هاني شاكر يخرج من عباءة الرومانسية: “المزاج مروق”
تاريخ النشر: 19th, August 2023 GMT
متابعة بتجــرد: صنع الفنان المصري هاني شاكر بصوته وإحساسه الدافئ خلطة سحرية مكنته من احتلال مساحة مهمة على ساحة الغناء العربي، فامتاز بذكائه الفني الذي قاده لغناء اللون الرومانسي الكلاسيكي.
هاني الذي عرف عنه دراسته خطواته بعناية فائقة وعدم الانسياق وراء الموجات الفنية، يخرج اليوم بخطة مدروسة من عباءة الرومانسية إلى الإيقاع السريع لمجاراة السوق بأغنيات “سينغل” يطرحها تباعًا على قناته في موقع “يوتيوب” والمواقع الموسيقية.
وبعد أغنية “الكبير” التي أصدرها منذ 3 أسابع وناهزت المليون مشاهد، طرح هاني شاكر أغنية إيقاعية سريعة جديدة بعنوان “مروق” من كلمات وألحان مصطفى شكري وتوزيع أحمد أمين.
فور صدورها لاقت الأغنية تفاعلًا ملحوظًا من المتابعين على مواقع التواصل الإجتماعي، خاصة أن كلماتها بدت غريبة وجديدة على المواقع التي يتناولها هاني شاكر عادةً في أغنيتها، إذ يقول بمطلعها: “المزاج مروق والكلام مزوق صاحي انا النهارده مش هاممني الهموم راميها .. احزان لاغيها.. ومعادش فيها الي شاغلني”.
وحملت أغنية “مروق” رسالة فرح وتفاؤل واضحة من هاني شاكر لجمهوره، خاصة بعد الفترة الصعبة التي مرّ بها العالم بسبب الجائحة والأزمات الإقتصادية التي تبعتها إذ يقول في كورس الأغنية: “فضي فضي فضي .. الدماغ وقضي كل يوم بيومه ليه حاسبها روح لناس تضحك.. خلي الفرح صحبك اي فتره غامقه روح وسيبها”.
الجدير ذكره أن هاني شاكر أحيى خلال موسم الصيف مجموعة من الحفلات التي تكللت بالنجاح بين مصر ولبنان والأردن وغيرها من البلدان العربية.
main 2023-08-19 Bitajarodالمصدر: بتجرد
كلمات دلالية: هانی شاکر
إقرأ أيضاً:
دراسة: تناول السمك مرتين أسبوعيًا يحمي من الاكتئاب الشتوي
أكّد خبراء التغذية والصحة النفسية في دراسة حديثة أن تناول الأسماك الدهنية مرتين على الأقل أسبوعيًا يساهم بشكل كبير في تحسين المزاج وتقليل أعراض الاكتئاب الموسمي، المعروف أيضًا بالاكتئاب الشتوي، خاصة خلال فترات انخفاض التعرض لأشعة الشمس في الشتاء.
وأشارت الدراسة إلى أن هذا التأثير الإيجابي يرجع إلى احتواء الأسماك على أحماض دهنية أساسية من نوع أوميجا 3، والتي تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة الدماغ والجهاز العصبي.
وأوضح الخبراء أن الأحماض الدهنية "أوميجا 3" تساعد على تنظيم نشاط النواقل العصبية في الدماغ، مثل السيروتونين والدوبامين، وهي المواد الكيميائية المسؤولة عن التحكم في المزاج والشعور بالسعادة.
وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يتناولون الأسماك بانتظام لديهم انخفاض ملحوظ في حالات القلق والتوتر، مقارنة بمن يعتمدون على أطعمة نباتية فقط أو مصادر بروتينية غير غنية بالأوميجا 3.
وبيّنت الدراسة أن الأسماك الدهنية مثل السلمون، والماكريل، والسردين، والتونة تحتوي على نسب عالية من EPA وDHA، وهما نوعان رئيسيان من أحماض أوميجا 3، الضروريان للحفاظ على صحة الخلايا العصبية وتقليل الالتهابات في الدماغ كما أن تناول هذه الأسماك يساعد في تحسين جودة النوم، ما يسهم بدوره في تعزيز الحالة النفسية والاستقرار العقلي.
وأشار التقرير إلى أن تناول الأسماك له تأثير مزدوج على الصحة، فهو لا يحسن المزاج فحسب، بل يدعم أيضًا صحة القلب والأوعية الدموية بفضل دوره في خفض مستويات الدهون الثلاثية وتقليل الالتهابات في الجسم، وأكد الباحثون أن هذه الفوائد تجعل الأسماك عنصرًا غذائيًا مهمًا ضمن النظام الغذائي المتوازن، لا سيما خلال فصل الشتاء.
ونصح خبراء التغذية بتناول السمك المشوي أو المسلوق بدلاً من المقلي لتجنب الدهون الضارة، مع محاولة تنويع الأنواع للحصول على أقصى قدر من العناصر الغذائية، كما شددوا على أهمية إدراج الأسماك في وجبة رئيسية مرة أو مرتين أسبوعيًا، جنبًا إلى جنب مع الخضراوات الطازجة والحبوب الكاملة لتعزيز الفائدة الصحية الشاملة.
وأشار الخبراء إلى أن تناول الأسماك بشكل منتظم يمكن أن يكون وسيلة طبيعية وفعّالة لمواجهة الاكتئاب الشتوي، وتحسين المزاج العام، ودعم صحة القلب والدماغ، وهو ما يجعله من أبسط وأهم التوصيات الغذائية للمحافظة على الصحة النفسية والجسدية خلال أشهر الشتاء الباردة.