تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يُعد الصبار من النباتات الرائعة التي حظيت بشعبية كبيرة في عالم الجمال والعناية بالبشرة؛ إذ يُستخدم بشكل واسع للقضاء على تصبغات البشرة وتحسين مظهرها، حيث يحتوي الصبار على مركبات طبيعية مثل الألوين، الذي يُعرف بخصائصه المبيضة والمضادة للالتهابات؛ ما يجعله خيارًا مثاليًا لعلاج البقع الداكنة والتصبغات الناتجة عن الشمس أو حب الشباب.

وقد أظهرت الأبحاث أن استخدام جل الصبار بانتظام يمكن أن يساعد في توحيد لون البشرة وزيادة مرونتها، بالإضافة إلى ذلك، يعد الصبار مرطبًا قويًا؛ إذ يُحسن من ترطيب البشرة ويعزز من قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة؛ ما يُعطيها مظهرًا صحيًا ومشرقًا.

وتقدم لكم "البوابة نيوز" أبرز الوصفات الطبيعية المعتمدة على الصبار كمكون اساسي لعلاج تصبغات البشرة، وفقًا لما تم نشره بموقع " health shots" الطبي.

1- جل الصبار النقي: قومي بتدليك جل الصبار النقي على المناطق المتضررة يوميًا قبل النوم، واتركيه حتى صباح اليوم التالي، ثم اغسليه بالماء الفاتر، وستلاحظين خلال فترة قصيرة فرقًا ملحوظًا في لون البشرة مع الاستمرار.

2- صبار وعصير الليمون: امزجي ملعقة صغيرة من جل الصبار مع بضع قطرات من عصير الليمون، وضعي الخليط على البقع الداكنة واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه، حيث يعتبر الليمون مبيضًا طبيعيًا يساعد في تفتيح التصبغات.

3- صبار وعرق السوس: اخلطي ملعقة صغيرة من جل الصبار مع مسحوق عرق السوس، وضعي الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء، وستساعدك هذه الوصفة على تقليل التصبغات بشكل فعّال، فباستخدام الصبار بانتظام كجزء من روتين العناية بالبشرة، يمكن للعديد من الأشخاص تحقيق بشرة أكثر صفاءً وإشراقًا، مما يعزز الثقة بالنفس ويمنحهم مظهرًا صحيًا وجذابًا.

4- صبار وكركم: مزيج الصبار والكركم هو وصفة طبيعية مثالية لعلاج تصبغات البشرة وتحسين مظهرها؛ إذ يحتوي جل الصبار على الألوين الذي يساعد في تفتيح البقع الداكنة وترطيب البشرة بعمق، ومن ناحية أخرى، يُعرف الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات والمطهرة، مما يساهم في تهدئة البشرة وتعزيز إشراقها. 

5- صبار وزبادي: يجمع هذا الخليط بين فوائد جل الصبار المرطبة والمهدئة وخصائص الزبادي المغذية، ويمكن استخدامه لتفتيح البشرة وترطيبها، فقط امزجي ملعقتين من جل الصبار مع ملعقة من الزبادي، ثم ضعي الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه، وستحصلين على بشرة ناعمة ومتوهجة.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: العناية بالبشرة بشرة ناعمة ترطيب البشرة حب الشباب روتين العناية الصبار تصبغات البشرة جل الصبار

إقرأ أيضاً:

فوائد اللوز كنز غذائي لمحاربة أمراض خطيرة

الرؤية- الوكالات

يتميز اللوز بقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتنوعة في مواجهة أمراض خطيرة مثل ارتفاع الكوليسترول والسكر وخطر السرطان.

وأورد تقرير لموقع "فيري ويل هيلث" الطبي عددا من الفوائد الخاصة بتناول اللوز بناء على دراسات وأبحاث طبية:

خفض مستويات الكوليسترول

أظهرت مراجعات بحثية أن الدهون الأحادية غير المشبعة في اللوز تساهم في خفض الكوليسترول الضار (LDL) والحفاظ على مستويات الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

تقليل خطر الإصابة بالسرطان

تشير دراسات إلى أن اللوز يحتوي على مركبات نباتية ذات خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ما قد يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان.

ووجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون كميات من اللوز والجوز والفول السوداني تقل لديهم احتمالات الإصابة بسرطان الثدي بثلاثة أضعاف.

تعزيز صحة القلب

يساعد اللوز في خفض ضغط الدم والكوليسترول الضار، كما يعزز من وظيفة الأوعية الدموية، مما ينعكس إيجابا على صحة القلب.

تنظيم مستوى السكر في الدم

نظرا لاحتوائه على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات وارتفاع نسبة البروتين والمغنيسيوم، يعتبر اللوز خيارا مثاليا لمرضى السكري.

المساعدة في التحكم بالوزن

يساهم اللوز في تقليل مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر، كما يساعد في كبح الشهية.

وبينت إحدى الدراسات أن تناول اللوز كوجبة خفيفة في منتصف اليوم يقلل من كميات الطعام المستهلكة لاحقا.

تحسين صحة العظام

يحتوي اللوز على نسبة عالية من الكالسيوم، ما يدعم صحة العظام والأسنان.

واللوز خيار مثالي للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه منتجات الألبان.

تعزيز صحة البشرة

يحسّن تناول اللوز مظهر البشرة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية وفيتامين "إي".

وأظهرت دراسة أن النساء بعد سن اليأس اللاتي تناولن اللوز لمدة 16 أسبوعا لاحظن تحسنا في لون البشرة وانخفاضا في التجاعيد.

مقالات مشابهة

  • أستاذ بمعهد الفلك المصري: نمر بفترة نشاط زلزالي طبيعية
  • دواء يساعد على النوم وقد يحمي من ألزهايمر.. كيف يعمل؟
  • هل يساعد تدريب حاسة الشم على حماية الذاكرة؟
  • "تورك" تكشف عن أول مجموعة صابون مصممة خصيصًا لمناخ الشرق الأوسط
  • فيديو| مختصون: التشخيص المبكر يحد تقدم التصلب اللويحي ويمنح المريض حياة طبيعية
  • كيف تحولت البراكين الثائرة من كوارث طبيعية إلى وجهات سياحية؟
  • فوائد اللوز درع طبيعي ضد أمراض خطيرة
  • فوائد اللوز كنز غذائي لمحاربة أمراض خطيرة
  • وصفات طبيعية تمنحك بشرة متوهجة قبل العيد
  • هل الامتناع عن الأكل بعد الساعة الثامنة مساء يساعد على إنقاص الوزن؟