قبل مواجهة موريتانيا.. تعرف على نتائج آخر 10 مباريات لمنتخب مصر خارج أرضه
تاريخ النشر: 14th, October 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يسعى منتخب مصر لمواصلة انتصاراته في تصفيات كأس الأمم الأفريقية عندما يواجه نظيره الموريتاني مساء الثلاثاء على ملعب الشيخ ولد بيديا بالعاصمة نواكشوط.
وحقق "الفراعنة" أكبر فوز لهم في هذه التصفيات خارج الديار أمام بوتسوانا براعية نظيفة في الجولة الثانية وسيكون فوزهم أو تعادلهم في مواجهة "المرابطون" جسر لعبورهم لنهائيات النسخة رقم 35 التي تستضيفها المغرب مطلع عام 2026.
ومنذ الخسارة أمام منتخب تونس على ملعب حمادي العقربي برادس في مستهل تصفيات نسخة 2019 بهدف طه ياسين الخنيسي، حقق اللاعبون نتائج إيجابية خارج القواعد ونجحوا في تحقيق 5 انتصارات، مقابل 3 تعادلات ولم يخسروا أي مباراة أخرى باستثناء مواجهة المنتخب الإثيوبي في تصفيات النسخة السابقة بهدفين دون رد.
وقد استعرض اتحاد الكرة من خلال موقعه الرسمي، تواريخ ونتائج وأهداف وملاعب وحكام آخر 10 مباريات فاز بها المنتخب المصري في تصفيات كأس الأمم الأفريقية:
12يونيو 2017: تونس 1 - 0 مصر (طه ياسين الخنيسي ق 48) الملعب الأولمبي برادس – الحكم بوشعيب الأحرش (المغرب).
16 أكتوبر 2018: إسواتيني 0 - 2 مصر (أحمد حجازي ق 19 – مروان محسن ق 53) ملعب مافوسو في مانزيني – الحكم محمود إسماعيل (السودان)
22 مارس 2019: النيجر 1 - 1 مصر (محمود حسن "تريزيجيه" ق 47 – أمادو موتاري ق 82) ملعب الجنرال سيني كونتشي في نيامي – الحكم رينج مالونج (جنوب السودان).
18 نوفمبر 2019: جزر القمر 0 - 0 مصر – ملعب إكوني مالوزيني – الحكم بيانفينو سينكو (كوت ديفوار)
17 نوفمبر 2020: توجو 1 - 3 مصر (محمد مجدي "أفشه" ق 18 – محمد شريف ق 32 – محمود حسن "تريزيجيه" ق 52 – إيلوم نيا فيدجي ق 3 + 90) ملعب كيجوي - الحكم عيسى سي(السنغال)
25 مارس 2021: كينيا 1 - 1 مصر (محمد مجدي "أفشه" ق 2 – حسن عبد الله ق 65) ملعب كازاراني في نيروبي – الحكم فيكتور جوميز (جنوب أفريقيا).
9 يونيو 2022 (المجموعة الرابعة): إثيوبيا 2 - 0 مصر (داوا هوتيسا ق 21 – شيمليس بيكلي ق 39) ملعب بينجو في ليلونجوي – الحكم جورجيوس جاتوجاتو (بورندي).
28 مارس 2023: مالاوي 0 - 4 مصر (طارق حامد ق 4 – عمر مرموش ق 16 – محمد صلاح ق 20 – أحمد مصطفى "زيزو" ق 49) ملعب بينجو في ليلونجوي – الحكم دحان بيدا (موريتانيا)
14 يونيو 2023: غينيا 1 - 2 مصر (سيرهو جراسي ق 26 – محمود حسن "تريزيجيه" ق 42 – مصطفى محمد ق 79) الملعب الكبير في مراكش – الحكم دانيال لاريا (غانا)
10 سبتمبر 2024: بوتسوانا 0 - 4 مصر (محمود حسن "تريزيجيه" ق 5 + 29 – محمد صلاح ق 56 – مصطفى فتحي ق 90) ملعب أوبيد إيتاني في فرانسيس تاون – الحكم عمر أرتان (الصومال).
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: قبل مواجهة موريتانيا منتخب مصر موريتانيا تصفيات كأس الأمم الافريقية
إقرأ أيضاً:
سناكات خفيفة أثناء مشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026
هل تتنابع الحدث العالمي لمباريات تصفيات كأس العالم؟ هل ترغب في تناول سناك خفيف وصحي بدون مواد حافظة أو ملوثات؟ في هذا المقال نقدم سناكات خفيفة أثناء مشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026 لكرة القدم:
سناكات خفيفة أثناء مشاهدة تصفيات كأس العالم 2026 لكرة القدم:الفشارالفشار من ألذ وأفضل السناكات الصحية وأخفها أثناء مشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026، ومن أهم فوائد الفشار أنه غني بمضاد الأكسدة البوليفينول والذي يحمي من خلايا الجسم ومن تراكم الجذور الحرة الضارة، ويرفع الفشار من خطر الإصابة بالأمراض المنزمنة مثل مرض السكري والضغط، ويساعد الفشار على تحسين تدفق الدم في الجسم، وتعزيز صحة الجها الهضمي، ويساعد على التقليل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل مرض سرطان الثدي.
الفشار عالي جداً بالالياف لأنه يعمل على خفض خطر الإصابة بأمراض السمنة والسكري من النوع الثاني، ويساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول.
يعتبر من أفضل السناكات الصحية والخفيفة لمشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026 في منزلك، ومن فوائد الترمس أنه يعالج فقر الدم لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الحديد ويساعد في تكوين الهيموجلوبين، بالإضافة إلى قدرته على تعزيز امتصاص الحديد التي تعود إلى احتوائه على فيتامين سي الضروري للجسم.
يعتبر الترمس مدر للبول، ومعزز لعمل الأمعاء بفضل محتواه العالي من المعادن والألياف الغذائية، ويساعد الترمس ايضاً على تخفيف الوزن، وزيادة الشعور بالشبع والإمتلاء.
الترمس من السناكات الخفيفة والمهمة للمرأة الحامل لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، ويقي من الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي.
تعتبر المكسرات الصحية وجبة خفيفة وصحية يمكنك تناولها عند مشاهدة مبارياتتصفيات كأس العالم 2026 في منزلك، من فوائد المكسرات الصحية أنها تساعد على تحسين صحة القلب والشرايين، وتساعد المكسرات الصحية على تقليل فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وتعمل أيضاً على تقليل فرص الإصابة بجلطات الدم.
تتميز المكسرات الصحية باحتوائها على عنصر البوتاسيوم والذي يعد عنصر ضروري لنشاط العضلات، وبالإضافة إلى غناه بعنصر الفسفور المهم جداً للعظام والمخ.
الشوكولاتة الداكنة من أفضل السناكات التي يمكنك تناولها مع فنجان قهوة عربية أو قهوة أمريكية عند مشاهدتك مباريات تصفيات كأس العالم 2026، من فوائد الشوكولاتة الداكنة أنها تساعد على خسارة الوزن الزائد من خلال كبح الشهية.
من فوائد الشوكولاتة الداكنة تحفيز إنتاج هرمونات معينة قد توحي للدماغ بأن الجسم قد حصل على كفايته من الطعام، والتقليل من مستويات الدهون في الجسم.
الخضار المقطعة على شكل أصابع مع الديبتعتبر الخضار المقطعة على شكل أصابع من أهم السناكات التي يمكنك تناولها خلال مشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026، ومن فوائد الخضار مثل الجزر والفلفل الألوان والخيار وأيضاً الكرفس فهي لا تحتوي على سعرات حرارية، وتحتوي على الكثير من الماء، وتعتبر الخضار مصدر غني بالفيتامينات والمعادن المهمة لتقوية مناعة الجسم.
الخضار من السناكات المهمة لأمراض القلب والشرايين وتقي من مرض السكري، تعزز من صحة الجهاز الهضمي، ويمكنك تناول الديب الذي يحتوي على اللبنة مع بودرة الثوم أو البصل مع الخضار المقطعة، ومن فوائد اللبنة أنها تساعد على تنظيم معدل ضغط الدم، وتساهم في النمو السليم لأنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين، وتمدّ اللبنة الجسم بالحيويّة والطاقة.
رقائق البطاطا الحلوة المقرمشةرقائق البطاطا الحلوة المقرمشة من السناكات الخفيفة يمكنك تناولها أثناء مشاهدة مباريات تصفيات كأس العالم 2026، ومن أهم فوائد البطاطا الحلوة أنها تعمل على تعزيز صحة الشرايين والقلب، وهي غنية بالبوتاسيوم والبوتاسيوم وتعمل على ضبط ضغط الدم، وتعد مصدر للنشويات والكربوهيدرات المهم والأساسي للطاقة في الجسم، كما تساعد في خفض نوبات هبوط السكر في الدم وتقاوم الأنسولين لمرضى السكري، وتعالج التهابات الربو والجهاز التنفسي.
رقائق البطاطا الحلوة المقرمشة من السناكات التي تحمي من نزلات البرد، وتساعد البطاطا الحلوة على هدوء الأعصاب والاسترخاء وتحسين التعلم والذاكرة وعلاج الأرق، أما من الناحية الجمالية البطاطا الحلوة هي مصدر لفيتامين أ، والبيتاكاروتين كمضاد أكسدة قوي لتحييد الجذور الحرة، ومن فوائد البطاطا الحلوة أنها تكافح التقدم في السن وعلامات الشيخوخة والتجاعيد وتزيد من إشراقة ونضارة البشرة.
طريقة تحضير الكبسة لدعم المنتخب السعودي في كأس العالم
مقبلات كأس العالم غموس الجمبري مع الجبن الكريمي
مقبلات كأس العالم ساندويتشات النان بالبرغر النباتي
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
الدفاع المدني بميسان يخمد حريقًا في أشجار وأعشاب في جبل بثرة