أميرة خالد

أوضحت الدكتورة نجلاء عدة إشارات أولية يصدرها الجسم تكشف عن إصابة الشخص بالسكّر ومقاومة الأنسولين

وقالت الطبيبة أنه حينما يتناول الشخص أي مصدر من السكريات حتى الطبيعية منها مثل الفاكهة وكذلك النشويات ففي هذه الحالة ينتج البنكرياس للأنسولين لكي يساعد الخلية على حرق تلك السكريات

وأشارت إلى أنه في حال أكثر الشخص من تناول السكريات والنشويات كلما أعطى البنكرياس للخلية الأنسولين اللازم لحرق والتخلص منها إلى أن يأتي الوقت التي تمتنع فيه الخلية عن الحرق نتيجة عدم الحركة وبذل المجهود والطاقة التي تمكنها من الحرق

وأكدت أن ذلك الأمر يعقبه عدة مشاكل مثل الإصابة بمرض الضغط والسكّر والسمنة وذلك نتيجة تناول كميات كبيرة من السكريات والنشويات ، مشددة على أنه في هذه الحالة لابد من الامتناع عن تناول أي أطعمة تحتوي على سكر ونشويات واتباع نظام الصيام المتقطع ليتمكن الجسم من حرق الدهون الكثيرة التي تكونت وإعادة الجسم لحالته الطبيعية

https://cp.

slaati.com//wp-content/uploads/2024/06/دك.mp4

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الأنسولين البنكرياس السكر الضغط النشويات مقاومة الأنسولين

إقرأ أيضاً:

الشهري يوضح فائدة تناول البامية لمرضى السكري..فيديو

أميرة خالد

كشف طبيب الأسرة، سعود الشهري، عن أهمية تناول البامية لمرضى السكري.

وروى الشهري من خلال فيديو قصة رجل وامرأة متوسط أعمارهم ]بلغحوالي 54 عامًا، ظلوا لمدة 60 يومًا يتناولون البامية.

وأضاف الشهري بأن الأطباء المشرفين علي الدراسة وجدوا أن مستويات الأنسولين زادت في أجسامهم مما يعني دعم البنكرياس للعمل، ومؤشر مقاومة الأنسولين انخفض بشكل ممتاز.

وتابع الشهري بأن الدراسة أوصت بأن تكون البامية ضمن البرامج الغذائية لمرضى السكري، منوهًا بأن تناول الأغذية المدعمة لمريض السكري لا يغني عن الأدوية.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_6jx1aHpRGEMei1Pi_846p.mp4

مقالات مشابهة

  • تناول الشوكولاتة الداكنة.. مذاق غني وفوائد مذهلة لصحة الجسم والعقل
  • الشهري يوضح فائدة تناول البامية لمرضى السكري..فيديو
  • نشرة المرأة والمنوعات| فنانة تتعرض لوعكة صحية بسبب عيدان القطن.. أضرار شرب الماء المثلج بالصيف.. أعشاب تضبط مستوى السكر في الجسم
  • أعشاب تضبط مستوى السكر في الجسم
  • فوائد لا تحصى.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الخوخ؟
  • ترطيب وانتعاش وصحة كمان.. فوائد تناول الشمام في الصيف
  • المغنيسيوم.. كيف يقاوم الالتهابات؟ وما أشهر الأطعمة التي تحتوي عليه؟
  • مش واضحة .. أعراض تدل على سوء التغذية
  • كوبان يوميًا.. مشروب شهير يقلل من خطر مقاومة الأنسولين بنسبة 23%
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الأخضر؟.. فوائد لا حصر لها