاء 29 نوفمبر 2023، لاستخراج كارت الخدمات المتكاملة، تأتي وفقا للجدول التالي:
وحددت وزارة التضامن الاجتماعي الحالات التي يحق لها استخراج كارت الخدمات المتكاملة، كما يلي:
- صعوبة في القيام بالأنشطة الأساسية.
- الإصابة بشلل بسيط في طرف أو أطراف متعددة.
- الإصابة بضمور العضلات البسيط.
- تيبس المفاصل.
- إصابات وتشوهات العمود الفقري.
- بتر الأصابع.
- عيوب خلقية.
- ضعف عام بالأطراف والعضلات الناتج عن قصور وأمراض التمثيل الغذائي.
- الشلل الدماغي البسيط.
- خلل بالأعصاب الطرفية.
- الإعاقة البصرية ضعف الأبصار لأقل من 6/18 بالنظارة في العين الأفضل.
- الإعاقات السمعية بدءًا من 55 إلى 70 ديسيبل في الأذن الأفضل بعد استخدام الوسائل المعينة المناسبة.
- الإعاقة الذهنية.
- الإصابة بأمراض الدم ذات التأثير البسيط «الثلاسيميا - أنيميا البحر المتوسط - الأنيميا المنجلية – الهيموفيليا».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: التضامن التضامن الاجتماعي أماكن كارت الخدمات المتكاملة حملة هنوصلك لاستخراج كارت الخدمات المتكاملة الخدمات المتکاملة
إقرأ أيضاً:
تناول الزنك بذكاء… دراسة تكشف الحد بين الفائدة والضرر!
شمسان بوست / متابعات :
كشفت دراسة أن تناول مكمل الزنك الغذائي بكمية معتدلة يعزز صحة الدماغ، لكن الإفراط فيه قد يسبب ضررًا عصبيًا ومشاكل معرفية!
أشارت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Scientific Reports إلى أن تناول الزنك بكميات معتدلة قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 36%. وشملت الدراسة، التي أُجريت على بيانات من المسح الوطني للصحة والتغذية فيالولايات المتحدة (NHANES)، 2642 مشاركًا بمتوسط عمر 63 عامًا.
ما هو الفطور المناسب لك بعد تجاوز عامك الخمسين؟
اعتمد الباحثون على تسجيلات غذائية متعددة لمدة 24 ساعة لتحليل استهلاك الزنك منالطعام والمكملات. ثم قُسِّم المشاركون إلى أربع مجموعات حسب كميات الزنك التي يستهلكونها يوميًا، ووجدت النتائج أن المشاركين الذين استهلكوا بين 6 إلى 9 ملغ من الزنك يوميًا سجلوا أقل معدلات الإصابة بالسكتة الدماغية، مقارنةً بمن تناولوا أقل من 6 ملغ يوميًا.
اللافت أن زيادة استهلاك الزنك لأكثر من 9 ملغ لم تؤدِ إلى فوائد إضافية، مما يعزز أهمية الاعتدال. وبالرغم من أن الكمية الموصى بها يوميًا هي 8 ملغ للنساء و11 ملغ للرجال، إلا أن الدراسة أوضحت أن بعض الفوائد ظهرت حتى في حدود أدنى من هذه التوصيات.
يُذكر أن الزنك عنصر أساسي يساهم في دعم جهاز المناعة، النمو، التئام الجروح، وصحة الخلايا. يوجد في اللحوم، الدواجن، الأسماك، منتجات الألبان، المكسرات والبذور. وتشير دراسات سابقة إلى أن الحصول على مستويات مناسبة من الزنك قد يبطئ الشيخوخةالبيولوجية أيضًا.
مع ذلك، حذّر الباحثون من تجاوز الحد الأقصى الموصى به يوميًا (40 ملغ)، نظرًا لتأثيراته السلبية المحتملة مثل الغثيان والقيء وتسارع الشيخوخة.
الإفراط في الغضب قد يتسبب في الإصابة بالسكتة الدماغية
تؤكد هذه النتائج أهمية تضمين الزنك في النظام الغذائي ضمن الحدود الآمنة، وتشجع على اتباع أنماط غذائية صحية مثل حمية البحر الأبيض المتوسطالتي توازن بين المغذيات وتدعم الصحة القلبية والدماغية.
الزنكعنصر حيوي، وتناوله بكمية معتدلة قد يلعب دورًا مهمًا في الوقاية من السكتة الدماغية. الاعتدال هو المفتاح، والمزيد ليس دائمًا الأفضل.
نهائي كأس مصر.. الزمالك يطمح لإنقاذ موسمه أمام بطل إفريقيا