"من مكونين في المطبخ".. وجبة خفيفة تساعد في علاج التهاب الحلق
تاريخ النشر: 25th, October 2024 GMT
التهاب الحلق من الأمراض المنتشرة خلال هذه الفترة نتيجة تقلبات الجو التي تشهدها البلاد، ويبحث العديد عن العلاج الطبيعي الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات لأنه هو البديل المثالي للأدوية المتاحة دون وصفة طبية.
كشف أحد خبراء الأغذية الصحية عن علاج منزلي "بسيط وفعال" بشكل لا يصدق لمكافحة التهاب الحلق، مدعيا أن هذا المزيج البسيط الذي يمكنك صنعه في المطبخ قد يزيل الحاجة لزيارة الصيدلية.
ونشر VitalBite مقطع فيديو على TikTok يهدف إلى توفير الوقت والمال من خلال تجنب الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. ووفقًا للمقطع، فإن تناول الطماطم مع العسل يمكن أن يوفر دفعة صحية كبيرة لأولئك الذين يعانون من تهيج الحلق.
“إذا أخذت طماطم وقطعتها إلى قطع وغمرتها بالعسل، يمكنك صنع واحدة من أبسط وأكثر العلاجات الطبيعية فعالية على الإطلاق”..
وحثت شركة VitalBite أولئك الذين يشعرون بالتهاب في الحلق لدرجة أنهم "يجدون صعوبة في بلع لعابهم" على تجربة هذه التقنية، وقالت الشركة إنها يمكن أن تساعد في تخفيف التهيج في غضون دقائق.
وفي مزيد من التفصيل في الفيديو، أوصى الخبير بتقطيع الطماطم النيئة الغنية بالليكوبين، وهو مضاد للأكسدة معروف بقدرته على تقليل التهاب الأنسجة.
وبينما يتم رش العسل على شرائح الطماطم، شرحت شركة VitalBite فوائد العسل نفسه قائلة: "العسل وحده قوي جدًا في تقليل الالتهاب وتجديد الأنسجة، حتى أنه يستخدم لعلاج الحروق".
بالإضافة إلى ذلك، فإن إضافة لمسة من الليمون يمكن أن "تقضي على الفيروسات أو البكتيريا" المسؤولة عن التهاب الحلق.
واختتمت VitalBite: "اخلطي المكونات جيدًا وستكون الوصفة جاهزة من خلال الجمع بين العسل والطماطم، يمكنك صنع مزيج قادر على القضاء على أقوى آلام التهاب الحلق في دقائق معدودة فقط.
"الكمية المذكورة مخصصة لشخص واحد - تناول قطع الطماطم مع العسل وعصير الليمون وستلاحظ تحسنًا فوريًا في حلقك، إذا عاد الألم في اليوم التالي، يمكنك تكرار العلاج مرة أخرى."
المصدر:express
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التهاب الحلق خصائص مضادة للالتهابات الطماطم العسل التهاب الحلق
إقرأ أيضاً:
وجبة غداء سريعة.. طريقة عمل الشكشوكة التقليدية
تعد أكلة الشكشوكة من الأكلات المفضلة والشعبية المشهورة عند معظم المصريين، كما أنها سهلة في تحضيرها الذي لا يستغرق دقائق معدودة، ويمكن تقديمها في يوم عادي كطبق رئيسي أو وجبة غداء سريعة.
طريقة عمل الشكشوكة التقليديةوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل الشكشوكة التقليدية وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
- 4 بيضات
- 2 ملعقة كبيرة زيت.
- 1 بصلة متوسطة مفرومة.
-2 فص ثوم مهروس.
- 1 فلفل أخضر أو فلفل حار مقطع صغير.
- 3 حبات طماطم ناضجة.
-ملعقة كبيرة من صلصلة طماطم.
- ملح.
- فلفل أسود.
- رشة كمون.
- رشة بابريكا.
- رشة شطة.
- بقدونس مفروم للتزيين.
- في مقلاة متوسطة الحجم، نسخن الزيت على نار متوسطة.
- أضف البصل المفروم والفلفل وقلّبهم حتى يذبل البصل ويبدأ بالتحول إلى اللون الذهبي.
- أضف الثوم المهروس وحرّك لمدة دقيقة حتى تظهر رائحته.
- أضف الطماطم المقطعة إلى قطع صغيرة وصلصة الطماطم.
- ثم أضف الملح والفلفل والبهارات.
- ترك الصلصة حتى تتكثف.
- خفف النار ودع المكونات تُطهى لمدة 10 دقائق تقريبًا حتى تتكثف الصلصة وتتسبك جيدًا.
- اصنع فجوات صغيرة في الصلصة باستخدام الملعقة، واكسر البيض داخلها بلطف.
- غطّ المقلاة واترك البيض يُطهى حسب الرغبة.
- رش القليل من البقدونس المفروم على الوجه وقدّم الشكشوكة ساخنة مع الخبز العربي أو البلدي.
اقرأ أيضاًوفري فلوسك.. طريقة عمل البسبوسة في البيت زي المحلات
«ولادك هيحبوها».. طريقة عمل كريب الشوكولاتة في البيت
قبل عيد الأضحى.. طريقة عمل الفتة باللحمة