عيد الأم 2024..أجمل عشر صور للتهنئة بعيد الأم ( أرسلهم لست الحبايب )

تعرفي على فوائد اللعب الحر وأسباب رفض بعض الأطفال له

الأطفال

ويعرف التربوي الدكتور عصام البهنسي، أستاذ علم نفس الطفل، اللعب الحر بأنه النشاط الذي يمارسه الطفل في الهواء الطلق لمدة نصف ساعة يوميًا، كفيل بتغيير سلوكه بنسبة تصل إلى 60%، ويعد من أسرار بناء الشخصية، وتحسين الذكاء، وتقوية المناعة، وتهدئة الأعصاب.

خفض التوتر: نصف ساعة لعب حر تكفي لخفض هرمونات التوتر مثل الكورتيزول والأدرينالين، بينما الأطفال الذين لا يلعبون يعانون توترًا داخليًا مستمرًا.

رفع هرمونات السعادة: اللعب الحر يزيد من مستويات الدوبامين والسيروتونين، مما يحسن النوم، التركيز، حب المدرسة، والتفاعل الاجتماعي.

بناء وصلات عصبية جديدة: يحفز المخ على تكوين روابط جديدة، تقوية الذاكرة، تسريع الفهم، وزيادة الذكاء اللغوي، إلى جانب تطوير القدرة على حل المشكلات.

تقوية المناعة: الأطفال الذين يمارسون اللعب الحر يوميًا يعانون التهابات أقل، نزلات برد أقل، نوم أفضل، شهية أفضل، وهضم صحي أكثر، نتيجة تخفيف الضغط على الجهاز المناعي.

تعزيز الثقة بالنفس: تجربة المحاولة والخطأ واتخاذ القرار خلال اللعب تمنح الطفل القدرة على الاعتماد على نفسه وتحمل المسؤولية.

تهذيب السلوك وتقليل العصبية: اللعب الحر يفرغ الطاقة المكبوتة، فيقلّ العصبية، الصراخ، الزنّ، ضرب الإخوة، وفرط الحركة.

الإفراط في استخدام الشاشات.

كثرة الممنوعات.

التدخل المستمر من الأم.

التعليم المبكر المبالغ فيه.

الخوف الزائد أو الصدمات العاطفية البسيطة.

المقارنات وفقدان الثقة بالنفس.

في هذه الحالة، يصبح اللعب الحر علاجًا حقيقيًا لتطوير الطفل، واستعادة متعة الطفولة، وبناء شخصية صحية ومتوازنة.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۱۵ دقیقة

أجمل الأوقات والحكايات .. إلهام شاهين تشيد بفعاليات مهرجان البحر الأحمر

عبرت الفنانة إلهام شاهين عن سعادتها وحبها للفن، وذلك خلال تواجدها ضمن فعاليات مهرجان البحر الأحمر.نشرت إلهام شاهين صور عبر حسابها الشخصي بموقع إنستجرام تجمعها بزملائها وعلقت عليها قائلة: “بعد مشاهدات الأفلام و العودة للأوتيل يكون موعد لمة الأصدقاء، أجمل أوقات و أجمل حكايات و الضحك من القلب”.وتابعت: “تجمعنا مناقشات فنيه وحكايات عن ذكريات جميله بتقربنا أكتر من بعض أجيال ورا أجيال”.واختتمت: بحب أهل الفن جدا يارب دايما يجمعنا على الود والمحبة الصادقة.يعد مهرجان البحر الاحمر السينمائي الدولي واحدا من أبرز المهرجانات السينمائية في المنطقة، وتقام دورته السنوية في مدينة...

بوابة الوفدقبل ۶ ساعة

أجمل الأحاديث عن فضل الصدق

من الأحاديث التي تبيّن فضل الصدق وثماره ما يأتي: الصدق سبب من أسباب دخول الجنة قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (إن الصدق يهدي إلى البر، وإن البر يهدي إلى الجنة، وإن الرجل ليصدق حتى يكون صديقا، وإن الكذب يهدي إلى الفجور، وإن الفجور يهدي إلى النار، وإن الرجل ليكذب حتى يكتب عند الله كذابا).وقال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (اضمنوا لي ستًّا من أنفسكم أضمن لكم الجنة: اصدقوا إذا حدَّثتم، وأوفوا إذا وعدتم، وأدوا إذا ائتمنتم، واحفظوا فروجكم، وغضُّوا أبصاركم، وكفُّوا أيديكم).الصدق سبب للراحة والطمأنينة عن الحسن...

بوابة الوفدقبل ۷ ساعة

فضل بر الأم وكيف يكون البر في الإسلام؟

إنّ المسلم البارّ بوالدته ينال في حياته فضائل وخصالٍ عظيمةٍ، يُذكر منها ما يأتي: البركة والسعة في الرزق، وطول العمر بإذن الله. ستر العيوب ومغفرة الذنوب ببرّ الوالدة. أفضل القربات، وأفضل الصلة صلته بوالدته. برّ الوالدة طريقٌ موصلٌ لدخول الجنة. أمين الفتوى يحذر من خطورة دعاء الأم على أبنائها: قد يستجاب دعائها نيل عظيم الأجور ببرّ الوالدة، فقد فضّله وقدّمه النبي -صلى الله عليه وسلم- على الجهاد عندما استأذنه رجلٌ ليخرج معه مُجاهداً. بر الوالدة سببٌ لتفريج الكروب، كما حصل مع الرجال الذي أغلقت عليهم صخرة باب كهف، ثمّ فرّج الله...

بوابة الوفدقبل ۲۰ ساعة

تفاصيل العرض المسرحي "أجمل أصحاب"

قدمت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان، العرض المسرحي أجمل أصحاب، على مسرح قصر ثقافة الأنفوشي بالإسكندرية، ضمن برامج وزارة الثقافة، وبرعاية الدكتور أحمد فؤاد هنو وزير الثقافة. ويأتي ذلك في إطار فعاليات الدورة الأولى من مهرجان مصر الدولي لمسرح الطفل والعرائس، (دورة الفنان أشرف عبد الباقي)، والمستمر حتى 7 ديسمبر برئاسة المخرج د. جمال ياقوت. العرض شريحة قصر ثقافة بورسعيد، تأليف سامح الرازقي، وإخراج محمد الدسوقي، ويقدم رسالة حول قيمة الصداقة من خلال الطفل مالك الذي يشارك في مسابقة للرسم داخل إحدى الحدائق بصحبة أصدقائه، ولكن يحدث خلاف بينهم،...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

في ذكرى ميلادها.. محطات من أجمل ما غنت فايزة أحمد

يتزامن اليوم الجمعة مع ذكرى ميلاد المطربة الراحلة فايزة أحمد، إحدى أهم الأصوات النسائية في تاريخ الموسيقى العربية، والتى تركت بصمتها الخاصة فى وجدان الجمهور العربي بأعمال خالدة ما زالت تُتداول حتى اليوم، وبمناسبة ميلادها في 5 ديسمبر، نسلط الضوء على أبرز محطات مشوارها الغنائي وعدد من أغانيها التي صنعت شهرتها. نبذة عن حياة فايزة أحمد وُلدت فايزة أحمد في سوريا، وانتقلت في سن مبكرة إلى مصر حيث بدأت رحلتها الفنية، لتتعاون لاحقًا مع كبار الملحنين والشعراء، وعلى رأسهم محمد الموجي، رياض السنباطي، فريد الأطرش ومرسي جميل عزيز. وقدمت خلال مشوارها عشرات...

صراحة نیوزقبل ۲ یوم

تعرفي على فوائد اللعب الحر وأسباب رفض بعض الأطفال له

صراحة نيوز- في زحمة الحياة الحديثة، حيث تتعدد مسؤوليات الأم بين العمل والمنزل والدراسة، ويتوزع الأب بين الالتزامات المختلفة، ومع جاذبية الشاشات والألعاب الإلكترونية، أصبح الطفل هو الأكثر تضررًا. فقد غاب عنصر أساسي من طفولته، وهو اللعب الحر، الذي كان بالأمس يلعب دورًا كبيرًا في تكوين شخصيته وتنمية ذكائه.قائمة المحتوياتفوائد اللعب الحر للطفل:أسباب رفض بعض الأطفال اللعب: ويعرف التربوي الدكتور عصام البهنسي، أستاذ علم نفس الطفل، اللعب الحر بأنه النشاط الذي يمارسه الطفل في الهواء الطلق لمدة نصف ساعة يوميًا، كفيل بتغيير سلوكه بنسبة تصل إلى 60%، ويعد من أسرار بناء...

صراحة نیوزقبل ۲ یوم

أجمل إطلالات كيرستن دانست على السجادة الحمراء عبر السنين

صراحة نيوز- تُعد النجمة كيرستن دانست واحدة من أبرز أيقونات أسلوب البوهو شيك، بفضل فساتينها الواسعة المصنوعة من الدانتيل، والتي شكّلت بصمة مميزة في إطلالاتها. حافظت دانست على هويتها الجمالية التي ازدادت نضجًا ورقيًا مع تطور علاقتها بمصممات مثل كيت ولورا موليفي، مؤسِّستَي علامة رودارتي Rodarte، دون أن يمنعها ذلك من التعاون مع كبريات دور الأزياء العالمية مثل غوتشي وأرماني وشانيل. فيما يلي لمحة عن أبرز لحظاتها على السجادة الحمراء عبر السنوات. شاركت كيرستن دانست في حفل غولدن غلوب الثاني والثمانين في 5 يناير الماضي، حيث اختارت إطلالة بسيطة وأنيقة بفستان...

صدى البلدقبل ۳ یوم

أجمل إطلالات النجمات في مهرجان البحر الأحمر السينمائي

خطف مهرجان البحر الاحمر السينمائي الأضواء هذا العام، ليس فقط بعروضه السينمائية المميزة، بل أيضًا بإطلالات النجمات اللواتي تألقن على السجادة الحمراء بأزياء راقية تجمع بين الأناقة والجرأة والابتكار.جلسة تصوير أروى جودة وزوجها تشعل مواقع التواصلأسما إبراهيم تخطف الأنظار بإطلالة مبهرة وشهدت أمسية الافتتاح حضورًا لافتًا لعدد كبير من النجمات العربيات اللواتي حرصن على إبراز جمالهن من خلال فساتين لامعة وقصّات ملفتة وتفاصيل مبتكرة تخطف الأنظار.إحدى النجمات سرقت الأضواء بفستان لامع باللون الداكن بتصميم كتف واحد، جاء بقصّة ضيقة تبرز جمال القوام، مع اعتماد تسريحة شعر مرفوعة ومكياج ناعم زاد من...

شفق نیوزقبل ۳ یوم

أربيل تختار أجمل حمامة أورفلية بمشاركة هواة الذيل الأسود (صور)

بوابة الوفدقبل ۳ یوم

أجمل دعاء ليلة الجمعة.. راحة القلب وصفاء الروح

ليلة الجمعة من الأوقات التي يجدد فيها المسلم علاقته بربه، ويستشعر فيها راحة القلب وصفاء الروح، إذ ينشغل الكثيرون بالدعاء والذكر والصلاة على النبي وقراءة القرآن، طلبًا للمغفرة وتفريج الهموم واستجابة الرجاء.وتشهد منصات التواصل الاجتماعي ومحركات البحث كل أسبوع تفاعلاً واسعًا مع دعاء ليلة الجمعة، لما يمثله من فرصة روحية مناسبة لمراجعة النفس وفتح باب الأمل أمام القلوب، وتعليق الرجاء بالله في قضاء الحاجات ودفع البلاء، ويكثر الناس في هذه الليلة من الدعاء لأحبتهم، والتمسّك بالأدعية الواردة طلبًا للرحمة والسكينة. دعاء ليلة الجمعةيميل كثير من المسلمين إلى ترديد أدعية جامعة في...

عيد الأم 2024..أجمل عشر صور للتهنئة بعيد الأم ( أرسلهم لست الحبايب )

تعرفي على فوائد اللعب الحر وأسباب رفض بعض الأطفال له

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار