هل يمكن أن تؤدي “فرقعة” الأصابع إلى التهاب المفاصل؟
تاريخ النشر: 24th, August 2024 GMT
طالما ارتبطت عادة “فرقعة” أو “طقطقة” الأصابع، التي يمارسها الكثيرون لتخفيف التوتر والضغط أو للاستمتاع بالصوت الناتج، بوجود اعتقاد سائد بأن هذه العادة قد تسبب ضررا خطيرا ودائما، بما في ذلك التهاب المفاصل.
ومع ذلك، يكشف أطباء وفق صحيفة “واشنطن بوست” الأميركية، عن عدم وجود دليل قاطع يثبت وجود علاقة بين “فرقعة” الأصابع وتلف المفاصل.
ونقلت عن طبيب أمراض الروماتيزم في مايو كلينك بولاية أريزونا، مايكل فام، قوله: “أخبر مرضاي عادة أنه لا يوجد دليل على أن فرقعة الأصابع ضارة”.
وفي دراسة حالة نشرت عام 1998 بمجلة “Arthritis & Rheumatology” الأكاديمية، اختبر طبيب يدعى دونالد أونغر “هذا الاعتقاد الذي روجت له والدته وعماته ووالدة زوجته”، حيث كان يطقطق مفاصل يده اليسرى مرتين يوميا، ليجد بعد 50 عاما، أن مفاصل يديه لم تظهر أي علامات لالتهاب، ولم تكن هناك اختلافات بين يديه اليسرى واليمنى.
وهناك العديد من أنواع التهاب المفاصل، لكن النوع الذي تم إلقاء اللوم على “فرقعة” الأصابع بالتسبب به، هو التهاب المفاصل العظمي، وهو مرض تتآكل فيه الأنسجة بالمفصل، مما يتسبب في الألم والانتفاخ والتصلب.
وقال جراح العظام في مستشفى هيوستن ميثوديست، كورش جافارنيا، إن الإصابة أو الإفراط في استخدام اليد، يمكن أن يساهم في هذا النوع من تلف الأنسجة، لكن ذلك يتطلب حمل الوزن المفرط، وهو ما لا يحدث عن طريق “الطقطقة”.
ومع ذلك، قالت مديرة مركز التهاب المفاصل والعضلات في كليفلاند كلينيك، إميليان هوسني، إنه لا توجد دراسات صارمة تستبعد بشكل قاطع ارتباط “فرقعة” الأصابع بالتهاب المفاصل العظمي.
وقد لا يكون التهاب المفاصل مصدر قلق، لكن في حالات نادرة، يمكن أن تؤدي “فرقعة” المفاصل بشكل مفرط إلى إصابات طفيفة مثل إصابات الأربطة وخلع المفصل، وفقا لجافارنيا.
بالإضافة إلى ذلك، فإن بعض الدراسات منقسمة حول ما إذا كانت هذه العادة يمكن أن تسبب مشاكل أخرى، حيث أفادت دراسة أجريت عام 1990، أن الأشخاص الذين يطقطقون مفاصل أصابعهم بشكل عادي أكثر عرضة للإصابة بتورم اليد وانخفاض قوة القبضة، لكن دراسة أجريت عام 2017 أفادت العكس.
وقالت هوسني إن طقطقة المفاصل من حين لآخر من غير المرجح أن تسبب ضررا، على الرغم من أن آثار طقطقة المفاصل المعتادة، والتي عرفت بأنها أكثر من 5 مرات في اليوم، يجري دراستها حاليا.
الحرة
إنضم لقناة النيلين على واتسابالمصدر: موقع النيلين
كلمات دلالية: التهاب المفاصل یمکن أن
إقرأ أيضاً:
تؤدي لـ العمي .. مخاطر العدسات اللاصقة
كشفت منظمة الغذاء والدواء الأمريكية مجموعة من المعلومات الهامة عن العدسات اللاصقة وأضرارها وطرق تجنب اي مضاعفات نتيجة الحصول عليها .
وقالت F.D.A يجب أن يصف الطبيب جميع العدسات اللاصقة، بما في ذلك العدسات التجميلية. أي عدسات لاصقة غير موصوفة من قبل الطبيب غير قانونية وقد تُسبب لك ضررًا.
وقالت F.D.A : قد ترغب في الحصول على إطلالة مثالية في عيد الهالوين أو أن تبدو كنجمك السينمائي أو مغنيك المفضل، لكن تغيير مظهر عينيك بالعدسات اللاصقة قد يُسبب ضررًا بالغًا لبصرك إذا استخدمتها دون استشارة أخصائي العيون. تُسمى العدسات اللاصقة الزخرفية أحيانًا، من بين أسماء أخرى، بما يلي:
عدسات لاصقة الهالوينعدسات لاصقة عصريةالعدسات اللاصقة الملونةالعدسات اللاصقة التجميليةعدسات لاصقة مسرحيةالعدسات اللاصقة التجميلية تُغيّر مظهر عينيك. قد لا تُصحّح رؤيتك. قد تُحوّل لون عينيك البنيّ مؤقتًا إلى الأزرق، أو تُضفي عليها مظهرًا يشبه عيون القطط أو مصاصي الدماء في الهالوين.
هل تعلم أن هذه العدسات اللاصقة التجميلية هي في الواقع أجهزة طبية؟ تُشرف إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على سلامتها وفعاليتها، تمامًا مثل العدسات اللاصقة التي تُصحّح البصر.
وتمامًا كما هو الحال مع العدسات اللاصقة التصحيحية، لا يجب عليك أبدًا شراء العدسات اللاصقة من بائع متجول أو متجر مستلزمات التجميل أو سوق السلع المستعملة أو متجر التحف أو متجر الهالوين - ويجب أن يكون لديك دائمًا وصفة طبية.
إليك ما تحتاج إلى معرفته قبل استخدام العدسات اللاصقة.
تعرف على مخاطر العدسات اللاصقة الزخرفية والعدسات اللاصقة
صورة لعدوى خطيرة في العين (الزائفة الزنجارية)
قد يكون ارتداء العدسات اللاصقة الزخرفية محفوفًا بالمخاطر.
إن ارتداء أي نوع من العدسات اللاصقة، بما في ذلك العدسات الزخرفية، قد يسبب أضراراً خطيرة لعينيك إذا تم الحصول على العدسات بدون وصفة طبية أو استخدامها بشكل غير صحيح.
وتشمل هذه المخاطر ما يلي:
قطع أو خدش في الطبقة العليا من مقلة عينك (تآكل القرنية)ردود الفعل التحسسية مثل الحكة واحمرار العينين والدموعانخفاض الرؤيةعدوىالعمىعند ارتداء أي نوع من العدسات اللاصقة، كن على دراية بعلامات الإصابة المحتملة بالعين، والتي تشمل:
احمرارألم في العين لا يختفي بعد فترة قصيرة من الزمنانخفاض الرؤيةإذا ظهرت عليك أيٌّ من هذه الأعراض، فعليك مراجعة طبيب عيون مُرخّص (أخصائي بصريات أو طبيب عيون) فورًا! قد تتفاقم عدوى العين وتُسبّب العمى إذا لم تُعالَج.
تأكد من اتباع تعليمات تنظيف وتعقيم وارتداء العدسات التي يقدمها لك طبيبك. إذا لم يقدم لك طبيبك أي تعليمات، فاسأل عنه!
ما يجب وما لا يجب فعله عند استخدام العدسات الزخرفية ونظارات الهالويناحرص على إجراء فحص للعين! سيقوم طبيب عيون مرخص بفحص عينيك للتأكد من ملاءمة العدسات اللاصقة. يُعدّ ملاءمة العدسات اللاصقة أمرًا بالغ الأهمية، فقد يُسبب عدم ملاءمتها ضررًا لعينيك. احرص دائمًا على إجراء فحوصات متابعة للعين وفقًا لتعليمات طبيبك.
احصل على وصفة طبية! يجب أن يصف الطبيب جميع العدسات اللاصقة، بما في ذلك العدسات اللاصقة التجميلية. يجب أن تتضمن الوصفة اسم العلامة التجارية، وقياسات العدسات الصحيحة، وتاريخ انتهاء الصلاحية.
اتبع تعليمات العناية بالعدسات اللاصقة! اتبع تعليمات ارتداء وتنظيف وتعقيم العدسات اللاصقة المرفقة. إذا لم تتلقَّ التعليمات، فاسأل طبيب العيون عنها.
استشر طبيبًا فورًا، وانزع عدساتك اللاصقة إذا كانت عيناك حمراء، أو تعاني من ألم مستمر، أو إفرازات! الاحمرار والألم والإفرازات من العينين علامات على وجود عدوى في العين. إذا كنت تشك في إصابتك بعدوى من عدساتك اللاصقة، فأزلها واستشر طبيب عيون فورًا.
لا تُشارك عدساتك اللاصقة مع أي شخص آخر! لن تُشارك فرشاة أسنانك، أليس كذلك؟ العيون ليست متساوية في الحجم والشكل، وعدساتك اللاصقة مُصممة خصيصًا لك.
لا تشترِ أي عدسات لاصقة بدون وصفة طبية!
إذا لم تستشر طبيب عيون وتحصل على وصفة طبية، فقد لا تناسبك العدسات اللاصقة وقد لا تعمل بكفاءة. بل قد تضر عينيك. في بعض الأحيان، قد يؤدي ارتداء العدسات اللاصقة إلى تلف الطبقة العليا من مقلة العين (القرنية). حتى لو لم تكن تعاني من أي مشاكل حاليًا، فقد تُسبب العدسات ضررًا لعينيك. بإجراء فحوصات دورية وشراء العدسات اللاصقة بوصفة طبية، ستقلل من احتمالية حدوث أي ضرر غير مُكتشف لعينيك.
شراء العدسات اللاصقة الزخرفية أو عدسات الهالوينيمكنك شراء العدسات اللاصقة، بما في ذلك العدسات اللاصقة التجميلية، من طبيب العيون، أو عبر الإنترنت، أو من شركات البيع بالبريد، والتي تشمل مصنّعين/موزعين أجانب للعدسات اللاصقة التجميلية. من المهم جدًا شراء العدسات اللاصقة فقط من شركة تبيع عدسات لاصقة معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) وتشترط تقديم وصفة طبية.
يجب على أي شخص يبيع لك عدسات لاصقة الحصول على وصفتك الطبية والتحقق منها مع طبيبك. يجب عليه طلب ليس فقط الوصفة الطبية، بل اسم طبيبك ورقم هاتفه أيضًا. إذا لم يطلب هذه المعلومات، فهو يخالف القانون الفيدرالي وقد يبيعك عدسات لاصقة غير قانونية.
تذكر - شراء العدسات اللاصقة بدون وصفة طبية أمر خطير!
لا تشتري العدسات اللاصقة أبدًا من بائع متجول، أو متجر مستلزمات التجميل، أو سوق السلع المستعملة، أو متجر التحف، أو متجر الهالوين، أو من موزعين غير معروفين عبر الإنترنت، لأنها قد تكون ملوثة و/أو مقلدة وبالتالي غير آمنة للاستخدام.
رغم وجود العديد من المنتجات التي يمكنك شراؤها بدون وصفة طبية، إلا أن العدسات اللاصقة ليست من بينها. من واجبك حماية عينيك من خلال فحص النظر، والحصول على وصفة طبية، وشراء العدسات اللاصقة من مصدر قانوني.
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى