مختص بالتدريب الرياضي والتثقيف الغذائي: الاعتماد على المكملات الغذائية بديل الطعام يضر بالصحة
تاريخ النشر: 7th, August 2023 GMT
أوضح “محمد التميمي” المختص بالتدريب الرياضي التثقيف الغذائي، أن الاعتماد على المكملات الغذائية لوحدها بديلا عن الطعام هو من أخطر الأمور التي من الممكن أن تضر بصحة الإنسان.
وأضاف خلال حديثه في برنامج “ياهلا”، أن المكملات الغذائية لا يمكن أن تكون بأي شكل من الأشكال بديلا عن الطعام الصحي، لأنها في النهاية تسمى مكملات أي تكمل المواد الناقصة في جسم الإنسان.
وأشار إلى أن كثير من المتدربين الرياضيين يقومون بالاعتماد على المكملات الغذائية فقط ويتركون الطعام، موضحا أن هذا قد يلحق الضرر بصحتهم.
وبين أن الحمية الغذائية هي أن يقلل الإنسان من كمية الطعام التي يأكلها، وليس أن يحرم نفسه من نوع معين من الطعام.
محمد التميمي (مختص بالتدريب الرياضي والتثقيف الغذائي): الاعتماد على المكملات الغذائية بديل الطعام يضر بالصحة#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجيةpic.twitter.com/mD5AZgWHfc
— روتانا خليجية (@Khalejiatv) August 6, 2023
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أضرار المكملات الغذائية
إقرأ أيضاً:
مدارس النظم الحديثة.. التميز يحمله توقيعنا
صراحة نيوز ـ بكل فخر واعتزاز، تُعلن مدارس النظم الحديثة عن حصولها على إعادة الاعتماد من هيئة الاعتماد الدولية
(AI)
في إنجاز يعكس التزامنا الثابت بالجودة والتميز في التعليم
يُعد هذا الاعتماد بمثابة شهادة عالمية على الاحترافية العالية والتعاون الفعّال بين إداراتنا، معلمينا، وموظفينا، الذين يعملون كفريق واحد لتحقيق أفضل النتائج للطلاب.
إن هذا الإنجاز لا يُعبّر فقط عن إعادة الاعتماد، بل عن التميّز المستمر الذي نقدمه في كل جانب من جوانب العملية التعليمية
مدارس النظم الحديثة – حيث التميّز هو التزامنا الدائم
مراسل تلفزيون فلسطين يتعرض لحادث دهس خلال بث مباشر (شاهد)