القهوة والشاي أغربهم.. مشروبات تصيب بالفشل الكلوي
تاريخ النشر: 30th, November 2024 GMT
يمكن لبعض المشروبات أن تؤثر سلبًا على صحة الكلى، وقد تزيد من خطر الإصابة بالفشل الكلوي إذا تم استهلاكها بشكل مفرط أو مستمر.
مشروبات قد تصيبك بالفشل الكلوي
ويمكن لبعض المشروبات أن تسبب في مشاكل صحية إذا كان الشخص يعاني من أمراض مثل : أمراض الكلى أو السكري، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي.
. أطعمة ممنوعة على الأطفال أقل من 5 أعوام
لذا إن كنت تعاني من مشاكل صحية، يُفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي من هذه المشروبات بشكل منتظم، وفيما يلي قائمة بأهم المشروبات التي قد تصيبك بالفشل الكلوي، وتشمل :
- المشروبات الغازية :
تحتوي على كميات كبيرة من السكر والصوديوم، مما يزيد الضغط على الكلى، بالإضافة إلى إحتوائها ايضا على حمض الفوسفوريك الذي قد يؤدي إلى تكون حصوات الكلى.
- مشروبات الطاقة :
غنية بالكافيين والسكر، مما يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم ويزيد من عبء العمل على الكلى.
- العصائر الصناعية :
مليئة بالسكريات المضافة والمحليات الصناعية التي قد تسبب ضررًا للكلى عند الإفراط في تناولها.
- المشروبات الكحولية :
الإفراط في تناول الكحول قد يؤدي إلى الجفاف ويقلل من كفاءة عمل الكلى.
- القهوة والشاي بكميات كبيرة :
الكافيين الموجود فيهما قد يسبب ارتفاع ضغط الدم والإجهاد للكلى إذا استهلك بكميات كبيرة.
- الماء الملوث :
شرب ماء غير نظيف قد يؤدي إلى تراكم السموم في الكلى وتفاقم الأمراض.
نصائح للوقاية من الإصابة بالفشل الكلوي
- الاعتدال في تناول هذه المشروبات.
- الحرص على شرب كميات كافية من الماء النظيف للحفاظ على صحة الكلى.
- تناول المشروبات الطبيعية المفيدة مثل الماء، والعصائر الطازجة دون سكر مضاف، والشاي الأخضر.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الفشل الكلوي المشروبات الغازية صحة الكلى المشروبات الكحولية المشروبات الإصابة بالفشل الكلوي أمراض الكلى المزيد المزيد بالفشل الکلوی
إقرأ أيضاً:
300 مستفيد من فحوص جمعية أصدقاء مرضى الكلى
الشارقة: «الخليج»
نظّمت جمعية أصدقاء مرضى الكلى التابعة لإدارة التثقيف الصحي في المجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة، فعالية توعوية بعنوان «هل كليتك بخير؟» في سيتي سنتر الزاهية على مدار يومين، بهدف رفع مستوى الوعي بأمراض الكلى، والتوعية بطرق الوقاية منها، وتعزيز السلوك الصحي بين أفراد المجتمع من مختلف الفئات.
تضمنت الفعالية محطات صحية بالتعاون مع المكتب التمثيلي لوزارة الصحة ووقاية المجتمع بالشارقة ومؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، لتقديم فحوصات مجانية لقياس ضغط الدم، ونسبة السكر في الدم، ومؤشر كتلة الجسم، إلى جانب تقديم استشارات طبية مباشرة، كما شملت الفعالية أنشطة تفاعلية توعوية موجهة لجميع أفراد الأسرة، حيث بلغ عدد المستفيدين من هذه الفعالية أكثر من 300 شخص من مختلـــف الفئات العمرية.
وقالت منى الحواي، رئيس مجلس إدارة الجمعية: «تحرص جمعية أصدقاء مرضى الكلى على تكثيف جهودها التوعوية والمجتمعية للوصول إلى أكبر عدد من أفراد المجتمع، وتزويدهم بالمعلومات الصحية اللازمة للوقاية من أمراض الكلى عن طريق نخبة من الأطباء المختصين وخبراء التغذية العلاجية. إن استقطابنا لأكثر من 300 مستفيد خلال هذه الفعالية يؤكد أهمية الرسالة التي نحملها، ويعزز التزامنا المستمر بدعم صحة المجتمع وتمكينه من تبني أنماط حياة صحية، بالتعاون مع شركائنا الاستراتيجيين». وخلال الربع الأول من العام الجاري، نفذت الجمعية عدداً من المبادرات والمشاريع المؤثرة التي استهدفت أكثر من 630 مستفيداً.
كما قدّمت الجمعية دعماً علاجياً لـ19 مريضاً من مرضــى الكلى في مختلف إمارات الدولة، بتكلفة تجاوزت 600 ألف درهم.
كما نفّذت مبادرة «اطمئنان» التي تستهدف مرضى الكلى في مستشفيات الدولة، وشملت زيارة 77 مريضاً في وحدات غسيل الكلى.
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى