شكل يديك يكشف الكثير عن صحتك.. منها أمراض الكبد صحة وطب
تاريخ النشر: 12th, July 2023 GMT
صحة وطب، شكل يديك يكشف الكثير عن صحتك منها أمراض الكبد،يمكن أن توضح الطريقة التي تبدو بها يداك الكثير عن صحتك الجسدية، من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر شكل يديك يكشف الكثير عن صحتك.. منها أمراض الكبد، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يمكن أن توضح الطريقة التي تبدو بها يداك الكثير عن صحتك الجسدية، من الدورة الدموية إلى النظافة العامة، وما قد لا يدركه البعض هو أن يديك يمكن أن تكون المفتاح لتشخيص بعض الحالات الصحية الأساسية التي لم تكن تعلم أنك تعاني منها، وفقًا لتقرير موقعى "دايلي ميرور" و dailyrecord.
إلى جانب الأعراض ، يمكن أن تساعدك التغييرات المختلفة في شكل أو شعور يديك في الحصول على تشخيص مبكر، مما يؤدي إلى علاج بعض الحالات من المهم أن تظل على دراية بهذه الأعراض لأن العلاج المبكر لمعظم الحالات عادةً ما يكون أكثر نجاحًا.
على سبيل المثال، يمكن أن ترتبط العلاقة بين طول إصبع البنصر باحتمالية الإصابة بسرطان البروستاتا، وفقًا للدراسات وفقًا للبحث ، كلما زاد طول إصبع البنصر مقارنةً بإصبع السبابة ، زادت المخاطر المحتملة.
من الأعراض الأخرى التي تم البحث عنها هي تعجر الأصابع ، وقد ارتبطت بعدد من الحالات الصحية الخطيرة في بعض الحالات.
ما هو تعجر الاصبع؟تعجر الأصابع هو ما يحدث عندما تزداد كمية الأنسجة الرخوة تحت فراش الظفر.
إنه أيضًا أحد الأعراض التي يمكن أن تحدث في بعض اضطرابات القلب الخلقية واضطرابات الكبد.
السرطانقالت مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة: يمكن أن يكون تعجر الأصابع علامة على عدد من الحالات الصحية الأساسية ، لا سيما في الرئتين أو القلب.
يشمل ذلك أنواعًا من السرطان مثل سرطان الرئة وورم الظهارة المتوسطة ولكن يمكن أيضًا العثور على تعجر الأصابع لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية أو حالات أخرى مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون.
مرض الكبديعد تعجر الأصابع أيضًا علامة معروفة ومعترف بها لمرض الكبد المزمن في الدراسات ، ارتبط تليف الكبد الأولي ووجود تعجر الأصابع بقوة.
تليف الكبد هو تندب في عضو الكبد ، والذي ينتج عن تلف الكبد على المدى الطويل - ويمكن أن يكون قاتلاً.
وحذر العلماء من تغيرات في الأصابع تشير إلى مشاكل في الكبد والتي تشمل:
-تشكل الأظافر زاوية أكثر حدة مع البشرة
-يظهر الجزء الأخير من الإصبع كبيرًا أو منتفخًا
-يبدو تقوس الأظافر إلى الأسفل وكأنه ملعقة مقلوبة
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یمکن أن
إقرأ أيضاً:
أطعمة تساعد على التحكم في نسبة السكر بالدم وتحافظ على صحتك
السيطرة على مستوى السكر في الدم أمر ضروري لمن يعانون من مرض السكري أو من يرغبون في الوقاية منه، واختيار الأطعمة المناسبة يلعب دورًا كبيرًا في تنظيم مستويات الجلوكوز وتقليل التقلبات المفاجئة التي قد تضر بالجسم.
الخضروات الورقية: مثل السبانخ والكرنب، فهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يبطئ امتصاص السكر في الدم.
البقوليات: العدس، الفاصوليا، والحمص تساعد على تقليل مقاومة الأنسولين وتحافظ على شعور الشبع لفترة أطول.
الحبوب الكاملة: الشوفان، الأرز البني، والكينوا تحتوي على ألياف تساهم في منع ارتفاع السكر بعد الوجبات.
المكسرات: مثل اللوز والجوز، فهي غنية بالدهون الصحية والألياف التي توازن السكر في الدم.
الفواكه منخفضة السكر: التوت، التفاح، والكمثرى تحتوي على مضادات أكسدة وألياف مفيدة للتحكم في الجلوكوز.
نصائح إضافية للتحكم في السكر:
تجنب الأطعمة المصنعة: السكر المضاف والحلويات والمشروبات الغازية تسبب ارتفاع سريع في مستوى السكر.
تناول وجبات صغيرة ومتكررة: يساعد على تجنب تقلبات مفاجئة في مستويات الجلوكوز.
شرب الماء بانتظام: يساعد الجسم على التخلص من السكر الزائد ويحافظ على صحة الكلى.
ممارسة النشاط البدني: المشي اليومي أو التمارين الخفيفة تعزز حساسية الجسم للأنسولين.
مراقبة مستويات السكر: القياس الدوري يساعد على ضبط النظام الغذائي وتحسين النتائج.
التركيز على الأطعمة الطبيعية والغنية بالألياف وتجنب الإفراط في السكريات يعزز الصحة العامة ويقلل من مخاطر المضاعفات المرتبطة بالسكري، واتباع نمط حياة صحي يجمع بين التغذية السليمة والنشاط البدني يساهم في التحكم في نسبة السكر بالدم بشكل فعال ومستدام.
استبعاد اونانا من تشكيلة منتخب الكاميرون في كأس الامم الافريقية