المشهد اليمني:
2025-07-05@12:56:05 GMT

أشياء فى غرفة النوم لابد من التخلص منها لتشعرك بالإرتياح

تاريخ النشر: 20th, December 2023 GMT

أشياء فى غرفة النوم لابد من التخلص منها لتشعرك بالإرتياح

أشياء فى غرفة النوم لابد من التخلص منها لتشعرك بالإرتياح.

المصدر: المشهد اليمني

إقرأ أيضاً:

نصائح لاختيار الطاولات الجانبية المثالية لغرفة النوم

الطاولات الجانبية لغرفة النوم أو ما تسمى بالكمودينو والتي توضع عادةً بجانب الكرسي أو الأريكة أو السرير تعتبر عنصر مهم وأساسي لوضع الأشياء الضرورية مثل المصباح، الهاتف، الكتب،المنبه، أو كوب ماء، بالإضافة إلى تخزين بعض الأدوات الشخصية، وفيما يلي أهم النصائح لاختيار الطاولات الجانبية المثالية لغرفة النوم:

اقرأ ايضاًأفكار ديكور عصرية خاصة بتزيين الحدائق الخارجيةنصائح لاختيار الطاولات الجانبية المثالية لغرفة النوماختيار طاولة جانبية تكون بارتفاع قريب من مستوى المرتبة "±5 سم" من أجل الوصول إلى الأشياء فوقها خلال الجلوس أو الاستلقاء.من الأفضل وجود أدراج أو رفوف يساعد على التنظيم وتقليل الفوضى.يجب اختيار الحجم المناسب لمساحة الغرفة حتى لا تسبب في تضييق المكان.التأكد من وجود فراغ كافٍ بين الطاولة والسرير والجدار لتسهيل التنظيف والحركة.أهم وظائف الطاولة الجانبيةسهولة الوصول للأغراض خلال الليل.تنظيم المساحة.تقليل الفوضى.تعتبر عنصر ديكوري يكمّل جمال الغرفة.توفير إضاءة من خلال مصباح جانبي. كلمات دالة:الطاولات الجانبيةغرفة النوم تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند نصائح لاختيار الطاولات الجانبية المثالية لغرفة النوم أدعية يوم عاشوراء للميت تصرفات صغيرة عليكِ إدراجها في برنامج حب النفس اليومي حظك اليوم الأحد 6 يوليو/تموز 2025‎‎‎‎‎‎‎ الجزائر: عفو رئاسي بمناسبة عيد الاستقلال والشباب Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • الیوم السابعقبل ۶ ساعة
  • إنقاذ عامل حاول التخلص من حياته بإلقاء نفسه في نهر النيل بإمبابة
  • حاول عامل التخلص من حياته، لمروره بأزمة نفسية، فألقى بنفسه في نهر النيل بإمبابة، إلا أن رجال المسطحات المائية، تمكنوا من إنقاذه، وأخطرت النيابة للتحقيق. ورد بلاغ لمديرية أمن الجيزة، يفيد إنقاذ شاب قبل تعرضه للغرق في نهر النيل، بإمبابة، بإجراء التحريات تبين أن عامل أصيب بأزمة نفسية، فحاول إنهاء حياته، بإلقاء نفسه في نهر النيل، وتمكن رجال المسطحات المائية من إنقاذه. تم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، وتحرر محضر بالواقعة، لتباشر النيابة المختصة التحقيق.  
  • البوابةقبل ۷ ساعة
  • نصائح لاختيار الطاولات الجانبية المثالية لغرفة النوم
  • الطاولات الجانبية لغرفة النوم أو ما تسمى بالكمودينو والتي توضع عادةً بجانب الكرسي أو الأريكة أو السرير تعتبر عنصر مهم وأساسي لوضع الأشياء الضرورية مثل المصباح، الهاتف، الكتب،المنبه، أو كوب ماء، بالإضافة إلى تخزين بعض الأدوات الشخصية، وفيما يلي أهم النصائح لاختيار الطاولات الجانبية المثالية لغرفة النوم:اقرأ ايضاًأفكار ديكور عصرية خاصة بتزيين الحدائق الخارجيةنصائح لاختيار الطاولات الجانبية المثالية لغرفة النوماختيار طاولة جانبية تكون بارتفاع قريب من مستوى المرتبة ±5 سم من أجل الوصول إلى الأشياء فوقها خلال الجلوس أو الاستلقاء.من الأفضل وجود أدراج أو رفوف يساعد على التنظيم وتقليل الفوضى.يجب...
  • النهار أونلاینقبل ۱ یوم
  • أوسرير: “راموفيتش غير أشياء كثيرة في الفريق ولاعبينا تحررو بقدومه”
  • أشاد مدرب حراس شباب بلوزداد، نسيم أوسرير، بالعمل الكبير الذي يقوم به المدرب سعد راموفيتش، واللمسة التي منحها للفريق، واللاعبين. وصرح أوسرير  للإذاعة الوطنية: “منذ قدوم المدرب الحالي راموفيتش، غير أشياء كثير في الفريق، ولاحظنا تحسن كبير في الآداء”. كما أضاف: “لاعبينا تحررو كثيرا مع المدرب راموفيتش، حيث أصبح كل منهم يقدم أفضل ما لديه فوق الميدان”. وتابع نسيم أوسيرير: ” المدرب راموفيتش، غير فلسفته الفريق في اللعب، وأصبح الشباب يطبق كرة جميلة”.
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • بسبب امتحانات الثانوية.. الأمن يكشف تفاصيل محاولة طالبة التخلص من حياتها
  • كشفت الأجهزة الأمنية حقيقة منشور تم تداوله عبر إحدى الصفحات بمواقع التواصل الإجتماعى تضمن إدعاء القائمة بالنشر بالإقدام على الإنتحار.المزحة تتحول لكارثة.. الداخلية تكشف تفاصيل فيديو الاعتداء على فتاة الاسكندريةالتعليم: الداخلية تؤمن لجان الثانوية العامة ومتابعة لحظية للامتحانات بكاميرات المراقبةبالفحص أمكن تحديد مستخدمة الحساب طالبة بالصف الثالث الثانوى مقيمة بدائرة قسم شرطة العمرانية بالجيزة ، تم التقابل معها بصحبة والدها وبسؤالها أقرت بقيامها بحذف المنشور عقب نشره وأنها قامت بنشره لمرورها بحالة نفسية سيئة بسبب إمتحانات الثانوية العامة ، وأيد والدها ذات الأقوال وتعهد بحسن رعايتها . تم إتخاذ الإجراءات القانونية....
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • ما حكم من فاتته صلاة الجمعة بسبب النوم؟.. الإفتاء تجيب
  • ما حكم من فاتته صلاة الجمعة بسبب النوم؟ فأنا نمت ليلة الجمعة متعبًا بسبب عملي فلم أستيقظ إلَّا بعد صلاة الجمعة؛ فهل يقع عليَّ إثم في هذه الحالة؟ وما الواجب عليَّ حينئذٍ؟سؤال أجابت عنه دار الإفتاء المصريةوقالت دار الإفتاء عبر موقعها الرسمى: إن من فاتته صلاة الجمعة بسبب النوم من غير تهاونٍ ولا تقصيرٍ لا يكون آثمًا شرعًا، ويلزمه قضاؤها ظهرًا اتفاقًا.ونوهت انه ينبغى على المسلم أن يحتاطَ لأمر صلاة الجمعة ويحرص على حضورها، وأن يأخذَ بما يعينه على أدائها من الأساليب والأسباب؛ كالنوم باكرًا وعدم السهر بلا فائدة، أو...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • عادات بسيطة قد تدمر صحتك بصمت.. و5 خطوات بسيطة تنقذك
  • في زحمة نمط الحياة العصري، نمارس العديد من العادات اليومية التي تبدو غير مؤذية، لكنها على المدى الطويل تؤثر بشكل خطير على صحتنا الجسدية والنفسية.عادات تدمر صحتك ببطء دون أن تلاحظفبين تجاهل الإفطار، وتصفح الهاتف قبل النوم، وانخفاض النشاط البدني، يبدأ الجسم في دفع الثمن دون أن نشعر.ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم يوميا؟.. فوائد مذهلةبكتيريا الأمعاء النافعة أمل جديد لعلاج السرطان.. دراسة تثير الجدلوهناك عادات تدمر صحتك ببطء دون أن تلاحظ، وفقًا لما نشر في موقع Healthline الطبي، وتشمل ما يلي:ـ الجلوس لأكثر من 6 ساعات متواصلة:يضغط على العمود...
  • صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۲ یوم
  • تحذير هام من عواقب شحن الهواتف تحت الوسادة أثناء النوم
  • إنجلترا – يحذر الخبراء من مخاطر كارثية قد تنجم عن شحن الهواتف المحمولة تحت الوسادة أثناء النوم، خاصة في أيام الحرّ الشديد. وأوضحوا أن هذه العادة الشائعة قد تعرّض المستخدمين لخطر الحريق وتؤثر على جودة نومهم. وتؤكد شركة آبل أن شحن هاتف “آيفون” تحت الوسادة يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجهاز بشكل خطير، ما يزيد من احتمال اندلاع حريق. وتنصح بعدم وضع الهاتف أو الشاحن اللاسلكي تحت البطانيات أو الوسائد أثناء الشحن، مع ضرورة إبقائها في منطقة جيدة التهوية لتفادي مخاطر الحريق أو الصدمة الكهربائية أو تلف الجهاز. كما...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • 6 مشروبات «سحرية» لإنقاص الوزن
  • المناطق_متابعاتقد تتطلب رحلة إنقاص الوزن الكثير من المال والجهد، بدءاً من فواتير الصالات الرياضية وصولاً إلى أنشطة أخرى باهظة الثمن، لكن هناك مشروبات قد تساعدك على التخلص من زيادة الوزن دون كل هذا الجهد، وفق ما ذكره موقع «ذا هيلث سايت». وبيّن الموقع أن هناك 6 مشروبات يمكن تناولها قبل النوم لتعزيز عملية الأيض، وحرق الدهون أثناء النوم، كما تُساعد على إدارة الوزن بشكل أسرع وطبيعي، تتمثل في:أخبار قد تهمك استشاري: الإبر قد تكون بديل مفيد في إنقاص الوزن حال استعمالها بشكل جيد وسليم 23 ديسمبر 2024 - 12:45 مساءً...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • طرق التخلص من بقع العرق على الملابس
  • أميرة خالد يعاني الكثير من الأشخاص من الإحراج نتيجة ظهور بقع العرق على الملابس، وتعتبر من المشكلات الشائعة، خاصة في فصل الصيف أو أثناء ممارسة الأنشطة اليومية، وعلى الرغم من أنها تبدو بسيطة، فإن التخلص منها قد يكون معقدًا إذا لم تُعالَج بالطريقة الصحيحة. وهناك حلولًا فعالة وسهلة يمكن اعتمادها في المنزل تعيد لملابسك نظافتها وبريقها دون أن تضطري لاستبدالها، أو تلفها، فيما تتشكل هذه البقع نتيجة تفاعل العرق مع أملاح الألومنيوم الموجودة في بعض مزيلات العرق، مما يؤدي إلى تكوّن بقع صفراء أو بيضاء، خاصة على الملابس البيضاء والداكنة....
  • مصراویقبل ۳ یوم
  • كيفية التخلص من فرط التفكير؟.. أستاذ طب نفسي يجيب
  • كتبت -داليا الظنيني: قال الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، إن التفكير الزائد قبل النوم هو عادة شائعة بين كثير من الناس، حيث يبدأ الشخص في استرجاع أحداث اليوم والتفكير في ما قاله أو لم يقله، والندم على أشياء حدثت، أو تمني أشياء لم تحدث، مما يسبب القلق ويعطل النوم. وأوضح أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، خلال حلقة برنامج راحة نفسية، المذاع على قناة الناس، اليوم الأربعاء، أن أول خطوة للتغلب على هذه العادة هي عدم الذهاب إلى السرير إلا عند الاستعداد للنوم فعليًا، مؤكدًا أن...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار