تعد الأمراض الشائعة من القضايا الصحية التي تؤثر على حياة ملايين الأشخاص حول العالم، بعضها يتعلق بالعوامل الوراثية أو البيئية، بينما يمكن أن يكون البعض الآخر نتيجة لسوء نمط الحياة أو التهابات تنتشر بين الأفراد.
من المهم أن نكون على دراية بهذه الأمراض، لأن الوقاية والعلاج المبكر يمكن أن يحسن من جودة الحياة ويقلل من المخاطر الصحية، في هذا الموضوع، سنتناول أبرز الأمراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس في مختلف أنحاء العالم.
1. مرض السكري
- أنواعه:
- النوع الأول: يحدث عندما يفشل البنكرياس في إنتاج الأنسولين.
- النوع الثاني: يحدث عندما لا يستطيع الجسم استخدام الأنسولين بشكل فعال.
- الأعراض: العطش المستمر، كثرة التبول، التعب الزائد، وفقدان الوزن غير المبرر.
- الأسباب: الوراثة، نمط الحياة غير الصحي، والسمنة.
- العلاج: يعتمد العلاج على التحكم في مستويات السكر في الدم، من خلال الأدوية أو الأنسولين وتغييرات نمط الحياة مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية.
2. ارتفاع ضغط الدم (Hypertension)
- الأسباب: قد يكون نتيجة لعوامل وراثية، السمنة، نقص النشاط البدني، نمط الحياة غير الصحي، أو تناول الأطعمة المالحة.
- الأعراض: غالبًا لا توجد أعراض واضحة، لكن يمكن أن يؤدي الضغط المرتفع إلى مشاكل صحية خطيرة مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب.
- العلاج: يشمل تناول الأدوية التي تخفض الضغط، بالإضافة إلى إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل تقليل استهلاك الملح، ممارسة الرياضة، والحفاظ على وزن صحي.
3. أمراض القلب والشرايين
- أنواعها:
- مرض الشريان التاجي: يحدث عندما تتراكم الدهون في الشرايين التاجية التي تغذي القلب، مما يعيق تدفق الدم.
- النوبات القلبية: تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من القلب.
- الأسباب: التدخين، السمنة، قلة النشاط البدني، وارتفاع ضغط الدم.
- الأعراض: ألم في الصدر، ضيق التنفس، والتعرق الزائد.
- العلاج: يشمل الأدوية للسيطرة على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، بالإضافة إلى تغييرات في نمط الحياة مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية.
4. الإنفلونزا ونزلات البرد
- الأسباب: تسببها الفيروسات، مثل فيروس الإنفلونزا (فل) وفيروسات الأنف.
- الأعراض: سيلان الأنف، الحمى، السعال، التهاب الحلق، وآلام الجسم.
- العلاج: الأدوية المضادة للفيروسات قد تكون مفيدة في بعض الحالات، ولكن العلاج الأساسي يكون بالراحة والراحة وتناول السوائل.
- الوقاية: اللقاحات السنوية للإنفلونزا، غسل اليدين بشكل متكرر، تجنب الاتصال مع المرضى.
5. التهاب المفاصل
- أنواعه:
- التهاب المفاصل الروماتويدي: اضطراب مناعي ذاتي يؤدي إلى التهاب المفاصل.
- التهاب المفاصل التنكسي (الفصال العظمي): يحدث بسبب تآكل الغضروف في المفاصل مع مرور الوقت.
- الأعراض: ألم وتورم في المفاصل، صعوبة في الحركة.
- العلاج: يشمل الأدوية المضادة للالتهابات، العلاج الطبيعي، في بعض الحالات الجراحة.
6. السمنة
- الأسباب: الإفراط في تناول الطعام غير الصحي، قلة النشاط البدني، العوامل الوراثية، وبعض الحالات الطبية.
- الأعراض: زيادة الوزن بشكل غير طبيعي، صعوبة في الحركة، مشاكل في التنفس، وزيادة خطر الإصابة بأمراض أخرى مثل السكري وأمراض القلب.
- العلاج: يتطلب السمنة تغيير نمط الحياة من خلال ممارسة الرياضة بانتظام، تناول طعام صحي، وأحيانًا استخدام الأدوية أو الجراحة.
7. السرطان
- أنواعه:
- سرطان الرئة: يرتبط بالتدخين والتعرض للمواد المسرطنة.
- سرطان الثدي: يصيب النساء ويعتبر من أكثر أنواع السرطان شيوعًا.
- سرطان القولون والمستقيم: مرتبط بعوامل وراثية ونمط الحياة.
- الأعراض: التعب، فقدان الوزن غير المبرر، الألم، التغيرات في الجلد أو في الأنسجة.
- العلاج: يعتمد على نوع السرطان ويتضمن الجراحة، العلاج الكيميائي، العلاج الإشعاعي، والعلاج المناعي.
8. الربو
- الأسباب: عوامل وراثية، التعرض للمثيرات مثل الغبار أو الدخان، أو التلوث البيئي.
- الأعراض: صعوبة في التنفس، السعال المستمر، والصفير أثناء التنفس.
- العلاج: استخدام الأدوية مثل موسعات الشعب الهوائية والأدوية المضادة للالتهابات، تجنب المثيرات.
9. الاكتئاب
- الأسباب: الوراثة، التغيرات الكيميائية في الدماغ، الإجهاد النفسي، والفقدان العاطفي.
- الأعراض: الحزن المستمر، فقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية، اضطرابات النوم.
- العلاج: العلاج النفسي، الأدوية المضادة للاكتئاب، والعلاج السلوكي المعرفي.
10. التهاب الكبد
- أنواعه:
- التهاب الكبد A، B، C: تنتج عن العدوى الفيروسية.
- الأسباب: العدوى الفيروسية، أو استهلاك كميات كبيرة من الكحول، أو التسمم الكيميائي.
- الأعراض: اصفرار الجلد والعينين، الإرهاق، الغثيان.
- العلاج: يتضمن الأدوية المضادة للفيروسات، وفي بعض الحالات قد يكون من الضروري إجراء زراعة كبد.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الأمراض الشائعة الوقاية والعلاج المبكر بوابة الفجر موقع الفجر الأدویة المضادة التهاب المفاصل أمراض القلب نمط الحیاة
إقرأ أيضاً:
أعراض فيروس الهربس الفموي..كيف ينتقل بين الأشخاص؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- الهربس الفموي عبارة عن عدوى شائعة تصيب منطقة الفم، أو الشفتين، أو اللثة، ويسببه فيروس الهربس البسيط من النوع الأول.
أوضح موقع "medlineplus" التابع لمكتبة الطب الوطنية في أمريكا، أن غالبية الأشخاص في الولايات المتحدة يُصابون بهذا الفيروس حلال مرحلة العشرينيات من العمر.
بعد الإصابة الأولى، يُصبح الفيروس خاملًا أي غير نشط، بالأنسجة العصبية في الوجه، وقد ينشط مجددًا في بعض الأحيان، ويسبب القروح.
في غالبية الأحيان يسبب فيروس الهربس من النوع الثاني الهربس التناسلي، إذ ينتقل أحيانًا إلى الفم أثناء ممارسة الجنس الفموي، مسببًا الهربس الفموي.
تجدر الإشارة إلى أن فيروسات الهربس تنتشر بسهولة أكبر بين الأشخاص الذين يعانون من تفشٍّ نشط أو قرحة، من خلال:
اتصال حميم أو شخصي مع شخص مصاب.لمس قرحة هربس مفتوحة أو كل ما هو على اتصال بفيروس الهربس، مثل شفرات الحلاقة، والمناشف، والأطباق وغيرها من الأغراض المشتركة.كما قد ينقل الآباء الفيروس إلى أطفالهم أثناء أنشطتهم اليومية الاعتيادية.ما هي أعراض فيروس الهربس؟يُصاب بعض الأشخاص بقرح الفم عند أول اتصال بفيروس الهربس البسيط من النوع الأول، بينما لا تظهر أي أعراض لدى آخرين. وغالبًا ما تظهر الأعراض لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وخمس سنوات.
قد تكون هذه الأعراض خفيفة أو شديدة، حيث تظهر خلال فترة تتراوح بين أسبوع وثلاثة أسابيع بعد الاتصال المباشر بالفيروس، وقد تستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع.
تشمل الأعراض التحذيرية ما يلي:
حكة في الشفتين أو الجلد المحيط بالفمحرقة بالقرب من الشفتين أو الفموخز بالقرب من الشفتين أو الفمقبل ظهور البثور، قد يعاني الشخص من الأعراض التالية:
التهاب الحلقارتفاع الحرارةتورم الغدد في الوجه أو الرقبةألم عند البلعكما قد تتكون بثور أو طفح جلدي على اللثة، أو الشفتين، أو الفم، أو الحلق.
وقد يعاني الشخص المصاب من:
بثور حمراء تنفتح وتُسرّببثور صغيرة مليئة بسائل أصفر شفافعدة بثور صغيرة قد تتجمع لتُشكل بثرة كبيرةبثرة صفراء متقشرة قد تتحول تتحول إلى جلد وردي اللونتحفز بعض العوامل من ظهور هذه الأعراض مثل:
الدورة الشهرية أو التغيرات الهرمونيةالتعرض لأشعة الشمسارتفاع الحرارةالتوتركيف يمكن علاج الهربس؟تختفي الأعراض عادةً من تلقاء نفسها ومن دون علاج خلال أسبوع أو أسبوعين، لكن يمكن أيضاً للطبيب أن يصف أدوية مضادة للفيروسات لتخفيف الألم وتسريع زوال الأعراض، ويُنصح بها فور ظهور العلامات التحذيرية لهربس الفم وقبل ظهور البثور.
كما يمكن أن تُساعد النصائح التالية على معالجة الأعراض:
وضع الثلج على قطعة قماش أو تطبيق قطعة قماش دافئة على القروح لتخفيف الألم.غسل البثور برفق بالماء والصابون المُطهر المُضاد للجراثيم، لمنع انتشار الفيروس إلى مناطق أخرى من الجسم.تجنب المشروبات الساخنة، والأطعمة الحارة والمالحة، والحمضيات.الغرغرة بالماء البارد أو تناول مصاصات ثلج بنكهة الفاكهة.غسل الفم بالماء المالح.تناول مسكن للألم.أدوية وعلاجأمراضنشر الخميس، 12 يونيو / حزيران 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
مظاهرات حاشدة في إيران تطالب بالرد على إسرائيل والثأر لدماء القادة