خطوات الحصول على شهادة التخرج بكلية الحقوق
تاريخ النشر: 2nd, April 2024 GMT
أعلنت كلية الحقوق جامعة عين شمس عددا من التعليمات للطلاب المقبلين على التخرج لتجنب وجود أي أخطاء قد تؤخر تخرجهم.
وأوضحت كلية الحقوق عبر صفحتها الرسمية أنه يرجي مراجعة شئون الطلبة بالكلية للتدقيق علي مايلي :
1_التزام الطالب بمحو أمية عدد أربعة من أفراد المجتمع
2_التزام الطالب بعمل معادلة لمن لم يدرس اللغة الفرنسية في الثانوية العامة أو الشهادات المعادلة
3_ التزام الطالب بأداء التربية العسكرية
4_التزام الطالب بأداء المحكمة التدريبيبة
5_التزام الطالب بأداء الحاسب الالي
6_التزام الطالب بدفع المصروفات الدراسية المقررة
وأشارت كلية الحقوق الي أنه في حال الطالب لبعض أو لجميع الالتزامات السابقة فإنه يتعين عليه مراجعة شئون الطلاب للتأكد من تسجيل ذلك في ملفه .
ووسط أجواء مبهجة وتحت رعاية ا.د محمد ضياء زين العابدين رئيس جامعة عين شمس بدأت فعاليات الدورة الرمضانية لكرة القدم الخماسية وتنس الطاولة والتي ينظمها اتحاد طلاب جامعة عين شمس بالتعاون مع أسرة طلاب من أجل مصر وذلك على ملعب المدينة الجامعية لعدد ٢٥٦ فريق من طلاب مختلف كليات الجامعة بنظام خروج المغلوب .
ويشارك في فعاليات كأس تنس الطاولة ٣٢ طالبا ، ٣٢ طالبة.
على ان يتم منح المراكز الثلاثة الأولى جوائز مالية وميداليات كالآتي :
- مسابقة كرة القدم الخماسي :
(المركز الأول ٩٦٠٠ جنيه - المركز الثاني ٨٠٠٠ جنيه - المركز الثالث ٦٤٠٠ جنيه ).
- مسابقة تنس طاولة طلبة:
( المركز الأول ١٠٠٠ جنيه - المركز الثاني ٨٠٠ جنيه - المركز الثالث ٦٠٠ جنيه ).
- مسابقة تنس طاولة طالبات:
( المركز الأول ١٠٠٠ جنيه - المركز الثاني ٨٠٠ جنيه - المركز الثالث ٦٠٠ جنيه ).
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
خطوات بسيطة للحصول على نوم هادئ وعميق.. احرص عليها
الكثير من الأشخاص، تواجههم بعض المشكلات أثناء النوم، هناك من يعاني من القلق بشكل مستمر، والبعض قد يلجأ إلى الأدوية والعلاجات التي تساعد الجسم في الحصول على عدد ساعات أطول للنوم، لكن هناك عدة نصائح وخطوات بسيطة تساعد على انتهاء هذه المشكلة، والحصول على نوم وعميق.
نصائح للنوم بشكل أفضلقلة النوم من أبرز المشكلات التي يبحث الكثير من الأشخاص عن حلول لها، وقدمت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع «فيسبوك»، بعض النصائح التي يمكن اتباعها للحصول على نوم أفضل، وهي كالتالي:
- تقليل من إنارة الغرفة أو جلعها مظلمة
- عدم الإفراط في تناول الطعام قبل النوم
- الابتعاد عن شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين
- الحفاظ على ميعاد النوم مع الإجازات والعطلات الرسمية
- التقليل من استخدام الهاتف أو التليفزيون قبل النوم
- ممارسة بعض الأنشطة الرياضية، قد تساهم في الحصول على نوم هادئ
يعد التفكير الزائد من أهم الأسباب التي تؤدي إلى عدم الحصول على نوم هادئ وعميق، وذلك بسبب الجهد الذي يبذله المخ في تصور وتخيل الأحداث أو التفكير عمومًا، وذكرت هبة العيسوي أستاذ الطب النفسي ورئيس عيادات اضطرابات الأكل بمستشفى الدمرداش خلال حديثها لـ «الوطن»، بعض النصائح للتغلب على التفكير الزائد والحصول على نوم أفضل، وهي:
- تغير النشاط اليومي
- إلهاء النفس عن التفكير السلبي
- ضبط الساعة البيولوجية للجسم
- تذكر الذكريات الجيدة قبل النوم
اتباع هذه الخطوات والنصائح يساهم بشكل كبير في الحصول على نوم عميق دون قلق، وفقا لما جاء في حديث أستاذ الطب النفسي.
شعبة الدواجن عن ارتفاع الأسعار: مفيش داعي نضحك على الناس.. الكتكوت السبب