الحرة:
2025-05-20@21:40:31 GMT

تشنج الجفن.. سببه وكيفية تجنبه

تاريخ النشر: 28th, July 2024 GMT

تشنج الجفن.. سببه وكيفية تجنبه

قد تبدو الرعشة التي تسبب اهتزاز جفن العين لعدد من الثواني، مقلقة وغريبة لكثيرين، لكنها عادة ما تكون غير ضارة، إذ ترتبط بالتوتر وقلة النوم واستهلاك الكافيين، وفق صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية.

ونقلت الصحيفة عن طبيبة العيون، ستيفاني ماريونيو، قولها، إن "العضلة المسؤولة عن فتح وإغلاق الجفن، تعد أسرع عضلة تعمل في جسم الإنسان".

وأضافت ماريونيو "يمكن للعضلة إغلاق الجفن في أقل من 100 مللي ثانية، وإعادة فتحه في حوالي 200 مللي ثانية (تبلغ الثانية 1000 مللي ثانية)".

ويلفت مختصون إلى أن تشنج الجفن يؤدي إلى إغلاق إحدى العينين أو كلتيهما بشكل لا إرادي، ويشيرون إلى أنه على الرغم من أن تشنج الجفن حميد، إلا أنه يمكن أن يصبح مزمنا، وقد يزداد تكراره، بمرور الوقت.

ويؤكد بعض أطباء العيون أنه في حالات نادرة، قد يحتاج اهتزاز وتشنجات الجفن إلى العلاج.

وتدلل درسات علمية، على أنه مع تشنجات نصف الوجه، وهو اضطراب عصبي عضلي، يتطور تشنج الجفن ليشمل الحاجب والعضلات في الجزء السفلي من الوجه، وغالبا ما يؤثر على الفم.

ويوضح أطباء العيون أنه يمكن علاج اهتزاز الجفن وتشنجات نصف الوجه عن طريق حقن توكسين البوتولينوم.

وقال الأستاذ في طب العيون والأعصاب بجامعة جونز هوبكنز الأميركية، أندرو كاري، إنه في الحالات الشديدة من تشنج الجفن الذي لا يستجيب للحقن أو للأشخاص الذين يخافون من الإبر، يمكن التفكير في زرع محفزات للدماغ.

وينصح أطباء العيون بأن تشنجات الجفن عادة ما تكون غير ضارة. ولكن إذا أزعجتك هذه الرعشة، فحاول تقليل التوتر، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وتقليل تناول الكافيين.

المصدر: الحرة

إقرأ أيضاً:

دليل كامل لمكياج العيون بحسب شكلها

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تحمل كل عين شكلًا مختلفًا، وتتطلّب مكياجًا يُبرز جمالها.

من العيون اللوزية إلى المبطنة، والدائرية، والمتقاربة، وغيرها من الأشكال، لكل منها تقنيات محددة، تمنح المرأة إطلالة أكثر جاذبية، ومكياجًا خاليًا من الأخطاء.

العيون اللوزية

قالت خبيرة التجميل اللبنانية فابيان خوري، التي تعتبر أنّ المكياج ليس مجرد ألوان على الجفون، بل فن دقيق يعتمد على فهم هندسة الوجه، إنّ صاحبات العيون اللوزية هنّ الأكثر حظًا في المكياج، إذ تليق بهنّ مختلف التقنيات والصيحات، من أسلوب السموكي الجريء إلى الآيلاينر الكلاسيكي. 

تتمتع أبرز الخطوات بوضع ظلال داكنة على الزاوية الخارجية لتعزيز الامتداد الطبيعي للعين، واستخدام ظلّ فاتح أو لامع على الثلث الداخلي للجفن لتوسيع العين، ومدّ الآيلاينر قليلاً إلى الخارج لإطالة الشكل. 

ولفتت خوري إلى أنّ أبرز التقنيات الحديثة تتمثل بعدم استخدام اللون الأسود عند طرف العين، بل استخدام اللون ذاته إنّما بشكل مركّز ليظهر بشكل أغمق.  

View this post on Instagram

A post shared by fabienne khoury فابيان خوري (@fabienne.khoury)

العيون الدائرية

يتمثل الهدف منها بإطالة شكل العين وجعلها أقرب إلى الشكل اللوزي. ويتحقق ذلك من خلال التركيز على الظلال الداكنة على النصف الخارجي للعين لتمديد الشكل، واعتماد الآيلاينر الممدود أو المجنّح. 

وحذّرت خبيرة التجميل اللبنانية من التحديد الكامل للعين بالكحل الأسود إلا في الإطلالات القوية، إذ من شأن ذلك أن يُظهر العين بشكل دائري أكثر، لافتة إلى أنه بدلًا من ذلك يُنصح باستخدام الكحل البني الفاتح لتحديد خفيف من دون تقليص حجم العين.

View this post on Instagram

A post shared by fabienne khoury فابيان خوري (@fabienne.khoury)

العيون المبطّنة

أوضحت خوري أنّ الكثير من النساء اللواتي لديهنّ هذا الشكل من العيون يقعن في أخطاء كثيرة فيما يتعلق بالمكياج، ما يؤثر سلبًا على إطلالاتهن. 

يغطي الجلد تجعّد الجفن، ويجعل الجفن المتحرّك غير واضح بالعيون المبطّنة، حيث يتمثل الهدف من المكياج بصنع إيحاء من خلال جفن مرفوع وأكبر حجمًا. 

تشمل الخطوات المثالية وضع الظلال المطفية فوق خط التجعّد الطبيعي لرفع الجفن بصريًا، وتجنّب الآيلاينر العريض لأنه قد يختفي عند فتح العين، واستخدام منتجات مقاومة للماء لتفادي التلطّخ، ورفع الرموش جيدًا باستخدام مكبس الرموش، وطبقة كثيفة جدًا من الماسكارا.

العيون الناعسة

تهبط الزاوية الخارجية للأسفل مقارنة بالداخلية، وتمنح صاحبتها نظرة حزينة في غالبية الأحيان. ويتمثل الهدف برفع الزاوية الخارجية وإحداث توازن بصري. 

ذكرت خوري أنه يجب اختيار آيلاينر مجنّح يرتفع للأعلى، ودمج الظلال باتجاه مائل للأعلى عند الزاوية الخارجية، واستخدام رموش تتركّز على الجهة الخارجية، وتُرفع إلى الأعلى، واستعمال ماسكارا كثيفة جدًا عند طرف الرموش تحديدًا. ويُفضل تجنّب أي تحديد يتجه نحو الأسفل.

View this post on Instagram

A post shared by fabienne khoury فابيان خوري (@fabienne.khoury)

العيون المقلوبة

عادة ما تكون الزاوية الخارجية أعلى من الداخلية بشكل طبيعي. وتسعى خوري بهذه الطريقة إلى تعزيز التناسق أو إضافة لمسة درامية، إذ تعتبر أنّ الآيلاينر المجنّح أو الـ "Cat Eye" يبرز جمال هذا الشكل من العيون. 

يمكن موازنة الجفن العلوي بتظليل خفيف على الجفن السفلي، مع استخدام تدرّج لوني من الفاتح إلى الداكن من الداخل إلى الخارج، والتركيز على الرموش السفلية.

العيون المتباعدة والمتقاربة

تختلف خطوات المكياج بينهما إلى حد كبير:

العيون المتباعدة: يُنصح باستخدام الظلال الداكنة على الزاوية الداخلية لسحب العين نحو الداخل، ومدّ الآيلاينر حتى الزاوية الداخلية لتعزيز التقارب بينهما، وتجنّب الإضاءة القوية في هذه الزاوية، مع تعديل شكل الحاجبين لجعلهما أقرب.العيون المتقاربة: يتمثل الهدف بتوسيع المسافة بصريًا، من خلال وضع ظل لامع أو فاتح في الزاوية الداخلية لتفتيح المنطقة، والتركيز على الظلال الداكنة على الجزء الخارجي من الجفن، ورسم الحاجبين باتجاه خارجي قليلًا لمزيد من التوازن، وتجنّب تكثيف الكحل في الزاوية الداخلية.لبناننشر الاثنين، 19 مايو / أيار 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.

مقالات مشابهة

  • رزان المبارك رئيسة للاتحاد الدولي لحفظ الطبيعة لفترة ثانية
  • الإعلان عن لائحة ثانية في مغدوشة تحت اسم مغدوشة للكل
  • أمن العيون يوقف شخصاً صدرت في حقه 16 مذكرة
  • أسباب نقص مياه ردياتير السيارة في الصيف وكيفية التزويد بأمان
  • ناقد رياضي: الهلال طالب مركز التحكيم بعدم احتساب النقاط للنصر في تظلمه ضد العروبة
  • دليل كامل لمكياج العيون بحسب شكلها
  • جولة ثانية حاسمة للانتخابات الرئاسية في بولندا
  • الأوقاف تعقد (323) مجلس فقه تحت عنوان "أنواع الإحرام وكيفية أداء كل منها"
  • نمساوي فلبيني يفوز بمسابقة يوروفيجن 2025.. وإسرائيل ثانية
  • مشاهد لا تحتمل لأب فلسطيني يحاول إنقاذ طفله من حريق هائل سببه قصف إسرائيلي على خان يونس