مشروبات تمنع جفاف الحلق والعطش فى رمضان.. أطباء ينصحون بتناولها
تاريخ النشر: 23rd, March 2024 GMT
يعاني الكثيرون من جفاف الحلق والشعور بالعطش في شهر رمضان المبارك، ويرجع ذلك لعدة أسباب من بينها العدوى الفيروسية التى قد تصيب الجهاز التنفسي، وارتجاع حمض المعدة، والحساسية.
أسعار الفاكهة اليوم السبت بسوق العبور للجملة مشروبات تخلصك من جفاف الحلق في رمضانووفقًا لما نشره موقع business insider، يوصي الأطباء بتناول بعض المشروبات التي تخلصك من جفاف الحلق، أثناء صيام رمضان، وفيما يلي نستعرض أبرزها.
مشروبات مستخلصة من الفواكه مثل عصير الفراولة، والتوت لاحتوائهما على فيتامينات متعددة.
شاي مضاف إليه أعشاب مثل النعناع، فهو يخفف أعراض التهابات الحلق وجفافه، كما يعزز صحة الجهاز التنفسي.
شاي البابونج أو البابونج الصافي، نظرًا لاحتوائه على مضادات أكسدة تخفف من التورم والالتهابات وتساعد على الالتئام وسرعه الاستشفاء.
المشروبات الصحية الدافئة مثل مشروب الزنجبيل، فهو يقاوم البرد ويعزز المناعة ويمنع الإصابة بالفيروسات ويخلصك من العدوى.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: جفاف الحلق العطش رمضان العدوى الفيروسية عصير الفراولة التوت النعناع شاي البابونج الزنجبيل
إقرأ أيضاً:
مشروبات وعادات لطرد السموم من الجسم
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
المشروبات والاكلات الغير صحية بجانب العادات اليومية الغير صحية تسبب اضرار جسيمة في الجسم وللصحة منها ان يكون الجسم مليء بالسموم التي تظهر على شكل اعراض مختلفة من مشاكل صحية وأمراض ويحتاج الجسم لتناول مشروبات واكلات صحية وبعض العادات للتخلص من السموم الموجودة في الجسم من أجل صحة افضل ونشاط بدني والتخلص من المشاكل والاعراض الصحية التي يعاني منها الجسم.
مشروبات تطرد السموم من الجسم:
البروكلي
الأفوكادو
الزنجبيل
القرفة
اللفت الأخضر
الكرنب
السبانخ
البنجر
عصر الليمون والنعناع
عصير الليمون والخيار
بذور الشيا
الألوفيرا
عصير جوز الهند
-عادات صحية تطرد السموم من الجسم:
التمارين الرياضية.
اليوجا.
السباحة
الساونا
الحجامة
الاستحمام بالماء الساخن والبارد التبادل
-أسباب تراكم السموم في الجسم:
التغذية الغير صحية
تلوث الهواء
المبيدات الحشرية
التوتر والحزن
الأدوية
الحوم المصنعة
البلاستيك
رئيس الوزراء يهنئ شيخ الأزهر بعيد الأضحى المبارك