صورة تعبيرية (وكالات)

تعد القهوة سريعة التحضير خيار سهل ولذيذ لأغلب الأشخاص، وخصوصاً في الصباح حيث أنهم يعتمدون عليها بشكل أساسي للحصول على الكافيين.

غير أنه من غير المعروف لدى الكثيرين أن مبيض القهوة الذي يدخل في تركيب أكياس القهوة سريعة التحضير يحتوي على مادة “ألومو سيليكات الصوديوم”.

اقرأ أيضاً احذري.

. هذه العلامة الخطيرة تُهدد النساء بالوفاة المبكرة 18 يونيو، 2024 ورد الآن: الريال اليمني يفاجئ سوق العملات بسعر جديد خلال تعاملات اليوم 18 يونيو، 2024

وهذه المادة قابلة للاشتعال، وتُضاف إلى كثير من المنتجات لمنع التكتل، وتسبب هذه المادة فشلاً في وظائف الكلى والكبد، مع الإمساك عند فرط استهلاكها.

وإلى جانب ذلك يحتوي مبيض القهوة على الزيوت والدهون المهدرجة، التي تضر بالجهاز الدوري من قلب وشرايين، وكميات هائلة من سكر الذرة ذي السعرات الحرارية العالية.

وأيضا احتوائه على مادة كازينات الصوديوم التي تتسبب في اضطرابات المناعة، وسوء امتصاص المواد الغذائية.

أما البدائل الصحية للقهوة سريعة التحضير، فهي:

ـ تجنب استعمال عبوات القهوة سريعة التحضير التي تحتوي على مبيض.

ـ استخدام اللبن بدلاً من مبيض القهوة.

ـ استخدام اللبن المكثف باعتدال لتجنب تركيز السكر العالي به.

ـ استخدام حليب جوز الهند.

المصدر: مساحة نت

كلمات دلالية: سریعة التحضیر

إقرأ أيضاً:

سوق ساخن للأندية العراقية.. تعاقدات مع لاعبين عرب ومدربين كبار

سوق ساخن للأندية العراقية.. تعاقدات مع لاعبين عرب ومدربين كبار

مقالات مشابهة

  • رئيس قطاع التعليم: موقع التنسيق يعمل 24 ساعة.. و37 ألف طالب سجلوا رغباتهم
  • قوى الأمن الداخلي في منطقة القصير بريف حمص تضبط مستودعا يحتوي أسلحة وذخائر في محيط مزرعة للعميد في النظام البائد أحمد عبد النبي، وتقوم بمصادرتها وتنظيم الضبط اللازم
  • خطير على المعدة والكلى.. أضرار التين الشوكي وتحذير لمرضى السكر
  • تدمير آلية وقصف تجمعات إسرائيلية بحي الشجاعية وجباليا
  • سوق ساخن للأندية العراقية.. تعاقدات مع لاعبين عرب ومدربين كبار
  • سرطان وعقم واضطراب هرمونات.. كوارث استخدام الأطفال للمكياج والحنة| تفاصيل
  • فوائد غير متوقعة.. دراسة: مشروب شائع يعالج الضغط ويحسن صحة كبار السن
  • بوقرة: “التحضير لـ”الشان” في هذه الفترة صعب للغاية”
  • "بتسيلم": إسرائيل ترتكب إبادة جماعية في غزة وتحاول تدمير الهوية الفلسطينية
  • مشروب يساعد على خفض ضغط الدم و يحمي من جلطات القلب