عادات ضارة بالأسنان.. اعرف أكثرها تدميرا
تاريخ النشر: 3rd, June 2024 GMT
الحفاظ على صحة الأسنان من أكثر الأمور التي يحرص عليها جميع الأشخاص، ودائمًا ينصح الأطباء بالاهتمام بها، والابتعاد عن بعض العادات التي تؤدي لتدميرها، سواء على المدى القريب أو البعيد، لذا أجاب مجموعة من الأطباء على سؤال ما هي أكثر عادة تدمر الأسنان؟ عبر موقع التواصل الاجتماعي «X»، وفقًا لموقع wtspee.
يجب تجنب العادات الخاطئة، للحفاظ على صحة الأسنان، سواء للأشخاص البالغين أو الأطفال، وجاءت إجابات الأطباء كالتالي:
- اتفق عدد من أطباء الأسنان أن عادة أكل الثلج من أكثر الأشياء التي تدمر أسنان المرضى.
- طبيبة أخرى قالت إن: فتح الزجاجات والعلب بالأسنان وأكل الأظافر.
- تفريش الأسنان مباشرةً بعد أكل الحمضيات يؤدي لتدمير الأسنان وحدوث إصفرار، ويجب الانتظار لمدة 60 دقيقة.
- تفريش الأسنان بعد الأكل مباشرةً بشكل علم.
- عادة التدخين إذ يسبب التدخين تسوس الأسنان، ويتسبب برائحة الفم الكريهة واصفرار الأسنان وسرطان الفم.
- حذرت طبيبة أسنان أطفال من شرب حليب الشيكولاتة والفرولة لأنهما يتسببان في تسوس بين الأسنان، ويجب التقليل من تناولها.
- طبيب آخر حذر من استخدام فرشاة الأسنان الخشنة بقوة على الأسنان.
- وطبيب أسنان أطفال نصح الأطفال بعدم اللعب بالأقلام بالفم أو عصاة المصاصة أو بالأصابع.
أطباء اسنان يُجيبون على سؤال :
ماهي أكثر عادة تدمر الأسنان؟ pic.twitter.com/oVSP3rpf64
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الأسنان
إقرأ أيضاً:
استشاري يوضح عادات يومية تساهم في نمو طول الطفل..فيديو
الرياض
أكد الدكتور عبدالعزيز العثمان استشاري التغذية السريرية أن فيتامين “د” مهم لنمو طول الأطفال.
وقال العثمان:”للمساعدة في نمو طول أطفالنا، من الضروري فحص فيتامين د لديهم وكذلك يجب تناول البروتين بكافة مصادره وكذلك الكالسيوم بشرط يكون من مصدر طبيعي وليس صناعي فضلاً عن عنصري الحديد والزنك “٠
وكشف العثمان عن عادات يومية تساهم في نمو طول الطفل، قائلاً” اصدموا العظام بواسطة القفز العالي أو الوثب الطويل ، ونط الحبل ، وكذلك لعبة كرة السلة مفيدة لذلك هذه الأمور والحركة تحفز العظم على الطول “٠
وأشار إلى أن السهر يوقف نمو طول الطفل؛ لأن من 10 الليل إلى 4 الصبح يُفرز هرمون النمو لذلك يجب على الأطفال النوم مبكراً حتى ينمو عظامهم وجميع أعضائهم بشكل طبيعي، وكذلك الاهتمام بالتغذية السليمة وخاصة الرضاعة الطبيعية للرضع ، مؤكداً أن التغذية مهمة للمساعدة في نمو الطول من سن الولادة إلى سن 16.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/ayy5bRU1I28kSJdt.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/dn8ASzWupjiIQuWH.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/yGsYRHyyRLKUiVOm.mp4
ترامب ردا على زيلينسكي: الرئيس الأمريكي وحده المخول باتخاذ قرارات العقوبات