أسهل وصفة لتحضير فطيرة التين واللوز المحمص بالخطوات.. تعزز صحة القلب
تاريخ النشر: 21st, August 2023 GMT
التين من أشهى وألذ الفواكه الصيفية المحببة إلى قلب الجميع سواء كان طازجًا أو مجففًا، كما يوصى الأطباء بتناول من 4-5 حبات منها يوميًا، بسبب فوائده الصحية المذهلة، فهو يعزز صحة القلب، ويحارب الإمساك، ويسيطر على ضغط الدم.
وفي هذا الصدد، نقدم إليكِ أسهل وصفة لتحضير مربى التين اللذيذة، لكي تقدميها على مائدة ضيافتك، مع إضافة جوز الهند.
كوب ونصف لوز مطحون
كوب جوز هند مجفف
ربع كوب سكر
نصف كوب زبدة غير مملحة وطرية
250 جراماً مربى تين
علبة قشطة
ملعقة كبيرة ونصف دقيق
نصف كوب بسكويت مطحون
علبة حليب مركز محلى
كوب لوز محمص وغير مملح
نصف كوب جوز محمص
2 بيضة مخفوقة
اخلطي اللوز وجوز الهند والسكر في وعاء ثم تضاف الزبدة الطرية.
افركي الخليط ليصبح عجينة، ثم تمد العجينة في قاعدة وعلى جوانب صينية فرن لصنع فطيرة غير لاصقة قطرها 26 سم.
اخلطي مربى التين والقشطة والطحين والبسكويت واسكبيه فوق العجينة.
اخلطي الحليب المكثف، واللوز المحمص، والجوز، والبيض، واسكبيه فوق خليط المربى في الصينية.
اخبزي الكعكة في فرن حرارته 180 درجة مئوية لمدة 25 – 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها ذهبياً.
قدميها باردة أو ساخنة ورشي عليها السكر الناعم، وبألف هنا وشفا.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: التين فوائد التين جوز الهند
إقرأ أيضاً:
مايكروسوفت تعزز الحوسبة الآمنة في النمسا
أعلنت شركة مايكروسوفت عن بدء تشغيل منطقة سحابية جديدة في النمسا، تتمركز في ضواحي العاصمة النمساوية فيينا، وتتكون من ثلاث وحدات فرعية موزعة جغرافياً بشكل يضمن استمرار عمل الأنظمة وتقديم الخدمات للمهام الحساسة في حال تعطل إحدى الوحدات.
وتبدأ الشركات والهيئات العامة في تخزين بياناتها ومعالجتها بشكل كامل لأول مرة داخل النمسا، وتساهم المنطقة السحابية الجديدة في إرساء أسس السيادة الرقمية، وتعزيز البنية التحتية الرقمية ودفع عجلة التحول الرقمي في النمسا، وتسريع استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي والحوسبة السحابية.
وأكد ألكسندر برول، وزير الدولة للتحول الرقمي، التزام النمسا القوي بالتحول إلى مركز رقمي، وقال إن الاستثمار في مراكز البيانات يُعزز مكانة النمسا كمركز للأعمال ويُرسي أسس الابتكار، مشيراً إلى أن الهدف هو جعل النمسا وأوروبا ذات سيادة رقمية، ولفت إلى أهمية تحمل مسؤولية إنشاء بنية تحتية رقمية مرنة في أوروبا.
وأوضح فلوريان سليزاك، رئيس منطقة مايكروسوفت السحابية في النمسا، أن من فوائد إنشاء المنطقة السحابية الجديدة في النمسا، أنها تعني الاعتماد على بنية تحتية رقمية آمنة ومستدامة مباشرةً داخل النمسا، ما يسمح للشركات الخاصة والقطاع العام والمؤسسات الحكومية بمعالجة البيانات بأمان مع السيطرة الكاملة على بياناتهم محليًا وفقًا للوائح حماية البيانات.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف