مع حلول عيد شم النسيم، يستعد ملايين المصريين للاحتفال بتلك المناسبة بتناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة والسردين مع البص الأخضر والليمون، وعلى الرغم من المذاق الشهي لتلك الأطعمة إلا أنها تخلف رائحة سيئة في الفم ما يسبب إحراجًا لكثيرين، لذا نستعرض في التقرير التالي 4 طرق للتخلص من رائحة الفسيخ والرنجة في الفم، وفقًا لموقع «Medical news today».

 

طرق التخلص من رائحة الفسيخ والرنجة في الفم

- الشاي الأخضر

يعد شرب الشاي الأخضر بعد تناول الرنجة والفسيخ في شم النسيم، من أكثر الطرق فاعلية في الحد من رائحة الفم الكريهة، إذ يحتوي على بعض المركبات الكيميائية مثل الكاتيكين التي تساهم بشكل كبير في التخلص من رائحة الفم المزعجة.

شرب الماء

يساعد شرب الماء على التخلص من بقايا الطعام الذي تتركها الرنجة والفسيخ، كما يساهم في إنتاج لعاب الفم الذي يعمل على إزالة البكتيريا الفموية المسببة لرائحة الفم الكريهة والتخلص منها.

الفرشاة والمعجون

بعد تناول الطعام بشكل عام، يتبقى بعضه على الأسنان وتحت اللثة، ويصعب إزالة هذه البقايا باستخدام الماء وغسل الفم فقط، لذلك يُنصح باستخدام فرشاة الأسنان وغسلها بالمعجون المخصص لها، إذ يعمل على تقليل البكتيريا الفموية بشكل كبير والتخلص رائحة الفم الكريهة.

مضغ العلكة

يمكن لمضغ العلكة أو اللبان أن يساعد على التخلص من روائح الفم الكريهة وجزيئات الطعام والبكتيريا التي تظل موجودة في الفم بعد الأكل، كما يقلل من خطر الإصابة بتسوس الأسنان، لذلك ينصح بمضغ العِلك لمدة 20 دقيقة بعد أكل الرنجة والفسيخ. 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: شرب الماء الشاي الأخضر معجون الاسنان الرنجة والفسيخ شم النسيم الفسیخ والرنجة الفم الکریهة رائحة الفم التخلص من من رائحة فی الفم

إقرأ أيضاً:

محافظة الإسكندرية توضح سبب انبعاث متوقع لرائحة غاز غدا في منطقة ببرج العرب

أعلنت الشركة الوطنية للغاز الطبيعي (ناتجاس)، ملء مادة الرائحة المميزة للغاز الطبيعي بخزان مادة الرائحة الرئيسي بمحطة تخفيض الضغط ببرج العرب، والواقعة بعد مزلقان بهيج، غدا الأحد ابتداءً من الساعة 12 ظهرا.

وأشارت محافظة الإسكندرية في بيان، إلى أن هذا الأمر سيترتب عليه انبعاث رائحة غاز قد يشعر بها سكان المناطق المحيطة.

وأهابت الشركة بأهالي المناطق المجاورة عدم الانزعاج عند الشعور بالرائحة، موضحة أن إضافة رائحة الغاز المعروفة هو إجراء اعتيادي تقوم به الشركة ولا داعي للقلق نهائيًا، وتؤكد أن هذه الأعمال ستتم بأعلى معايير الجودة والسلامة، وفي حالة وجود أي استفسار يتم الاتصال على رقم 19990.

مقالات مشابهة

  • صادرات الشاي الأخضر الياباني تسجل أعلى مستوى لها منذ أكثر من 70 عاما
  • تقرحات الفم.. متى تشير إلى مرض خطير؟
  • محافظة الإسكندرية توضح سبب انبعاث متوقع لرائحة غاز غدا في منطقة ببرج العرب
  • محافظة الإسكندرية توضح سبب انبعاث رائحة غاز غدا في برج العرب
  • دراسة: تناول الشاي بانتظام يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 20%
  • ماذا يحدث لجسمك عند إهمال غسل الأسنان يوميا؟.. مخاطر صادمة
  • علامات ارتفاع مستوى فيتامين D في الجسم
  • جمارك الإسكندرية تواصل التخلص من البضائع الراكدة وتبيع بـ 19.5 مليون جنيه
  • خبراء: تناول الشاي الأخضر يوميًا يعزز المناعة ويحارب السموم
  • ما هي أرصدة التحول؟ الفلبين تتبنى نهجا مبتكرا للتخلص التدريجي من الفحم