حسام موافي يوضح أسباب تخزين المياه في الجسم.. السر في «الألبومين»
تاريخ النشر: 9th, December 2023 GMT
احتباس أو تخزين المياه في الجسم، هو حالة يتجمع فيها الماء في الجسم، ويعرف أيضا باسم الوذمة، ويحدث عندما لا تتم إزالة سائل «اللمف» من الأنسجة، وفق الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، في تصريحات تلفزيونية.
علاقة احتباس المياه في الجسم بالألبومينخطر كبير تسببه مشكلة تخزين المياه في جسم الإنسان واحتباس البول، لذلك لا يجب تجاهل مسألة احتباس المياه في الجسم وفق «موافي»: «أوعوا تستهونوا، مش لازم تسكتوا لأن دي مشكلة خطيرة وليها عدة أسباب، ممكن نكون مشكلة في الكبد أو الكلى، فلازم تروحوا للدكتور فورا».
كتلة الجسم تتغير باستمرار نتيجة احتباس أو تخزين المياه في جسم الإنسان، وفق أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني: «لتر المياه في الجسم يعادل 1 كيلو جرام، التشخيص مش سهل، والقضية مش بس مدرات البول، لكن مادة الألبومين في الدم لو نقصت الجسم بينتج عنها تخزين المياه، علشان كدة لازم تفحصوا نفسكم».
نقص الألبومين في الدم، ينتج عنها انخفاض في مستويات الألبومين الموجود في الجسم عن الطبيعي أيضا، وهو ما يشكل خطرا على الإنسان، وقد يؤدي إلى إصابة خلايا الكبد: «هتقل في قدرتها على إنتاج الألبومين، ودا بيضر البروتينات الموجودة في الجسم، في مشكلة في دخول البروتينات في الدم، بتنزل مع البراز ومش بيستفيد منها الجسم، نقص الألبومين يبقي بسبب الكبد، بفقد الألبومين، يبقى الكلى تعبانة، مش بمتص الألبومين يبقى الكلى تعبانة، فضلا عن هبوط الجهة اليمنى بالقلب».
أسباب احتباس أو تخزين المياه في الجسمالدكتور صبري الغنام، استشار الجهاز الهضمي، نصح المواطنين عبر «الوطن»، بضرورة التوجه إلى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة حال تخزين المياه في الجسم، موضحا أسباب احتباس أو تخزين المياه في الجسم، وطرق العلاج، وهي كالتالي:
- الطقس الحار الطقس الحار يجعل كفاءة الجسم أقل في إزالة السوائل من الأنسجة.
- سوء التغذية
نقص البروتين أو فيتامين ب 1 قد يؤدي لاحتباس السوائل.
- الحملالهرمونات تحفز الجسم على الاحتفاظ بالسوائل الزائدة، ما يسبب تخزين المياه في الجسم.
- الوقوف طويلا
الوقوف طويلا يسمح بتجمع السوائل في أنسجة أسفل الساق.
- بعض الأدوية
أدوية ارتفاع ضغط الدم والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، تسبب تخزين المياه في الجسم.
طرق علاج تخزين المياه في الجسمنصائح مهمة، وجهها «غنام»، للمساعدة في علاج احتباس أو تخزين المياه في الجسم، أهممها شرب المياه كثيرًا، والتقليل من المشروبات المدرة للبول، تقليل كمية الملح في الطعام، التأكد من عدم نقص فيتامينات ب 5، ب 6، د، فضلًا عن ممارسة الرياضة بانتظام، ارتداء الجوارب الضاغطة، فضلا إجراء الفحوصات الطبية التي يحددها الطبيب المختص.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة حسام موافي
إقرأ أيضاً:
عرفات أم عرفة؟ وما السر والسبب في هذه التسمية؟
توجه جموع الحجيج، اليوم السبت التاسع من شهر ذي الحجة 1445 هـ إلى صعيد عرفات الطاهر؛ لأداء ركن الحج الأعظم، في هذا اليوم المشهود الذي وصفه النبي صلى الله عليه وسلم بأفضل الأيام، إذ يقف المسلمون في عرفات منذ طلوع الشمس حتى غروبها.
وهناك عدة أقوال لتسمية عرفة بهذا الاسم، فقد قيل بأنها سُمِّيَتْ بذلك لأن آدم عرف حواء فيها، وقيل لأن جبريل عرَّف إبراهيم فيها المناسك، وقيل لتعارف الناس فيها، وقيل بأن الكلمة مأخوذة من العَرْف وهو الطيب؛ كونها مُقدَّسة.
إلا أن الروايتين الأكثر تأكيدًا هما أن أبو البشر آدم التقى مع حواء وتعارفا بعد خروجهما من الجنة في هذا المكان ولهذا سمي بعرفة، والثانية أن جبريل طاف بالنبي إبراهيم فكان يريه مشاهد ومناسك الحج فيقول له: "أعرفت أعرفت؟" فيقول إبراهيم: "عرفت عرفت"، ولهذا سميت عرفة.
وعرفة أو عرفات مسمى واحد عند أكثر أهل العلم لمشعر يعد الوحيد من مشاعر الحج الذي يقع خارج الحرم، وهو عبارة عن سهل منبسط به جبل عرفات المسمى بجبل الرحمة الذي يصل طوله إلى 300 متر وبوسطه شاخص طوله 7 أمتار، فيما يحيط بعرفات قوس من الجبال ووتره وادي عرنة، ويقع على الطريق بين مكة المكرمة والطائف شرقي مكة بنحو 22 كيلو مترًا وعلى بعد 10 كيلومترات من مشعر منى و6 كيلو مترات من المزدلفة بمساحة تقدر بـ 4ر10 كيلومترات مربعة وليس بعرفة سكان إلا أيام الحج.
ومن السنّة أن ينزل الحاج بنمرة- إن تيسر له ذلك- وإلا فليتأكد من نزوله داخل حدود عرفة، وهناك الكثير من العلامات واللوحات الإرشادية التي توضح ذلك، وعرفة كلها موقف.
وفي هذا اليوم العظيم ينشغل الحاج بالتلبية والذكر ويكثر من الاستغفار والتكبير والتهليل ويتجه إلى الله- عز وجل- خاشعا متضرعا، ويجتهد في الدعاء لنفسه وأهله وأولاده ولإخوانه المسلمين جميعا.
وإذا دخل وقت الظهر خطب الإمام في الناس خطبة تذكير وعظة وإرشاد، ثم يصلي بالحجاج الظهر والعصر جمعا وقصرا كما فعل رسول الله صلى الله عليه وسلم ولا يصلي قبلهما ولا بينهما ولا بعدهما شيئا. وينبغي التنبيه على الحجاج من الوقوع في أخطاء تضيع الأجر والثواب في مثل هذا اليوم العظيم أبرزها: النزول خارج حدود عرفة وبقاؤهم في أماكن نزولهم حتى تغرب الشمس ثم ينصرفون إلى مزدلفة، وهذا خطأ لا ينبغي الوقوع فيه، فالانصراف من عرفة قبل غروب الشمس غير جائز لكونه مخالفا لفعل النبي صلى الله عليه وسلم كذلك يتزاحم بعض الحجاج ويتدافعون لصعود جبل عرفة والوصول إلى قمته والتمسح به والصلاة عليه، وهذا من البدع التي لا أصل لها في الشرع، إضافة لما يترتب على ذلك من أضرار صحية وبدنية، ومن الأخطاء استقبال جبل عرفات أثناء الدعاء والسنّة استقبال القبلة عند الدعاء. وبعد غروب شمس التاسع من ذي الحجة، تسير قوافل الحجيج صوب مشعر مزدلفة ليصلّوا بها المغرب والعشاء جمعاً وقصرا بأذان واحد وإقامتين فور وصولهم، ثم يبيتون ليلتهم هناك ملبين ذاكرين شاكرين الله على فضله وإحسانه بأن كتب لهم شهود وقفة عرفات.
طقس الأحد: استمرار الأجواء الحارة بمختلف مناطق المملكة.. ورياح مثيرة للأتربة على بعضها