8 نصائح للحصول على بشرة نضرة في الطقس الحار.. تعرفي عليها
تاريخ النشر: 27th, May 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يعد الحصول على بشرة صافية وجذابة هو أهم ما تبحث عنه المرأة وخاصة في ظل هذا الطقس الحار. لذا نقدم اليكن طرق للحصول على بشرة نضرة :
1 تنظيف البشرة
يعد التنظيف المضاعف من أهم الخطوات في روتين العناية بالبشرة في فصل الصيف ، حيث تفتح الحرارة والرطوبة المسام في الجلد، وفيما ؤدي التعرق الزائد والشوائب الموجودة في الهواء إلى سدها.
٢ . استخدام التونر
يساهم استخدام التونر المناسب لنوع البشرة في ترطيبها خلال الطقس الحار،و في فتح المسام، مما يجعل الجلد أكثر عرضة للتأثيرات الضارة. وفي حالة إذا كانت بشرتك دهنية ومعرضة لانسداد المسام وحب الشباب، استخدمي تونر لطيف يحتوي على عوامل منعشة ومنها ةلشاي الأخضر لإغلاق المسام وتوحيد لون بشرتك.
والتونر عبارة عن منتجات خفيفة الوزن مناسبة لروتين الصباح والمساء. يفضل استخدام التوتر مرة واحدة فقط خلال اليوم، حسب احتياجاتك. لذا تأكدي من وضع التونر عقب تنظيف البشرة جيدا.
3 .الترطيب
تتطلب العناية بالبشرة في الصيف منتجات تحتوي على مكونات مرطبة تحبس الرطوبة ويفضل إستخدام المرطبات التي تحتوي هي حمض الهيالورونيك، والغليسرين، واليوريا، والصبار، وما إلى ذلك.
4 حافظي على رطوبة جسمك من الداخل والخارج
يعد الترطيب أمراً أساسياً ليس فقط للصحة العامة ولكن أيضاً للحفاظ على بشرة جميلة. قد يتسبب جفاف الجلد في ظهور بشرتك جافة وباهتة ومتقشرة. وقد تظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
ففي الصيف، تفقد أجسامك المزيد من الماء من خلال التعرق، مما يجعل من الضروري بقاء بشرتك رطبة طوال اليوم. يساعد شرب كمية كافية من الماء على التخلص من السموم، ويحافظ على نضارة البشرة، ويمنعها من أن تصبح جافة ومتقشرة. من المهم أيضاً ترطيب بشرتك موضعياً باستخد
5. استخدمي واقي للشمس
يمكن للأشعة فوق البنفسجية الضارة أن تلحق الضرر ببشرتك، مما يسبب حروق الشمس، والشيخوخة المبكرة، وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. لذا استخدمي دائماً واقياً من الشمس واسع النطاق مع عامل حماية من الشمس (SPF) يبلغ 30 أو أعلى، ثم ضعيه بسخاء على جميع المناطق المكشوفة من بشرتك. وإذا كنت عرضة لفرط التصبغ، فاختاري واقي الشمس الملون ذو الأساس المعدني.
كما تذكري أن تعيدي تطبيق واقي الشمس كل ساعتين، خاصة إذا كنت تسبحين أو تتعرقين. يمكنك أيضاً تجربة البودرة أو البودرة المضغوطة ذات عامل حماية من الشمس SPF 30+ إذا كنت لا ترغبين في الاستمرار في استخدام التركيبة السائلة.
6 . إشربي الكثير من الماء
من المهم أن نشرب ماء كثير في ظل الطقس الحر تحتوي أجسامنا على 60٪ من الماء، لذلك من المهم جداً المحافظة على ترطيبها الملائم. يساعد شرب كمية كافية من الماء وتناول الأطعمة ذات المحتوى العالي من الماء على تجنب الجفاف، الذي قد يجعل البشرة تبدو باهتة ومشدودة .تناولي نظام غذائي متوازن وعدم التدخين يساعد على احتجاز الترطيب داخل الجسم فتبدو البشرة نضرة.
7.اعتني بشفاهك
يصيب الجفاف شفاهك أيضا ل مثل ب، لذلك من المهم أن تبقيها مروية ومرطبة للمساعدة في حمايتها خلال أشهر الصيف.
لترطيب شفتيك وحمايتها من أشعة الشمس، جربي منتجات العناية بالشفاه التي تتضمن فيتامين هـ بمؤشر حماية 15 مرطب الشفاه ".
8. اختاري منتجات خفيفة القوام
جربي منتجات أخف قوام ويترك البشرة ناعمة منتعشة، والتي تترك بشرتك رطبة .
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: العناية بالبشرة تنظيف البشرة نضارة البشرة حروق الشمس على بشرة من الماء من المهم
إقرأ أيضاً:
سعر ومواصفات سيارة باجاج كيوت بديلة التوكتوك.. وطريقة التقديم للحصول عليها
سيارة باجاج كيوت بديلة التوكتوك.. ارتفعت معدلات البحث في الفترة الأخيرة، سعر ومواصفات سيارة باجاج كيوت بديلة التوكتوك، وطريقة التقديم للحصول عليها، وذلك في إطار تحسين السيولة المرورية ورفع مستوى جودة خدمات النقل.
وتقدم «الأسبوع» للزوار والمتابعين في السطور التالية، كل المعلومات المتعلقة بـ سيارة باجاج كيوت بديلة التوكتوك، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــا.
مواصفات سيارة باجاج كيوت الأبعاد- الطول الكلي: 2752 مم.
- العرض الكلي: 1312 مم.
- الارتفاع الكلي: 1652 مم.
- طول قاعدة العجلات: 1925 مم.
- خلوص أرضي: 180 مم.
وتتميز سيارة باجاج كيوت، بقلة تكلفة التشغيل وبها أربع عجلات ما يحقق عنصر أمان أكبر إلى جانب أحزمة أمان للركاب وأقفال أبواب لحماية الأطفال، وتعتمد المركبة على محرك رباعي الأشواط - ثنائي الاشتعال سعة 217 سي سي.
والسيارة حاصلة على شهادة اعتماد الهيئة المصرية العامة للمواصفات والجودة الخاصة بالتحقق من شروط النوع للمركبات، وتتسع لعدد 4 أفراد.
محرك السيارة- تنتج سيارة باجاج كيوت قوة قدرها 13 حصان، وتصل السرعة القصوى للمركبة كيوت إلى (70 كم/ ساعة.
- سيارة باجاج كيوت تتميز بأنها مناسبة للعمل بالأماكن الضيقة ويمكنها أن تقطع مسافة تصل إلى 550 كم بدون إعادة ملء «250 كم بنزين و 300 كم غاز طبيعي».
سعر سيارة باجاج كيوت بديل التوكتوكويصل سعر سيارة باجاج كيوت في سوق السيارات بـ مصر إلى 199.900 جنيه، والمركبة حاصلة على شهادة اعتماد الهيئة المصرية العامة للمواصفات والجودة الخاصة بالتحقق من شروط النوع للمركبات.
خطوات استبدال التوكتوك بسيارة كيوت1 - يتوجه مالك التوكتوك إلى المركز التكنولوجي بالحي الذي يعمل ضمن نطاقه، وتشمل المرحلة الأولى من منظومة الاستبدال أحياء الهرم والعجوزة، إضافة إلى مدن 6 أكتوبر وحدائق أكتوبر.
2 - يقدم مالك التوكتوك طلبًا إلى المركز التكنولوجي يوضح فيه أنه قائد توكتوك ويرغب في استبدال مركبته بالسيارة البديلة.
3 - يقوم الحي بالتحقق من ملكية مقدم الطلب للتوكتوك، ثم يبدأ مالك المركبة في السير ببقية الإجراءات، حيث تتم إحالة طلبه إلى الشركة الموردة للسيارة الجديدة لإتمام عملية الشراء، وإلى الإدارة العامة للمرور لاستكمال الإجراءات اللازمة والحصول على التراخيص المطلوبة.
4 - بعد ذلك، يعود مالك التوكتوك إلى الحي لإعداد ملف خاص به وبمركبته، وتحديد خط سيره ونطاق عمله.
سيارة كيوت بديل التوكتوكويحصل مالك المركبة على خطاب موجه من الحي أو المدينة إلى الشركة الموردة للسيارة، بما يتيح له الاستفادة من الدعم المالي المقدم ضمن المبادرة، والذي يشمل 10 آلاف جنيه كاش باك، بالإضافة إلى 1000 جنيه مساهمة في رسوم استخراج الترخيص.
وتوفر المحافظة برامج تمويل ميسر للراغبين في الحصول على السيارة الجديدة، بالتعاون مع البنوك الوطنية، جهاز تنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر، برنامج "مشروعك"، وعدد من شركات التمويل، للتسهيل على المواطنين وتخفيف الأعباء المالية عنهم.
ويمكن للراغبين في الحصول على السيارة الجديدة إدخال مركبات التوكتوك الخاصة بهم ضمن منظومة الإحلال والحصول على أعلى قيمة سوقية لها مع إمكانية سداد فروق الأسعار على أقساط شهرية ميسرة.
استبدال التوكتوك بسيارة كيوت، التوكتوك، خطوات استبدال التوكتوك بسيارة كيوت، سعر سيارة كيوت، سعر ومواصفات سيارة كيوت، سيارة كيوت، مواصفات سيارة كيوت
اقرأ أيضاًأرخص سيارة كروس أوفر.. أسعار ومواصفات جاك JS2 موديل 2025 في مصر
تحتل صدارة السيارات الفاخرة.. سعر ومواصفات تويوتا سنشري 2026
أسعار ومواصفات سيارات هيونداي أكسنت RB في مصر
السلم والثعبان2 يتصدر شباك التذاكر في السينمات السعودية .. تفاصيل