مختص: الشاي الأخضر أفضل من «الأحمر» لهذا السبب
تاريخ النشر: 19th, May 2024 GMT
أوضح المختص بالتدريب الرياضي والتثقيف الغذائي محمد الفوزان، أسباب أفضلية الشاي الأخضر أفضل عن الأحمر.
وأضاف الفوزان، خلال لقائه ببرنامج «يا هلا» المذاع على قناة «روتانا خليجية»، أن الشاي الأخضر يتم تجفيفه بالتبريد وليس بالحرارة مثل الشاي الأحمر الذي يفقد الخواص الموجودة فيها، مشيرا إلى أن النوعين بهما نفس الخواص.
محمد الفوزان (مختص بالتدريب الرياضي والتثقيف الغذائي): الشاي الأخضر أفضل من الأحمر لهذا السبب.. ولا يوجد غذاء أو مشروب يحرق دهون وشحوم الجسم @Mralfozan@jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/I3Tr37Nspn
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) May 18, 2024وأردف، أنه لا يوجد غذاء أو مشروب يحرق دهون وشحوم الجسم، ورغم أن الشاي الأخضر يساعد على عملية الهضم لكنه لا يحرق الشحوم والدهون كما يعقد البعض؛ ولكن على الأشخاص الذين لديهم فقر دم ألا يشربوا الشاي والقهوة بعد تناول الوجبات مباشرة ويشربون تلك المشروبات بعد ساعة من تناول الطعام حتى لا تؤثر على امتصاص الحديد.
وواصل المختص بالتدريب الرياض، أن المياه ضرورية لترطيب الجسم طوال اليوم وتساعد على الهضم السريع وتصريف الدهون، لأن عدم شرب برامج مياه يتعرض لصعوبة الهضم وزيادة معدل تخزين الدهون في الجسم وهزل يمنع إكمال البرنامج الغذائي المخصص لإنقاص الوزن.
(مختص بالتدريب الرياضي والتثقيف الغذائي): المياه ضرورية لترطيب الجسم طوال اليوم وتساعد على الهضم السريع وتصريف الدهون @Mralfozan@jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/nvN6dVszTS
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) May 18, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الشاي الأخضر الشای الأخضر برنامج یاهلا
إقرأ أيضاً:
استدعاء مالك عقار شبرا مصر المنهار.. لهذا السبب
قررت جهات التحقيق استدعاء مالك عقار شبرا مصر المنهار، والذي لم يسفر عن وقوع إصابات، لسماع أقواله، بعد أن تم فرض كردون أمني حول العقار المنهار، وإخطار النيابة والتي انتقلت بدورها للمعاينة والفحص وطلبت تقرير الحي حول تاريخ العقار.
في سياق متصل، قررت جهات التحقيق تشكيل لجنة هندسية لمعاينة عقار شبرا مصر المنهار وتحديد الأسباب ومعاينة وفحص العقارات المجاورة له لبيان هل تأثرت بالانهيار من عدمه، وكلفت المباحث الجنائية بسرعة إجراء التحريات.
أنقذت الأجهزة الأمنية بالقاهرة سيدة وصغيرا من أنقاض عقار شارع الترعة البولاقية بـ شبرا مصر في القاهرة.
دفعت الأجهزة الأمنية في القاهرة بـ وحدات الحماية المدنية إلى موقع حادث انهيار عقار سكني في شارع الترعة البولاقية في شبرا مصر.
فيما أخلت الأجهزة الأمنية في القاهرة بالتنسيق مع أجهزة المحافظة عقارين مجاورين لـ عقار شارع الترعة بمنطقة شبرا مصر تحسبا لتأثيرهم بالحادث.
أنقذ الأهالي شخصا أثناء مروره في شارع الترعة بالقرب من عقار شبرا المنكوب، حيث سقط عليه ركام العقار أثناء انهياره، فيما تحطمت 3 سيارات جراء الحادث.
كشفت معاينة وتحريات أجهزة الأمن الأولية تفاصيل حادث انهيار عقار شارع الترعة بمنطقة شبرا مصر، حيث تبين أن العقار كان منكسا مسنودا بالعروق الخشبية ومهددا بالسقوط منذ فترة.
تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة اخطارا من غرفة عمليات النجدة تضمن ورود بلاغ أفاد بانهيار عقار سكني مكون من طابقين في شارع الترعة بشبرا مصر.
على الفور انتقلت أجهزة الحماية المدنية وسيارات الإسعاف في القاهرة إلى موقع الحادث، وتم فرض كردون أمني والبحث عن ضحايا أسفل الأنقاض.