يلا شوت الآن.. بث مباشر مشاهدة مباراة منتخب العراق ومنتخب عمان اليوم في تصفيات كأس العالم 2026.. تتصاعد حدة التنافس الكروي في القارة الآسيوية مع انطلاق تصفيات كأس العالم 2026، حيث يستعد منتخب العراق لمواجهة شرسة أمام جاره العماني في مباراة ديربي عربية منتظرة. 
وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.

لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة العراق وعمان من خلال السطور التالية في التقرير الآتي.

 مباراة العراق وعمان اليوم في تصفيات كأس العالم 2026مباراة العراق وعمان في تصفيات كأس العالم

يأتي هذا اللقاء في إطار الجولة الأولى من التصفيات، مما يزيد من أهميته بالنسبة لكلا المنتخبين، حيث يسعيان إلى تحقيق انطلاقة قوية في مشوارهما نحو التأهل إلى المونديال. فمن المنتظر أن تشهد المباراة إثارة كبيرة وحماسًا لا يوصف، حيث يسعى كل فريق للفوز وحصد النقاط الثلاث الأولى في هذه المجموعة الصعبة التي تضم منتخبات قوية مثل كوريا الجنوبية وفلسطين والأردن والكويت. تتجه الأنظار نحو هذا اللقاء الذي يجمع بين تاريخين كرويين عريقين، حيث يتطلع عشاق كرة القدم في المنطقة العربية إلى مشاهدة مباراة قوية ومثيرة.

موعد مباراة منتخب العراق وعمان

يشهد ملعب البصرة الدولي اليوم الخميس مواجهة كروية نارية تجمع بين أسود الرافدين والمنتخب العماني في إطار الجولة الأولى من تصفيات كأس العالم 2026. وستُقام هذه المباراة الحماسية في تمام الساعة السابعة مساءً بتوقيت مصر والسعودية والعراق، وفي تمام الساعة الثامنة مساءً بتوقيت الإمارات. 

توقيت المباراة كالآتي:

الساعة 7:00 مساءً العراق، والقاهرة، والسعودية، والدوحة، والبحرين، والكويتالساعة 8:00 مساءً أبو ظبي ومسقطالساعة 6:00 مساءً ليبيا والسودان وإيطالياالساعة 5:00 مساءً المغرب العربي، وتونس والجزائرالساعة 4:00 مساءً جرينتش العالميالقنوات الناقلة لمباراة منتخب العراق وعمان

تتجه أنظار عشاق كرة القدم العراقية والعربية نحو ملعب البصرة الدولي لمتابعة اللقاء المرتقب بين أسود الرافدين والمنتخب العماني. ولن يفوت عشاق الكرة هذه المباراة الحماسية، حيث ستكون متاحة عبر شاشات متعددة. فمن المقرر أن تنقل شبكة قنوات بي إن سبورتس، الناقل الحصري للعديد من البطولات الرياضية في المنطقة، المباراة مباشرة عبر قناة بي إن سبورتس AFC 3، مما يضمن جودة عالية للبث الصوتي والمرئي. بالإضافة إلى ذلك، من المتوقع أن تقوم قناة العراقية الرياضية الرابعة بنقل المباراة مجانًا، لتتيح الفرصة لأكبر شريحة من الجماهير العراقية لمتابعة منتخب بلادهم.

تردد قناة العراقية الرياضية الرابعة


يمكن متابعة لعبة العراق اليوم من خلال ادخال التردد التالي علي الرسيفر وضبط القناة مشاهدة المواجهة بجودة HD.

القمر الصناعينايل سات H
التردد11334
معدل الترميز27500
معدل تصحيحالخطأ 6/5
الاستقطابأفقي
تشكيل العراق المتوقع أمام عمان


من المتوقع أن يكون تشكيل العراق أمام عمان، كالآتي:

حارس المرمىجلال حسن
خط الدفاعأحمد يحيى- ريبين سولاقا- زيد تحسين- حسين على
خط الوسطأمير العماري- أسامة رشيد- يوسف الأمين
خط الهجومعلى جاسم- مهند على- أيمن حسين- لؤي العاني
مجموعة منتخب العراق


بينما جاءت مجموعة منتخب العراق كالتالي

منتخب العراق
منتخب الكويت
منتخب كوريا الجنوبية
منتخب الأردن 
منتخب عمان
منتخب فلسطين

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: العراق عمان تصفيات كأس العالم 2024 منتخب العراق منتخب عمان تصفيات كأس العالم 2024 بث مباشر مباراة منتخب العراق اليوم بث مباشر مباراة منتخب العراق اليوم مباشر مباراة منتخب العراق بث مباشر مباراة منتخب العراق مباشر مباراة منتخب العراق وعمان مشاهدة مباراة منتخب العراق الآن مشاهدة مباراة منتخب العراق اليوم مباشر مشاهدة مباراة منتخب العراق بث مباشر الآن فی تصفیات کأس العالم تصفیات کأس العالم 2026 مباراة منتخب العراق 00 مساء

إقرأ أيضاً:

سناكات خفيفة أثناء مشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026

هل تتنابع الحدث العالمي لمباريات تصفيات كأس العالم؟ هل ترغب في تناول سناك خفيف وصحي بدون مواد حافظة أو ملوثات؟ في هذا المقال نقدم سناكات خفيفة أثناء مشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026 لكرة القدم:

سناكات خفيفة أثناء مشاهدة تصفيات كأس العالم 2026 لكرة القدم:الفشار

الفشار من ألذ وأفضل السناكات الصحية وأخفها أثناء مشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026، ومن أهم فوائد الفشار أنه غني بمضاد الأكسدة البوليفينول والذي يحمي من خلايا الجسم ومن تراكم الجذور الحرة الضارة، ويرفع الفشار من خطر الإصابة بالأمراض المنزمنة مثل مرض السكري والضغط، ويساعد الفشار على تحسين تدفق الدم في الجسم، وتعزيز صحة الجها الهضمي، ويساعد على التقليل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل مرض سرطان الثدي.

الفشار عالي جداً بالالياف لأنه يعمل على خفض خطر الإصابة بأمراض السمنة والسكري من النوع الثاني، ويساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول.

الترمس 

يعتبر من أفضل السناكات الصحية والخفيفة لمشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026 في منزلك، ومن فوائد الترمس أنه يعالج فقر الدم لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الحديد ويساعد في تكوين  الهيموجلوبين، بالإضافة إلى قدرته على تعزيز امتصاص الحديد التي تعود إلى احتوائه على فيتامين سي الضروري للجسم.

يعتبر الترمس مدر للبول، ومعزز لعمل الأمعاء بفضل محتواه العالي من المعادن والألياف الغذائية، ويساعد الترمس ايضاً على تخفيف الوزن، وزيادة الشعور بالشبع والإمتلاء.

الترمس من السناكات الخفيفة والمهمة للمرأة الحامل لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، ويقي من الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي.

المكسرات الصحية

تعتبر المكسرات الصحية وجبة خفيفة وصحية يمكنك تناولها عند مشاهدة مبارياتتصفيات كأس العالم 2026 في منزلك، من فوائد المكسرات الصحية أنها تساعد على تحسين صحة القلب والشرايين، وتساعد المكسرات الصحية على تقليل فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وتعمل أيضاً على تقليل فرص الإصابة بجلطات الدم.

تتميز المكسرات الصحية باحتوائها على عنصر البوتاسيوم والذي يعد عنصر ضروري لنشاط العضلات، وبالإضافة إلى غناه بعنصر الفسفور المهم جداً للعظام والمخ.

الشوكولاتة الداكنة

الشوكولاتة الداكنة من أفضل السناكات التي يمكنك تناولها مع فنجان قهوة عربية أو قهوة أمريكية عند مشاهدتك مباريات تصفيات كأس العالم 2026، من فوائد الشوكولاتة الداكنة أنها تساعد على خسارة الوزن الزائد من خلال كبح الشهية.

من فوائد الشوكولاتة الداكنة تحفيز إنتاج هرمونات معينة قد توحي للدماغ بأن الجسم قد حصل على كفايته من الطعام، والتقليل من مستويات الدهون في الجسم.

الخضار المقطعة على شكل أصابع مع الديب

تعتبر الخضار المقطعة على شكل أصابع من أهم السناكات التي يمكنك تناولها خلال مشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026، ومن فوائد الخضار مثل الجزر والفلفل الألوان والخيار وأيضاً الكرفس فهي لا تحتوي على سعرات حرارية، وتحتوي على الكثير من الماء، وتعتبر الخضار مصدر غني بالفيتامينات والمعادن المهمة لتقوية مناعة الجسم.

الخضار من السناكات المهمة لأمراض القلب والشرايين وتقي من مرض السكري، تعزز من صحة الجهاز الهضمي، ويمكنك تناول الديب الذي يحتوي على اللبنة مع بودرة الثوم أو البصل مع الخضار المقطعة، ومن فوائد اللبنة أنها تساعد على تنظيم معدل ضغط الدم، وتساهم في النمو السليم لأنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين، وتمدّ اللبنة الجسم بالحيويّة والطاقة.

رقائق البطاطا الحلوة المقرمشة 

رقائق البطاطا الحلوة المقرمشة من السناكات الخفيفة يمكنك تناولها أثناء مشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026، ومن أهم فوائد البطاطا الحلوة أنها تعمل على تعزيز صحة الشرايين والقلب، وهي غنية بالبوتاسيوم والبوتاسيوم وتعمل على ضبط ضغط الدم، وتعد مصدر للنشويات والكربوهيدرات المهم والأساسي للطاقة في الجسم، كما تساعد في خفض نوبات هبوط السكر في الدم وتقاوم الأنسولين لمرضى السكري، وتعالج التهابات الربو والجهاز التنفسي.

رقائق البطاطا الحلوة المقرمشة من السناكات التي تحمي من نزلات البرد، وتساعد البطاطا الحلوة على هدوء الأعصاب والاسترخاء وتحسين التعلم والذاكرة وعلاج الأرق، أما من الناحية الجمالية البطاطا الحلوة هي مصدر لفيتامين أ، والبيتاكاروتين كمضاد أكسدة قوي لتحييد الجذور الحرة، ومن فوائد البطاطا الحلوة أنها تكافح التقدم في السن وعلامات الشيخوخة والتجاعيد وتزيد من إشراقة ونضارة البشرة.

طريقة تحضير الكبسة لدعم المنتخب السعودي في كأس العالم
مقبلات كأس العالم غموس الجمبري مع الجبن الكريمي
مقبلات كأس العالم ساندويتشات النان بالبرغر النباتي

كلمات دالة:سناكات خفيفةقطروجباتصحةفشارترمسمكسراتتصفيات كأس العالم تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند سناكات خفيفة أثناء مشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026 تفسير رؤية مشاهدة مباراة كرة القدم في المنام للعزباء من المدرجات إلى المونديال: قصة يزن النعيمات وعلي علوان الملهمة لبنان.. نجاح نزع السلاح من أكثر من 500 مخزن في الجنوب نادين الراسي تعترف بتعاطيها المخدرات وتعلق: “جرّبت ووقفت.. وابني ساعدني” Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • سناكات خفيفة أثناء مشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026
  • موعد مباراة البرازيل القادمة أمام باراجواي في تصفيات كأس العالم 2026 والقنوات الناقلة
  • مشاهدة مباراة البحرين والصين بث مباشر في تصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم اليوم
  • مشاهدة مباراة قطر وأوزبكستان بث مباشر في تصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم
  • مشاهدة مباراة الكويت وكوريا الجنوبية بث مباشر في تصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم اليوم
  • موعد مباراة فلسطين وعمان في تصفيات كأس العالم 2026 والقنوات الناقلة
  • موعد مباراة الأردن والعراق في تصفيات كأس العالم 2026 والقنوات الناقلة
  • موعد مباراة كرواتيا ضد جمهورية التشيك اليوم الإثنين في تصفيات كأس العالم أوروبا
  • مشاهدة مباراة الأهلي وباتشوكا المكسيكي الودية بث مباشر اليوم
  • منتخب النشامى يستأنف تدريباته في عمان استعداداً لمباراة العراق