تغيير عادات الأكل للأطفال أسهل من الكبار
تاريخ النشر: 3rd, October 2024 GMT
أثبتت تجربة ميدانية بمشاركة 370 أسرة، على مدى 3 سنوات، نجاح تغيير العادات الغذائية للأطفال في خفض الوزن، في حين لم يتأثر أولياء أمورهم بنفس القدر من التعديل الغذائي.
تغيير عادات التغذية الصحية للأطفال يخفض وزنهم لكن لا يجعلهم من محبي الخضروات
وفي التجربة التي أجريت على أسر بريطانية من ذوي الدخل المحدود، طُلب من المشاركين من 300 أسرة تناول وجبات تم توصيل مكوناتها ووصفاتها أسبوعياً.
وتم توصيل الوجبات الصحية للأسر على مدى 12 أسبوعاً، ثم مراقبة تأثير هذا التعديل الغذائي على مدى 3 سنوات، بينما شاركت 70 أسرة كمجموعة ضابطة طلب منها تناول 3 وجبات في أوقات منتظمة، والحد من الوجبات الخفيفة.
وبحسب "مديكال إكسبريس"، بينت التجربة أن إطعام الأطفال وجبات أكثر تغذية قد لا يجعلهم من محبي الخضروات، لكنه يمكن أن يعزز وزنهم الصحي بمرور الوقت، من خلال تقليل السكر والدهون المضافة التي يستهلكونها.
وأجريت الدراسة في جامعة كورنيل بالتعاون مع باحثين من جامعات باث وإدنبرة وباريس.
وأظهرت التجربة أن تغيير عادات الأكل يصبح أكثر صعوبة بالنسبة للكبار في وقت لاحق من الحياة.
بينما استفاد الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين و6 سنوات من تغيير العادات الغذائية بعد انتهاء التجربة، وانخفض الوزن الزائد لديهم، لكن تناولهم لأطعمة صحية لم يجعلهم من محبي السلطات والخضروات بعد انتهائها.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: عام على حرب غزة إيران وإسرائيل إسرائيل وحزب الله رفح أحداث السودان الانتخابات الأمريكية غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية
إقرأ أيضاً:
ريا أبي راشد تفاجئ جمهورها: التمثيل قريبًا ولكن بدور تجريبي | فيديوجراف
قالت الإعلامية ريا أبي راشد إن الفترة الأخيرة شهدت عرضًا عليها للمشاركة في التمثيل، وأنها قد تخوض هذه التجربة لأول مرة، بعد سنوات من النجاح في تقديم البرامج وأداء الأدوار الصوتية في أفلام شهيرة، موضحة أن الدور الذي ستؤديه سيكون بشكل تجريبي وليس رئيسيًا.
وأضافت، خلال حوارها مع الإعلامية منى الشاذلي في برنامج «معكم»، أن رغبتها في خوض هذه التجربة نابعة من سعيها للعثور على الشخص المناسب الذي يمكنها أن تبدأ معه هذه الخطوة، لكنها لم تفصح عن اسم هذا الفنان.
ولفتت إلى أنها لا تخاف من الدخول في مجال التمثيل، وأن الدور المنتظر سيكون ضمن عمل عربي، وليس عملًا أجنبيًا، مؤكدة أنها تخوض التجربة بإرادة قوية وثقة في قدرتها على تقديم الأفضل.
وأشارت إلى أنها لا تعتبر نفسها صاحبة موهبة تمثيلية كبيرة، لكنها تريد اكتشاف ذاتها أمام الجمهور، مؤكدة أن شهرتها جاءت من خلال تقديم البرامج، وأن حب الجماهير لها ارتبط بهذا المجال.
برلماني يطالب بإجراء تعديل تشريعي شامل في قانون الضريبة على العقارات المبنية