تشنج الجفن.. سببه وكيفية تجنبه
تاريخ النشر: 29th, July 2024 GMT
قد تبدو الرعشة التي تسبب اهتزاز جفن العين لعدد من الثواني مقلقة وغريبة لكثيرين، لكنها عادة ما تكون غير ضارة. ترتبط هذه الحالة بالتوتر وقلة النوم واستهلاك الكافيين، وفقاً لما نقلته صحيفة “واشنطن بوست” الأميركية.
ونقلت الصحيفة عن طبيبة العيون، ستيفاني ماريونيو، قولها إن “العضلة المسؤولة عن فتح وإغلاق الجفن تُعد أسرع عضلة تعمل في جسم الإنسان”.
يشير المختصون إلى أن تشنج الجفن يؤدي إلى إغلاق إحدى العينين أو كلتيهما بشكل لا إرادي. وعلى الرغم من أن تشنج الجفن حميد، إلا أنه يمكن أن يصبح مزمناً، وقد يزداد تكراره بمرور الوقت.
ويؤكد بعض أطباء العيون أنه في حالات نادرة، قد يحتاج اهتزاز وتشنجات الجفن إلى العلاج. وتدل الدراسات العلمية على أنه مع تشنجات نصف الوجه، وهو اضطراب عصبي عضلي، يتطور تشنج الجفن ليشمل الحاجب والعضلات في الجزء السفلي من الوجه، وغالباً ما يؤثر على الفم.
يوضح أطباء العيون أنه يمكن علاج اهتزاز الجفن وتشنجات نصف الوجه عن طريق حقن توكسين البوتولينوم.
وقال الأستاذ في طب العيون والأعصاب بجامعة جونز هوبكنز الأميركية، أندرو كاري، إنه في الحالات الشديدة من تشنج الجفن الذي لا يستجيب للحقن أو للأشخاص الذين يخافون من الإبر، يمكن التفكير في زرع محفزات للدماغ.
وينصح أطباء العيون بأن تشنجات الجفن عادة ما تكون غير ضارة. ولكن إذا أزعجتك هذه الرعشة، فحاول تقليل التوتر، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وتقليل تناول الكافيين.
الحرة
إنضم لقناة النيلين على واتسابالمصدر: موقع النيلين
إقرأ أيضاً:
أندية السعودية تواصل تصدرها تصنيف آسيا واليابان ثانية
أعلن الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، الثلاثاء، التصنيف الأحدث لمسابقات أندية الرجال 2024-2025، عقب ختام الموسم، حيث واصلت السعودية صدارتها للترتيب العام.
وجمعت الأندية السعودية ما مجموعه 119.957 نقطة، لتتربّع على قمة التصنيف، متقدمة على اليابان التي حلّت في المركز الثاني، وجمهورية كوريا التي جاءت ثالثة.
وتعكس صدارة السعودية الأداء اللافت لأنديتها في بطولة دوري أبطال آسيا للنخبة 2024-2025، حيث وصلت أندية الأهلي السعودي والهلال والنصر إلى قبل النهائي، قبل أن يتوّج الأهلي السعودي باللقب الأول في تاريخه مطلع هذا الشهر. كما حظيت السعودية بدفعة إضافية من خلال بلوغ التعاون قبل نهائي دوري أبطال آسيا الثاني 2024-2025، إلى جانب ألقاب الهلال السابقة في دوري أبطال آسيا عامي 2019 و2021، وحلوله وصيفاً في نسخة 2022، وتأهله إلى قبل النهائي في نسخة 2023-2024.
وحلّت اليابان في المركز الثاني برصيد 107.663 نقطة، بعد وصول كاوازاكي فرونتال إلى نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة، وهو الظهور السادس لفريق ياباني في نهائي البطولة القارية الأولى على مستوى الأندية.
ويأتي إنجاز كاوازاكي بعد سلسلة من النتائج البارزة للأندية اليابانية، مثل بلوغ يوكوهاما مارينوس النهائي في العام الماضي، وتتويج أوراوا ريد دايموندز باللقب عامي 2017 و2022، ووصافته عام 2019، بالإضافة إلى تتويج كاشيما أنتلرز باللقب في 2018
أما جمهورية كوريا، فقد جاءت ثالثة برصيد 90.982 نقطة، مستفيدة من بلوغ جوانججو ربع نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة في مشاركته القارية الأولى، إلى جانب وصول جيونبوك هيونداي موتورز إلى ربع نهائي دوري أبطال آسيا الثاني.
ويعزز تصنيف جمهورية كوريا أيضاً فوز جيونبوك بلقب دوري أبطال آسيا عام 2016، ووصافة بوهانج ستيلرز في نسخة 2021.
وحجزت الإمارات المركز الرابع، بعد تتويج الشارقة التاريخي بلقب دوري أبطال آسيا الثاني يوم الأحد، إلى جانب تتويج العين بلقب دوري أبطال آسيا 2023-2024.
وفيما يخص توزيع المقاعد لموسم مسابقات الأندية الآسيوية 2026-2027، واصلت السعودية تصدّرها لمنطقة الغرب بحصولها على 3 مقاعد مباشرة في دور المجموعات من دوري أبطال آسيا للنخبة، بالإضافة إلى مقعد في دوري أبطال آسيا الثاني.