كيف تستغل وقت الفراغ خلال عطلة الصيف؟ وهذه فائدة الأعمال التطوعية sayidaty
تاريخ النشر: 14th, July 2023 GMT
sayidaty، كيف تستغل وقت الفراغ خلال عطلة الصيف؟ وهذه فائدة الأعمال التطوعية،أي شخص مهما كان قادراً على ملء وقته في الدراسة أو العمل أو غيرهما، إلا أن وجود وقت .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تستغل وقت الفراغ خلال عطلة الصيف؟ وهذه فائدة الأعمال التطوعية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
أي شخص مهما كان قادراً على ملء وقته في الدراسة أو العمل أو غيرهما، إلا أن وجود وقت الفراغ في الحياة شيء حتمي، فلا يوجد عمل بلا إجازة. وإذا لم يتم استغلال وقت الفراغ بالأشياء المفيدة، سينجم عن ذلك العديد من النتائج السلبية كالأمراض النفسية والاكتئاب- إذا كان وقت الفراغ طويلاً جداً- التأفف وخلق المشاكل مع أفراد العائلة والمحيطين.. هذا بالإضافة للجوء لبعض العادات السيئة كمرافقة أصدقاء السوء والسهر الطويل والكثير.
لذلك سنقدم في هذا الموضوع بعض النصائح لقضاء أوقات الفراغ واستغلالها بأحسن ما يُمكن بشكل ممتع ومفيد، وذلك من خلال موقع volunteering solutions.
ممارسة الهوايات اكتشاف مواهبكم يملأ وقت الفراغ- pexels-keith-wakoابحثوا عن هواياتكم بينكم وبين أنفسكم، وابدأوا بممارستها فوراً، وذلك بالبدء بالقيام بشراء بعض الأدوات التي تلزم لذلك استعداداً للبدء فيها. فالهواية تجعل الوقت يمر دون أن تشعروا به، كما أنها تريح الأعصاب وتحسن المزاج.
ممارسة الرياضةممارسة التمارين الرياضية يومياً ستشعركم بالالتزام اليومي، كما أنها تُحسن من شكل أجسامكم وتزيد من لياقته. يمكنكم التسجيل في أحد النوادي الرياضية. وبالإضافة لكل المميزات المذكورة سابقاً، من خلال ممارسة الرياضة ستتعرفون على أصدقاء جدد تستمتعون برفقتهم.
القراءة وتعلم شيء جديد وحضور الندوات العلمية تعلم مهارات جديدة- pexels-artem-podrezقراءة المزيد من الكتب تنشِّط الذاكرة وتزيد من المعلومات والثقافة العامة. وحضور الندوات العلمية أو الدروس الدينية أو المراكز الثقافية، يزيد من ثقافتكم ومن وعيكم في العديد من الأمور التي لم تكونوا على دراية بها.
أيضاً يمكنكم تعلم مهارات جديدة، مثل مهارات الحاسوب من خلال الاستعانة بصديق أو الاشتراك في مركز متخصص.
المشاركة في الأعمال التطوعية الاشتراك في الأعمال التطوعية- pexels-rdne-stock-projectالاشتراك بالأعمال التطوعية يعطيكم الفرصة لتقديم الخير للآخرين وهذا ما يمنح الرضا للنفس. يمكنكم الاشتراك بحملات دهن الأرصفة، تنظيف الشوارع، الاهتمام بشؤون اليتامى والفقراء أو توزيع الكتب.
فوائد العمل التطوعي مقابلة والتعرف على أشخاص رائعين آخرين الاشتراك في العمل التطوعي- pexels-liza-summerلستم وحدكم في هذه الرحلة! سيكون هناك العديد من الأشخاص مثلكم، الذين لديهم أيضاً أهداف مماثلة لمساعدة الناس واستكشاف حياة مختلفة. هذه هي فرصتكم للتواصل مع الأشخاص المتشابهين في التفكير، ومشاركة أفكاركم، والعمل معاً والاستمتاع برحلة ممتعة مع إحداث فرق. ستتمكنون من توسيع شبكة معرفتكم، والتعرف على الثقافات المختلفة، وتعلم أشياء لا يمكن للكتب المدرسية أن تخبركم بها أبداً.
رد شيئاً ما إلى المجتمع بأكثر الطرق إفادةالعمل التطوعي، هو أفضل طريقة لرد الجميل للمجتمع بشكل فعال. شاركوا في شيء يتماشى مع ذوقكم واهتماماتكم. سواء كان الأمر يتعلق بالعمل مع الأطفال أو التطوع في معسكر طبي- يمكن أن يكون لمساهمتكم الصغيرة تأثير كبير على حياة شخص آخر، سيجعلكم ذلك تشعرون بالفخر بقية حياتكم.
صقل مهاراتكم الحالية واكتساب بعض المهارات الجديدةهل تجيدون لعب كرة القدم أم أنكم أشخاص مبدعون يتمتعون بمهارات مذهلة في الرسم؟ هذا الصيف، استخدموا مهاراتكم واستخدموها بشكلٍ جيد. علموا الأطفال كيفية اللعب والرسم والتلوين والقراءة. يمكنكم أيضاً استخدام إبداعكم وجعل بيئة التعلم أكثر حيوية وملاءمة للطلاب. كمتطوعين، ستحصلون على مجال واسع لصقل مهاراتكم وفهم نقاط قوتكم وضعفكم. أيضاً، أثناء العمل مع فريق، ستتمكنون من تعلم الكثير من الأشياء الجديدة من زملائكم والتي قد تكون مفيدة في الأيام المقبلة.
فعَّلوا خلايا المغامرة الخاصة بكم وجرّبوا شيئاً لم تفعلوه من قبلهذه هي فرصتكم الذهبية لتشعروا باندفاع الأدرينالين وتجربة شيء مليء بالمغامرة. تخلصوا من مخاوفكم- اغتنموا الفرصة وجرّبوا شيئاً جديداً. مهما كان الأمر، فإنه سيساعدكم بالتأكيد في إنشاء ذكريات رائعة.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
رياضة القليوبية تطلق سلسة مبادرات لتنشيط مراكز الشباب خلال الصيف
أعلنت مديرية الشباب والرياضة بالقليوبية انطلاق سلسلة من المبادرات والبرامج الصيفية المتنوعة داخل مراكز الشباب بمختلف مدن ومراكز المحافظة، وذلك ضمن خطة صيف 2025، والتي تستهدف تعزيز دور مراكز الشباب كمؤسسات تنموية وثقافية ورياضية، وتوفير بيئة جاذبة وآمنة للنشء والشباب.
وتأتي هذه المبادرات في سياق حرص الدولة على استثمار أوقات فراغ الشباب خلال الاجازة الصيفية في أنشطة إيجابية هادفة، تُسهم في تطوير مهاراتهم الشخصية والمهنية، وتنمية الوعي المجتمعي لديهم، إلى جانب اكتشاف المواهب في مختلف المجالات ودعمها.
ومن بين المبادرات التي انطلقت مؤخرا، تأتي مبادرة "جددها بإيدك"، والتي تهدف إلى رفع كفاءة وتجميل مراكز الشباب، من خلال تنفيذ حملات نظافة شاملة، وتشجير وتجميل الأسوار، وأعمال دهانات داخلية وخارجية، وذلك بمشاركة فعالة من أعضاء مراكز الشباب والمتطوعين من مختلف الأعمار، بما يعزز من روح الانتماء والمشاركة المجتمعية والعمل التطوعي بين الشباب.
وأكد القائمون على المُبادرة أن مشاركة الشباب في أعمال التطوير والصيانة تخلق لديهم إحساسا بالمسؤولية والانتماء للمكان، وتُعزز من قيمة العمل الجماعي وروح التعاون.
زتُنفذ داخل أكثر من 100 مركز شباب على مستوى المحافظة، وتهدف إلى تقديم باقة متنوعة من الأنشطة والبرامج التثقيفية والتعليمية والفنية والرياضية، بما يُلبي اهتمامات جميع الفئات العمرية والمجتمعية.
وتتضمن المبادرة تنظيم دورات تدريبية في الرسم، والخط العربي، واللغة الإنجليزية، والحاسب الآلي، بالإضافة إلى برامج تنمية بشرية وورش عمل تفاعلية تهدف إلى صُقل المهارات واكتساب معارف جديدة.
كما تشمل المبادرة أنشطة رياضية ومسابقات ثقافية وترفيهية، إلى جانب فقرات مخصصة للفتيات، وكبار السن، وذوي الهمم، لضمان تحقيق مبدأ الدمج المجتمعي والمساواة في فرص المشاركة
من جانبه، صرح الدكتور وليد فرماوي، وكيل وزارة الشباب والرياضة بالقليوبية، بأن المبادرات المنفذة خلال صيف 2025 تأتي في إطار استراتيجية الوزارة الرامية إلى تعزيز دور مراكز الشباب كمراكز خدمة مجتمعية متكاملة، تسهم في تحقيق التنمية المستدامة وبناء الإنسان.
وأشار إلى أن المديرية وضعت خطة عمل شاملة لمتابعة تنفيذ هذه المبادرات ميدانيا، والتأكد من جودة البرامج المُقدمة وتنوعها، مع فتح باب المشاركة أمام الجميع دون تمييز، وذلك بهدف تعظيم الاستفادة من خدمات المراكز وتحقيق التكامل بين الجوانب التربوية والترفيهية والتعليمية.
كما أكد "الفرماوي" أن الفترة المُقبلة ستشهد إطلاق المزيد من المبادرات المتخصصة التي تستهدف الفئات المختلفة، بما يعكس حرص القيادة السياسية على تمكين الشباب واستثمار طاقاتهم في خدمة المجتمع.
مسؤول أممي يرجح عودة ملايين الأفغان لبلادهم ويحذر من التداعيات