في الاحتفال باليوم العالمي للإيدز.. 6 نصائح من «هيئة الدواء» للوقاية

يوافق الأول من ديسمبر من كل عام، اليوم العالمي لمرض الإيدز، حيث تحتفل بيه جميع دول العالم، بهدف التوعية بالمرض وطرق الإصابة به وطرق علاجه، لمنع الإصابات الجديدة بفيروس نقص المناعة البشرية وتوفير الخدمات الأساسية لجميع المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية «الإيدز». 

وتزامنا مع الاحتفال باليوم العالمي لمرض «الإيدز»، حددت هيئة الدواء، عدد من النصائح للوقاية من الإصابة ومكافحة العدوى عن طريق الدم الملوث مثل عدم مشاركة شفرات الحلاقة أو فرش الأسنان وإبر أو حقن الدواء مع أي شخص آخر، وغيرها من النصائح، التي جاءت كالتالي.

نصائح من «هيئة الدواء» للوقاية من الإصابة بفيروس «الإيدز»

- الامتناع عن مشاركة الحقن والسرنجات أو الأدوات الثاقبة للجلد مع شخص آخر.

- الالتزام بالسلوكيات والعلاقات الآمنة ومعرفة طرق انتقال العدوى. 

- توخي الحظر من نقل الدم الملوث.

- عمل الكشف المبكر عند الشك لمعرفة موعد الإصابة بالفيروس. 

- عدم مشاركة شفرات الحلاقة أو فرش الأسنان مع شخص آخر.

- عدم مشاركة أى حقن الدواء مع أي شخص آخر.

- استخدام السرنجات لمرة واحدة والتخلص منها بشكل آمن.​

نصائح هيئة الدواء لتقوية الجهاز المناعى

كما نوهت هيئة الدواء، في بيانات رسمية لها، إلى عدد من النصائح التى يجب الإلتزام بها، لتقوية الجهاز المناعي، والوقاية من الإصابة بمرض «الإيدز»، وهى: 

​- النوم لساعات كافية.​

- شرب الماء بشكل مستمر.​

- التهوية السليمة للمنزل في فصل الشتاء.​

- ممارسة الرياضة بشكل يومي.

- الامتناع عن التدخين.​

- تناول الأكل الصحي، خاصة الخضار والفاكهة الطازجة.

المصدر: الوطن