احذر من استخدام الهاتف في الظلام.. السبب خطير

تحذيرات طبية من مخاطر استخدام الهاتف في الحمام

أميرة خالد

أصبح اصطحاب الهاتف الذكي إلى الحمام عادة يومية لدى كثير من الأفراد، ممن يستغلون تلك الدقائق في تصفح الإنترنت أو الرد على الرسائل.

ورغم أنها قد تبدو عادة غير ضارة، إلا أن الخبراء يصفونها بأنها “دعوة مفتوحة” للجراثيم والبكتيريا للانتقال من المرحاض إلى راحة اليد.

وفي هذا السياق، تحذر أستاذة علم الأحياء الدقيقة السريرية بجامعة ليستر البريطانية، الدكتورة بريمروز فريستون، من أن الهاتف يتحول إلى بيئة خصبة للبكتيريا، أبرزها الإشريكية القولونية (E. coli) والزائفة الزنجارية (Pseudomonas aeruginosa)، التي قد تسبب إسهالًا حادًا أو التهابات خطيرة في الرئتين والدم.

ولا يقتصر الخطر على ملامسة اليدين للأسطح، بل يمتد إلى “الرذاذ غير المرئي” الذي يتصاعد بعد سحب السيفون، حاملاً قطرات دقيقة من البراز والبكتيريا، يمكن أن تصل إلى مسافة 1.5 متر، حتى مع إغلاق غطاء المرحاض، وفق دراسة أجرتها جامعة كولورادو بولدر.

وتحذر فريستون من أكثر السلوكيات خطورة، مثل وضع الهاتف على أرض الحمام أو أي سطح مجاور للمرحاض، مشيرة إلى أن “الأرضية غالبًا ما تكون ملوثة ببكتيريا الأمعاء، وقد تظل القطرات الملوثة نشطة لساعات أو حتى أيام”.

نصائح للوقاية:

يُفضل تجنّب استخدام الهاتف داخل الحمام قدر الإمكان.

إذا كان لا بد من اصطحابه، فليُحفظ في الجيب طوال الوقت.

لا تضعه على الأرض أو أي سطح داخل الحمام.

نظف الهاتف بمناديل كحولية بنسبة 70% بانتظام، أو بمحلول خفيف من الصابون والماء إذا كان مقاومًا للماء.

تجنّب استخدام مواد كيميائية قوية قد تتلف الجهاز.

مقالات مشابهة

صراحة نیوزقبل ۱۷ ساعة

اكتشف كيف ينظّف دماغك نفسه أثناء النوم

صراحة نيوز- تمكن علماء من كشف آلية “تنظيف الدماغ” التي تساهم في الحفاظ على الصحة العقلية والوقاية من أمراض مثل الخرف وألزهايمر، بحسب تقرير نشره موقع Health Digest المتخصص في الطب والصحة العامة. وأوضح التقرير أن النوم الكافي والعميق هو العامل الأساسي في هذا “التنظيف”، حيث يساعد الدماغ على التخلص من الفضلات التي تتراكم خلال اليوم، مثل بروتين “بيتا أميلويد” المرتبط بمرض ألزهايمر. وأشار التقرير إلى أن قلة النوم تؤثر على الذاكرة والدافع وتضعف جهاز المناعة، مما يزيد من احتمالات الإصابة بالأمراض، مثل نزلات البرد والإنفلونزا. واستند التقرير إلى دراسة أُجريت...

موقع النیلینقبل ۱۹ ساعة

“تلوث الدماغ ينجم عن قلة النوم..!

تمكن مجموعة من العلماء من تحديد الطريقة التي يتم بها “تنظيف الدماغ” والحفاظ على صحة الإنسان وحيويته، وتجنب أمراض الخرف وألزهايمر وما يرتبط بها.وذكر الموقع الإلكتروني “هيلث دايجست” المتخصص بأخبار الطب والصحة العامة، يوم الاثنين، أن “تلوث الدماغ ينجم عن قلة النوم، والنوم الجيد والكافي هو الطريقة الصحيحة لتنظيف الدماغ، ما يحمي الانسان من الاصابة بأمراض الخرف”. وأوضح تقرير الموقع الطبي أن “قلة النوم تؤدي إلى عدم القدرة على تذكر الأشياء أو نقص في الحافز لممارسة الروتين المعتاد، وتؤثر على الجهاز المناعي للشخص، ما يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بنزلات...

صراحة نیوزقبل ۱۹ ساعة

هل يزيد السهر من شدة نوبات الصداع النصفي؟

صراحة نيوز – كشفت دراسة نرويجية جديدة عن تأثير قلة النوم على أدمغة مرضى الصداع النصفي، مشيرة إلى أن القشرة المخية لديهم تتفاعل مع الألم بطريقة مختلفة مقارنة بغير المصابين، خاصة عند عدم الحصول على قسط كاف من الراحة. وأجرى الدراسة باحثون من الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا، ونُشرت نتائجها في مجلة Cephalalgia العلمية. ووفقًا للدراسة، فإن الصداع النصفي، الذي يُعد من الأسباب الرئيسية لإعاقة الحياة اليومية لدى الفئة العمرية بين 16 و50 عامًا، يرتبط بشدة بجودة النوم. وقال الدكتور بيتر مو أوملاند، أحد المشاركين في الدراسة:“نعرف منذ زمن أن اضطراب النوم...

ترکیا الآنقبل ۲۲ ساعة

احذر! هاتفك في المرحاض قد ينقل إليك أمراضًا خطيرة

قالت الدكتورة بتول بال، أخصائية الأمراض الباطنية٬ان “استخدام الهاتف المحمول في المرحاض أو في الأماكن المزدحمة يحمل مخاطر صحية خطيرة”، وأوضحت أن الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية الذكية، رغم أنها تسهّل حياتنا، إلا أن استخدامها في الأماكن الخاطئة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة. وأظهرت دراسة أُجريت في جامعة ليستر البريطانية أن اصطحاب الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية إلى الحمامات والمراحيض يمكن أن يجعلها موطناً للكائنات الدقيقة الخطيرة.وأضافت الدكتورة بتول بال أن هذه العادة قد تسبب عدوى بالأمعاء والإسهال نتيجة تعرض الهاتف لبكتيريا E. coli، بالإضافة إلى خطر الإصابة بعدوى في...

صدى البلدقبل ۲۳ ساعة

احذر الإشريكية القولونية.. نصائح لتجنب الإصابة وخطر استخدام الهاتف في الحمام

الإشريكية القولونية E. coli من البكتيريا الشائعة التي تعيش بشكل طبيعى في أمعاء الإنسان والحيوان، لكن بعض سلالاتها قد تُسبب تسممًا غذائيًا شديدًا ومشكلات صحية خطيرة مثل الإسهال الدموي والتهابات المسالك البولية، خاصة عند الأطفال وكبار السن وأصحاب المناعة الضعيفة.لكن هل تعلم أن هاتفك المحمول قد يكون سببًا غير متوقع للإصابة بها؟ يجيب على هذا السؤال الدكتورة إيمان عبد العظيم استشارى الأطفال، من خلال تصريحات خاصة لـ صدى البلد، أن عند استخدام الهاتف المحمول داخل دورة المياه، يتعرض للقطرات الدقيقة المتطايرة من المرحاض أو من ملامسة اليدين الملوثتين، وعند إخراجه...

الأسبوعقبل ۲ یوم

لهذا السبب.. احذر ممارسة الرياضة في درجات حرارة مرتفعة

حذر أطباء من ممارسة الرياضة في درجات حرارة مرتفعة، أو عندما يكون الجو حارًا ورطبًا جدًا بحيث لا يُبرّد الشخص نفسه، نظرا لأن الجسم يُنتج الكثير من الحرارة مما يعرضه لخطر الجفاف أو حتى الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس. متى تكون الحرارة خطرة ولماذا تُعتبر الرطوبة مهمة؟ كلما ارتفعت درجة الحرارة، زادت صعوبة الحفاظ على برودة الجسم، لكن للرطوبة دور كبير أيضًا، فالرطوبة العالية تجعل الشعور بالحرارة أعلى من درجة الحرارة العادية لأنها تُقلل من فعالية التعرق، فالهواء مُشبع بالماء لدرجة أنه لا يستطيع امتصاص المزيد - بما في...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

تحذيرات طبية من مخاطر استخدام الهاتف في الحمام

أميرة خالد أصبح اصطحاب الهاتف الذكي إلى الحمام عادة يومية لدى كثير من الأفراد، ممن يستغلون تلك الدقائق في تصفح الإنترنت أو الرد على الرسائل. ورغم أنها قد تبدو عادة غير ضارة، إلا أن الخبراء يصفونها بأنها “دعوة مفتوحة” للجراثيم والبكتيريا للانتقال من المرحاض إلى راحة اليد. وفي هذا السياق، تحذر أستاذة علم الأحياء الدقيقة السريرية بجامعة ليستر البريطانية، الدكتورة بريمروز فريستون، من أن الهاتف يتحول إلى بيئة خصبة للبكتيريا، أبرزها الإشريكية القولونية (E. coli) والزائفة الزنجارية (Pseudomonas aeruginosa)، التي قد تسبب إسهالًا حادًا أو التهابات خطيرة في الرئتين والدم....

صدى البلدقبل ۳ یوم

احذر .. هذا الفعل يلوث الدماغ ويسرع طريقك إلى الزهايمر

حذر علماء متخصصون في علوم الدماغ والصحة العامة من أن النوم غير الكافي لا يسبب فقط الإرهاق أو التوتر، بل يؤدي إلى ما وصفوه بـتلوث الدماغ، ما يزيد من احتمالات الإصابة بأمراض الخرف والزهايمر، داعين إلى أهمية ما سموه بـتنظيف الدماغ كوسيلة وقائية فعالة.وأكدت دراسة حديثة، نُشرت على موقع هيلث دايجست المتخصص، أن النوم الجيد والكافي هو الطريقة المثلى لتنظيف الدماغ من السموم والفضلات التي تتراكم خلال فترات الاستيقاظ، وهو ما يساعد في حماية الإنسان من الأمراض العصبية التنكسية.النوم العميق: الحارس الخفي لصحة الدماغوفقًا للتقرير ، فإن الأشخاص الذين لا...

الأسبوعقبل ۳ یوم

لتجنب الخرف والزهايمر.. نظف دماغك بهذه الطريقة

توصل بعض العلماء إلى مجموعة طرق لتنظيف الدماغ والحفاظ على صحة الإنسان وحيويته، وتجنب أمراض الخرف والزهايمر وما يرتبط بها. النوم بقدر كافي ينظف الدماغ وأكد الموقع الإلكتروني «هيلث دايجست» المتخصص بأخبار الطب والصحة العامة، اليوم الإثنين، أن تلوث الدماغ ينجم عن قلة النوم، مشيرًا إلى أن النوم الجيد والكافي هو الطريقة الصحيحة لتنظيف الدماغ، ما يحمي الانسان من الإصابة بأمراض الخرف. كما لفت تقرير الموقع الطبي أن قلة النوم تسبب عدم القدرة على تذكر الأشياء أو نقص في الحافز لممارسة الروتين المعتاد، وتؤثر على الجهاز المناعي للشخص، ما يجعل...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

سلمان خان يكشف إصابته بمرض خطير في الدماغ

خاص كشف نجم بوليوود سلمان خان عن المشاكل الصحية الخطيرة التي يعاني منها منذ سنوات، والتي أثرت على اتخاذ قرار الزواج، إذ بات يفضل أن يعيش وحيداً حفاظاً على ماله وما تبقى من صحته. وتطرق خان في لقاء تلفزيوني حديث، إلى مسألة الزواج، مستعرضاً التحديات المالية والنفسية التي قد تواجهه في حال قرر خوض هذه الخطوة في سنّه الحالية. وعن حالته الصحية، قال: “نحن نكسر عظامنا يومياً.. ضلوعي مكسورة، وأعمل رغم إصابتي بـ”العصب ثلاثي التوائم”، هناك تمدد في شرايين الدماغ، ومع ذلك أواصل عملي، كما أن لدي تشوهاً وعائياً شريانياً...

احذر من استخدام الهاتف في الظلام.. السبب خطير

تحذيرات طبية من مخاطر استخدام الهاتف في الحمام

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار