فاكهة "قنبلة" تحمي قلبك من الموت المفاجئ.. تناولها يوميًا قبل فوات الأوان
تاريخ النشر: 5th, July 2025 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
في عالم تزداد فيه أمراض القلب والسكتات الدماغية يومًا بعد يوم، كشف د. هاني أبو النجا، أخصائي التغذية العلاجية، عن فاكهة واحدة فقط يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في حياتك وصحتك، واصفًا إيّاها بأنها "قنبلة فوائد" لا ينبغي الاستغناء عنها.
اقرأ أيضاً قبل فوات الأوان.. تعرّف على 8 خطوات تنقذ حياتك من الفشل الكلوي 5 يوليو، 2025 أين اختفى الرئيس الشيشاني؟: "نيويورك تايمز" تكشف السر ومخططه المفاجئ 5 يوليو، 2025
الفاكهة المقصودة؟:
وبحسب "أبو النجا"، فإن تناول ثمرة واحدة من الرمان يوميًا قد يكون مفتاح الوقاية من تصلب الشرايين، ارتفاع ضغط الدم، وانسداد الأوعية، وكلها أسباب رئيسية للسكتات والنوبات القلبية.
ما سرّ قوة الرمان؟:
يحتوي على مركب "البونيكالاجين"، أحد أقوى مضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات وتحمي الشرايين من التلف.
يحسّن تدفق الدم ويخفض ضغط الدم المرتفع طبيعيًا بفضل احتوائه على النيترات.
يقلل الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية، ويرفع الكوليسترول الجيد (HDL).
يُخفف الالتهابات المزمنة التي تُسرّع تلف القلب والأوعية.
وأشار د. أبو النجا إلى أن هذه الفاكهة السحرية يجب أن تكون جزءًا من نمط حياة متوازن يشمل التغذية السليمة والرياضة المنتظمة، مؤكدًا أن مفعولها وقائي ويستحق أن يكون عادة يومية.
نصيحة ذهبية:
ثمرة رمان يوميًا قد تقيك من أزمة قلبية قاتلة.. فلا تهملها!
مساحة نت5 يوليو، 2025 فيسبوك X لينكدإن Tumblr بينتيريست Reddit تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة اقرأ أيضاً عاجل: صنعاء تكشف تفاصيل الهجوم الكبير على إيلات اليوم6 ديسمبر، 2023 هل هناك علاقة بين بذور الرمان وعلاج السرطان؟.. اكتشف الحقيقة18 يناير، 2025 قوات أمنية في عدن تبدأ حملة اعتقالات لاعتبارات مناطقية وأبناء هذه المحافظة الشمالية يعيشون حالة رعب غير مسبوقة (تفاصيل)17 سبتمبر، 2022 بيان لبشار الأسد يتحدث عن تفاصيل ساعاته الأخيرة في دمشق16 ديسمبر، 2024شاهد أيضاً إغلاق أخبار اليمن صفقة في الظل.. أسرار الاتفاق الخفي بين أمريكا وصنعاء في مسقط تُكشف لأول مرة 8 مايو، 2025أخر الأخبار فاكهة "قنبلة" تحمي قلبك من الموت المفاجئ.. تناولها يوميًا قبل فوات الأوان 5 يوليو، 2025 قبل فوات الأوان.. تعرّف على 8 خطوات تنقذ حياتك من الفشل الكلوي 5 يوليو، 2025 أين اختفى الرئيس الشيشاني؟: "نيويورك تايمز" تكشف السر ومخططه المفاجئ 5 يوليو، 2025الأكثر شعبية تطور مفاجئ في ملف المرتبات.. والمبعوث الأممي يُقصي الرئاسي من مشهد التفاوض 2 يوليو، 2025 ترامب ينفجر غاضبًا: "خدعة نووية بـ30 مليار دولار لإيران؟ لم أسمع بها في حياتي" 28 يونيو، 2025التصنيفاتأخبار الخليجأخبار السعوديةأخبار اليمنأخرىتقنيةصحةفن ومشاهيرفيديومقالاتمنوعاتفيسبوكXتيلقرامصفحاتأرشيفالأكثر مشاهدةالرئيسيةتواصل معناسياسة الخصوصيةعالممن نحن جميع الحقوق محفوظة 2025فيسبوكXتيلقرام فيسبوك X واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXتيلقرام إغلاق بحث عنالمصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: قبل فوات الأوان یومی ا
إقرأ أيضاً:
الإحصاء : 2.9 % ارتفاع في قيمة الصادرات المصرية خلال شهر يوليو 2025
أصدر الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء ، اليوم الثلاثاء المــوافق 7 / 10 / 2025 النشــرة الشهريــة لبيانات التجارة الخارجية يوليو 2025، وقد بلغـت قيـمة العجــز فـى الميــزان التجــارى 5.2 مليــار دولار خـــلال شهر يوليو 2025 مقابــل 5.6 مليــار دولار لنفـس الشهـر مـن العــام السابـق بنسبــة انخفاض قدرها 5.9٪.
وارتفعت قيمـــة الصـادرات بنسبـة 2.9٪ حيـث بلغـت 3.7 مليـار دولار خـلال شهــر يوليو 2025 مقابــل 3.6 مليـــار دولار لنفــس الشهــر مـن العــام السابـــق، ويرجــع ذلـك إلــى ارتفاع قيمـة صــادرات بعــض السـلــع وأهــمها: منتجات البترول بنسبة 29.3 ٪، ملابس جاهزة بنسبـة 29.1 %، عجائن ومحضرات غذائية متنوعة بنسبه 30.7٪، أدوية ومحضرات صيدلة بنسبـة 1.3٪).
بينما انخفضت قيمة صـادرات بعض السلع خــلال شهر يوليو 2025 مقابــل مثيلتها لنفس الشهــر من العـام السابـق وأهمهـا ( لدائن بأشكالها الأولية بنسبــة 13.4% ، اسمدة بنسبـة 46.4 %، فواكه طازجة بنسبــة 11.4 ٪، البترول الخام بنسبه 49.7 % ).
فيما انخفضت قيمـة الواردات بنسبـة 2.4 ٪ حيـث بلغــت 9.0 مليار دولار خـلال شهـر يوليو 2025 مقابــــل 9.2 مليــار دولار لنفس الشهر من العام السابق ويرجـع ذلـك إلــى ارتفعت قيمة واردات بعض السلع وأهمهـــا: (منتجات البترول بنسبة 34.8%، الغاز الطبيعي بنسبة 43.8%، سيارات ركوب بنسبة 55.2 ٪، ذرة بنسبة 48.8%).
بينما انخفضت قيمـة واردات بعض السلــع خلال شهر يوليو 2025 مقابـل مثيلتها لنفس الشهر من العـام السابــق وأهمهـا:( مواد اولية من حديد او صلب بنسبة 36.8 %، لدائن بأشكالها الأولية بنسبــة 9.0 %، مواد كيماوية عضوية وغير عضوية بنسبة 26.0%، قمح بنسبــة 31.1 %).
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات