2025-11-28@12:13:18 GMT
إجمالي نتائج البحث: 394

«جوز الهند»:

    استمتعي بتحضير بسكويت جوز الهند المقرمش واللذيذ في المنزل بسهولة، وصفة سريعة تجمع بين الطعم الحلو والملمس الهش، لتكون وجبة خفيفة مثالية مع الشاي أو القهوة.المقادير-جوز الهند : 2 كوب (مبشور)- سكر : كوب - بياض البيض : 2 حبة - الفانيليا : ملعقة صغيرة - ملح : رشّة - دقيق : نصف كوبطريقة تحضير بسكويت جوز الهندحمّي الفرن...
    انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: قال موقع «ميديكال نيوز» إن زيت جوز الهند يُعد من أهم الدهون المستخدمة بالنظام الغذائي في الدول الآسيوية والأفريقية ذات السواحل الطويلة، وذلك بفضل توفر جوز الهند المفيد للغاية في هذه المناطق.وأضاف أن الدهون تعد جزءاً أساسياً من النظام الغذائي، نظراً لقيمتها الجوهرية بوصفها مكونات...
    #سواليف الماء هو السائل الأساسي في #الجسم، إذ يساعد على الترطيب ويدخل في سير العديد من #الوظائف_الحيوية، ويمكن تعزيز فوائده من خلال إضافات طبيعية مثل #بذور_الشيا، الملوخية، وماء #جوز_الهند. #الماء مع بذور الشيا يمثل ماء بذور الشيا جرعة ترطيب مدعومة بالألياف والبروتين، وأحماض أوميغا 3، والدهون الصحية، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وفقا...
    استمتعي بتحضير بسكويت جوز الهند في المنزل بخطوات سهلة، تتميز بالعجينة الهشه ومذاق جوز الهند الغني، ليصبح خياراً مثالياً لتقديمه مع الشاي، القهوة، أو الحليب في أي وقت. المقادير-الدقيق الأبيض : 2 كوب (متعدد الاستخدامات)- جوز الهند : كوب (مبشور ناعم)- الزبدة : كوب (لينة وبدرجة حرارة الغرفة)- السكر الناعم : كوب (بودرة)- البيض : 1...
     قدمت الشيف ساندرا مكاري، مقدمة برنامج بالهنا والشفا على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل كيكة جوز هند الصحية التي يمكنك تناولها خلال اتباع بعض الأنظمة الغذائية.ماذا يحدث عندما تشرب الكثير من الماء؟.. تعرف على المخاطر الصحيةطريقة عمل طاجن فريك بالسمك .. جديد وغير تقليديمقادير كيكة جوز الهند● 2 بيض● 1 ملعقة صغيرة فانيليا●...
    تحلم الكثير من النساء بشعر طويل وكثيف يعكس جمالًا وأنوثة، لكن تحقيق ذلك يحتاج إلى عناية منتظمة واختيار الزيوت المناسبة التي تغذي فروة الرأس وتحفز نمو البصيلات. ومن بين الزيوت الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في تطويل الشعر بسرعة زيت الخروع، وجوز الهند، وإكليل الجبل، وغيرها من الزيوت الغنية بالعناصر المغذية التي تمنح الشعر القوة واللمعان.الزيوت...
     طبق كاري الروبيان التايلاندي من أشهى الأطباق الآسيوية التي تمتزج فيها النكهات العطرية الغنية بالتوابل مع طراوة الروبيان ولمسة حليب جوز الهند الكريمية، ويتميز هذا الطبق بمذاقه الحار، وبألوانه الزاهية التي تجمع بين الأصالة التايلاندية والتقديم العصري.تعتمد وصفته على صلصة الكاري الصفراء المصنوعة من الكركم، الزنجبيل، الثوم، ومعجون الكاري التايلاندي، ليمنحك تجربة طعام فاخرة تُشعرك...
    ماء جوز الهند مشروب طبيعي ومنعش يقدم فوائد صحية عديدة، غني بالعناصر الغذائية الأساسية، يُعد هذا المشروب الاستوائي إضافة قيّمة لنظامك الغذائي اليومي.عشبة غير متوقعة تحسن المزاج وتقوى الشعر وتحسن الهضمطعام شائع يدمر عقلك تدريجياً.. تحذير من الإفراط في تناول الخبز الأبيضفوائد ماء جوز الهند  1. يزيد من الدورة الدمويةيحتوي ماء جوز الهند على الأرجينين الذي...
    يُعتبر زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية استخدامًا في عالم العناية بالبشرة والشعر، لما يحتويه من فوائد مذهلة تعود إلى تركيبته الغنية بالأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) ...
    تحلم الكثير من النساء بالحصول على أظافر طويلة وقوية تضيف لمسة أنوثة وجمال إلى اليدين، دون اللجوء إلى الأظافر الصناعية أو المنتجات الكيميائية المكلفة. وصفات طبيعية لتقوية الأظافر وتطويلهاوكشفت موقع Medical News Today، وHealthline، وموقع Women’s Best في الجمال والعناية بالبشرة، أن بعض الوصفات الطبيعية البسيطة يمكنها تعزيز صحة الأظافر وتقويتها وتحفيز نموها بشكل طبيعي وآمن،...
    زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية التي تحظى بشعبية واسعة في عالم العناية بالشعر، نظرًا لفوائده المتعددة وقدرته الفائقة على تغذية فروة الرأس وترميم الشعر التالف بعمق، وهو ما جعله مكونًا أساسيًا في كثير من منتجات التجميل. "القومي للإعاقة" ومحافظة الجيزة يطلقان فعاليات "أسرتي قوتي" القومي للإعاقة ينظم معرضًا لمنتجات ذوي الهمم...
    ترغب الفتيات في الحصول على شعر ناعم ولامع وسهل التصفيف، كما لو أنه خرج للتو من صالون التجميل، إذا كنتِ ترغبين بذلك، ولكنكِ لا ترغبين في إنفاق الكثير من المال في جلسات الصالون وشراء منتجات باهظة الثمن، فعليك الاتجاه للمنتجات الطبيعية.ووفق لموقع "Jagran"، هناك قناع (ماسك) للشعر باستخدام ثلاثة مكونات رائعة من مطبخكِ، سيمنح شعركِ...
    يُعتبر زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية شهرة وفائدة، فهو يجمع بين العناية بالبشرة والشعر، ويمنح الجسم نضارة وحيوية دون الحاجة للمواد الكيميائية. مهرجان الجونة 2025|قبلة للصحفيين.. أسماء جلال تثير الجدل على السجادة الحمراء الثنائي الملكي.. بسنت شوقي ومحمد فراج يتألقان في مهرجان الجونة 2025 الطابع الفرعوني يسيطر على فستان بسمة...
    استمتعي بحلوى كرات جوز الهند الشهية بثلاث مكونات بسيطة فقط، فهي وصفة سهلة التحضير، بطعم غني ومقرمش من الخارج وناعم من الداخل، مثالية لتقديمها مع القهوة أو في المناسبات. المقادير-جوز الهند : 500 غراماً (مجروش)- حليب مكثف محلى : علبة - الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة طريقة تحضير مقادير طريقة عمل كرات جوز الهند بـ 3 مكوناتاخلطي نصف...
    يُعدّ زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية شهرة في عالم العناية بالبشرة، إذ يُستخدم لترطيبها وتغذيتها بفضل تركيبته الغنية بالأحماض الدهنية والفيتامينات. ومع ذلك، يثير هذا الزيت جدلا واسعا عندما يتعلق الأمر باستخدامه في التسمير، فبينما يراه البعض وسيلة طبيعية تمنح البشرة لونا برونزيا جذابا، يؤكد خبراء الجلد أنه لا يوفر حماية كافية من...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)--  تُثبت المواد الطبيعية يومًا بعد يوم فعاليتها في العناية بالبشرة والشعر، حيث تجمع بين التغذية العميقة والحماية من العوامل البيئية من دون الحاجة لمكونات كيميائية قوية. يبرز زيت جوز الهند من بين هذه المكونات، كأحد أكثر الزيوت الطبيعية فعاليّة في العناية بالبشرة والشعر. قالت خبيرة العناية بالبشرة البحرينية ليلى منصور، إن زيت...
    عصير البيناكولادا واحد من أشهر المشروبات الصيفية المنعشة، يجمع بين حلاوة الأناناس ومذاق جوز الهند اللذيذ، ليمنحك طعماً استوائياً رائعاً يضفي لمسة فاخرة على أي وقت من يومك. طريقة عمل عصير البيناكولادا المقادير-عصير الأناناس : كوب (طازج)- حليب جوز الهند : نصف كوب - مكعبات الثلج : حسب الرغبة - الموز : 1 حبة (مثلج)- أناناس : حسب الرغبة...
    تعد التهابات المفاصل والسرطان من أكثر الأمراض التي تهدد البشرية في السنوات الاخيرة حيث زادت معدلات الإصابة بصورة واضحة ولكن هل تعلم أن هناك زيت قادرة حماية الجسم منهما بل وعلاج الإصابة.ووفقا لما جاء في موقع draxe فوائد زيت جوز الهند الصحية عديدة من بينها علاج التهابات الجسم واللثة والمفاصل بل ويساعد في علاج السرطان...
    رغم سمعته كأحد أكثر المشروبات الطبيعية انتعاشاً وفائدة، يحذر خبراء الصحة من أن ماء جوز الهند قد يكون بعيداً عن الأمان المطلق، إذ يمكن أن يحمل تلوثاً غير مرئي يهدد الصحة. المشروب الأكثر نقاءً ليس آمناً دائماًيُعرف ماء جوز الهند بخصائصه المرطبة وغناه بالمغذيات، وغالباً ما يُنظر إليه كإكسير استوائي نقي، إلا أن الدراسات والتحقيقات الطبية...
    مياه جوز الهند العذبة محبوبة ولكنها يحتمل أن تكون خطرة، وجوز الهند ليس معقما وقد يؤوي تلوثا غير مرئي. قم بالتبريد والتعقيم والانتباه إلى علامات التلف للاستمتاع بهذا المشروب بأمان.يعرف ماء جوز الهند بخصائصه فائقة الترطيب، ويقال أيضا إنه مليء بالمغذيات، وغالبا ما ينظر إليه على أنه أنقى شكل من أشكال الإكسير الاستوائي، ولكن هناك...
    سموذي المانجو بجوز الهند من المشروبات المنعشة المثالية لفصل الصيف، حيث يجمع بين المذاق الحلو للمانجو والكريمي الغني لحليب جوز الهند، ليمنحك طاقة وانتعاش. المقاديرمانجو : 2 كوب (مكعبات مانجو مثلجة)حليب جوز الهند : كوب (غير محلى)خلاصة الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة العسل : حسب الرغبة (اختياري، حسب حلاوة المانجو)جوز الهند : حسب الرغبة (رقائق جوز الهند...
    لا تحظى ثمار جوز الهند بأهمية كبيرة ولا تخطر عادة إلا في لقطات من أفلام المغامرات في جزر نائية أو كمادة إضافية في الحلويات أو المساحيق ،مع ذلك اتضح أن فوائدها مذهلة.أهمية ثمار جوز الهند تظهر في قيام الدول المصدرة في آسيا والمحيط الهادئ وهي الهند وماليزيا وإندونيسيا والفلبين وتايلاند وفيتنام وكينيا بالاتفاق عام 2009...
    انتشر على منصات التواصل الاجتماعي ما يُعرف بـ "كوكتيل الكورتيزول"، وهو مشروب يدّعي مروجوه أنه يساعد على خفض مستويات الكورتيزول، وهو هرمون مرتبط بالتوتر والضغط النفسي. ما هو "كوكتيل الكورتيزول"؟ عادةً ما يتكون هذا المشروب من مكونات طبيعية تُستخدم منذ زمن في الطب الشعبي، وأشهرها: عصير برتقال طازج مياه جوز الهند  ملح البحر أو ملح الهيمالايا الوردي  أحيانًا يُضاف مغنيسيوم أو...
    يُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة عدم لمعان الشعر، خاصةً إذا كان الشعر يُعاني من التموجات والتجاعيد التي تزيد من صعوبة العناية به، لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض الوصفات الطبيعية التى تساعد على لمعان الشعر في المنزل،وفقا لموقع هيلثى..خطوات لمعان الشعر في المنزل 1. العسل وخل التفاحطريقة الاستعمال أضف نصف كوب من الماء الدافئ...
    زيت جوز الهند ليس مجرد مكون شهي في المطبخ، بل هو كنز طبيعي للجمال يستخدمه الملايين حول العالم لعلاج مشاكل البشرة والشعر وحتى الأظافر. يتميز بتركيبته الغنية بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة والفيتامينات التي تجعله من أفضل الزيوت الطبيعية متعددة الاستخدامات. 10 فوائد جمالية مذهلة لزيت جوز الهندإليك أبرز 10 فوائد جمالية مذهلة لزيت جوز الهند، بحسب...
    إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى، فعليك توخي الحذر عند تناول جوز الهند والموز، إذ إنهما غنيان بالبوتاسيوم، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستوياته، مسببًا فرط بوتاسيوم الدم، هذه الحالة تهدد الحياة، وتسبب ضعفًا في العضلات، ومشاكل في القلب، وإرهاقًا.تؤدي كليتاك وظائف بالغة الأهمية لصحتك، تشمل تصفية الفضلات والسوائل الزائدة من الجسم وإخراجها عبر...
    يعد بسكويت جوز الهند من أكثر أنواع المخبوزات الشهية التى يحبها الاطفال والكبار خاصة عند إضافة الكاكاو مما يعزز الشعور بالسعادة نعرض لكم في هذا التقرير طريقة عمل بسكويت جوز الهند بالكاكاو من خلال خطوات الشيف نرمين هنو مقدمة برنامج زى السكر على قناة سي بي سي سفرة. مقادير بسكويت جوز الهند  200 جم دقيق أبيض 150 جم زبدة 110...
    أميرة خالد تختلف أقنعة الشعر الطبيعية من حيث المكونات والفوائد، إذ يلجأ الكثيرون لاستخدام خلطات متعددة حسب احتياجات الشعر من ترطيب أو تكثيف أو محاربة القشرة. لكن القناع التالي يجمع بين عناصر طبيعية فعالة تمنح الشعر فوائد متعددة بوقت قياسي، مما يجعله خياراً مثالياً للعناية الأسبوعية بالشعر. ويتكوّن هذا القناع من زيت جوز الهند والعسل...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يسبب استهلاك السكرّيات زيادة الوزن، وارتفاع ضغط الدم، وحدوث مشاكل في القلب.ويميل العديد من الأشخاص لتحلية المشروبات وتحضير الحلويات باستخدام بدائل أكثر صحة من السكر الأبيض، أبرزها سكر جوز الهند.
    تستعد الفتيات للعيد للتألق بالعيد، وتبحث الكثيرات عن طرق تنعيم الشعر وفرده.. إليك طريقة عمل ماسك طبيعي لفرد الشعر في المنزل قبل العيد باستخدام مكونات بسيطة وآمنة، تساعد على تنعيم الشعر وتقليل التجعد: ماسك فرد الشعر الطبيعي بحليب جوز الهند والنشا المكونات:1 كوب من حليب جوز الهند (الطازج أو المعلب)2 ملعقة كبيرة من نشا الذرة (الذرة)1 ملعقة...
    وسط تنوع خيارات القهوة الصباحية، من حليب اللوز والشوفان إلى الصويا والبازلاء، قد يبدو الحليب النباتي وكأنه صيحة حديثة ارتبطت بأنماط الحياة العصرية. لكن الواقع أن بدائل الحليب ليست جديدة، بل تعود جذورها إلى آلاف السنين، حيث عرفتها حضارات متعددة وانتشرت عبر القارات بدوافع مختلفة، شملت الحاجة والتقاليد الدينية، وصولا إلى الاهتمام بالاستدامة البيئية وتقليل...
    كرات جوز الهند بالبندق (مواقع) هل تبحثين عن وصفة حلويات لذيذة، سريعة التحضير، ومثالية لضيافة غير متوقعة؟ إليك الحلّ المثالي: كرات جوز الهند الباردة! وصفة ستغيّر مفهومك عن الحلويات السهلة، بمكونات بسيطة ومتوفرة في كل مطبخ، وطعم لا يُقاوم بجانب فنجان القهوة أو الشاي.في خطوات معدودة وبأقل من 30 دقيقة، يمكنكِ تحضير طبق فاخر يضاهي...
    الاهتمام المنتظم بالشعر لا يُعدّ مجرد رفاهية، بل هو استثمار حقيقي يخلّصك من مشكلات مزعجة، مثل: التساقط، والتقصف، ويُعزز نموه وطوله ليبدو أكثر صحة ولمعانًا. خلطات طبيعية لتطويل الشعر تتأثر صحة الشعر بعدّة عوامل، منها الوراثة، الحالة النفسية، التوازن الهرموني، والوضع الصحي العام. وبينما لا يمكن تغيير بعض هذه العوامل، فإن تطبيق خلطات طبيعية...
     طريقة عمل بسبوسة جوز الهند بدون فرن، بطريقة سهلة وبمكونات بسيطة، وبتطلع طرية ولذيذة جدًا، مناسبة لو مش عندك فرن أو بتحبي الوصفات السريعة طريقة عمل بسبوسة جوز الهند بدون فرن طريقة عمل بسبوسة جوز الهند بدون فرن المكونات1 كوب سميد يفضل خشن1 كوب جوز هند ناعم¾ كوب حليب سائل يمكن استبداله بحليب جوز الهند½ كوب سكر½ كوب...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تواجه البشرة تحديات مستمرة تتسبب في فقدان النضارة والرطوبة، خاصة في فصلي الخريف والربيع، فانخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف يمكن أن يسبب جفاف البشرة وظهور الشحوب والتشققات، فمن الضروري الاهتمام بترطيب البشرة بشكل مستمر باستخدام منتجات تحتوي على زيوت طبيعية مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند، كما يُعد تقشير...
    الحليب مصدر غني بالعناصر الغذائية، وغالبًا ما يُعتبر جزءًا لا يتجزأ من نظام غذائي متوازن، ولكن، ماذا لو كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز؟ في هذه الحالة، يُعتبر الحليب الخالي من اللاكتوز، المصنوع من المكسرات والبذور، خيارًا صحيًا. على سبيل المثال، يُعد حليب جوز الهند غذاءً خارقًا يُمكن إضافته إلى نظامك الغذائي اليومي. بعد وفاة فنة أقلاش...
    المناطق_متابعاتأصدر أطباء تحذيراً عاجلاً من مخاطر شرب ماء جوز الهند الفاسد، بعد وفاة رجل دنماركي (69 عاماً) خلال ساعات من تناوله كمية صغيرة من ماء جوز هند متعفن.وبحسب موقع «روسيا اليوم» اشترى الرجل ثمرة جوز هند مقشرة من أحد المنتجعات السياحية قبل شهر، وتركها في المطبخ دون تبريد. وعندما شرب منها باستخدام قصبة، لاحظ طعماً...
    الجديد برس| أصدر أطباء تحذيرا عاجلا من مخاطر شرب ماء جوز الهند الفاسد، وذلك بعد وفاة رجل دنماركي (69 عاما) خلال ساعات من تناوله كمية صغيرة من ماء جوز هند متعفن. واشترى الرجل ثمرة جوز هند مقشرة من أحد المنتجعات السياحية قبل شهر، وتركها في المطبخ دون تبريد. وعندما شرب منها باستخدام قصبة، لاحظ طعما...
    دقّ خبراء صحة ناقوس الخطر بشأن مخاطر شرب ماء جوز الهند الطازج، بعد وفاة رجل بعد ساعات من تناوله من ثمرة جوز هند فاسدة دون علمه، في واقعة أثارت قلقاً واسعاً حول سلامة هذا المشروب الطبيعي الشائع. تفاصيل القصة: ثمرة تُركت على الطاولة وتحولت إلى "فخ قاتل" الرجل، الذي لم يُكشف عن اسمه...
    أثارت حادثة وفاة رجل دنماركي في الستينيات من عمره بعد شرب ماء جوز هند فاسد، موجة من التحذيرات الطبية حول مخاطر تناول جوز الهند الطازج غير المخزن بشكل صحيح. ماذا حدث؟ وكان الرجل، قد اشترى ثمرة جوز الهند المعدة مسبقا قبل شهر من الحادث، وتركها على طاولة المطبخ دون أن يضعها في الثلاجة. ورغم أن...
    بدأت فكرة المشروع لدى عاصم برهام باعمر لجعل ثمرة جوز الهند (النارجيل) متاحة في كل بيت وسهلة في الاستخدام والتخزين وصنع منها أكثر من منتج وكان أول منتج أو مشروع له هو "كوكو جوس"، وأضاف بقوله: " ثمرة النارجيل ثروة وطنية وذو قيمة عالية صحياً وسياحياً ويهدف كوكو جوس ليكون متواجد في جميع الأسواق والأماكن...
    تعتبر طريقة عمل السوبيا البودرة في المنزل من الوصفات السهلة والمضمونة، وغير المكلفة، وقد تغنيك عن شرائها.بدل ما تشتريه.. طريقة عمل الزبادي البيتي لـ نجلاء الشرشابيمن غير حرمان.. وصفات أكل الريجيم في رمضانوتعتمد طريقة عمل السوبيا البودرة على اللبن البودرة وجوز الهند والسكر، وإليكم طريقة تحضيرها خطوة بخطوة..طريقة عمل السوبيا البودرة في المنزلطريقة عمل السوبيا...
    كرّم رئيس الوزراء الهندي ناريندرا مودي بعقد ضحم من "جوز الثعلب" الشهير باسم "ماخانا"، مشيراً إلى تناول هذه المكسرات بشكل يومي ضمن نظام غذائه. ودعا لتوسيع نطاق إنتاجه على الصعيد العالمي. وجاء كلام مودي عن فوائد هذه المكسرات وأهميتها خلال إطلاق الدفعة التاسعة عشرة من مخطط تنموي اقتصادي أمس الأول الإثنين في ولاية...
    شعر ناعم (مواقع) هل ترغب في الحصول على شعر صحي ولامع؟: إذاً، زيت جوز الهند هو الحل الطبيعي المثالي. فهو ليس مجرد زيت عادي، بل يعد من أهم المكونات التي يمكن أن تحول شعرك من باهت وجاف إلى شعر ناعم وقوي. إليك بعض فوائد زيت جوز الهند المدهشة للشعر: اقرأ أيضاً صلاح أم مرموش؟.. حديث وتوقعات...
    ماء جوز الهند منخفض السعرات الحرارية وعالي الإلكتروليتات مثل البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم، مما يجعله خيارًا ممتازًا للحفاظ على الترطيب، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH)، يحتوي ماء جوز الهند على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في مكافحة الإجهاد التأكسدي وتعزيز الصحة العامة.أهم الفوائد الصحية لماء جوز الهند:ماء جوز الهند ليس مجرد مشروب منعش، بل إنه يوفر...
    قد تكون قرحة الفم مزعجة ومؤلمة، ولكن هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تسريع الشفاء وتخفيف الألم. وصفات طبيعية لعلاج قرحة الفمولكن إذا استمرت القرحة لفترة طويلة أو تفاقم الألم، يفضل استشارة الطبيب، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، وإليك بعض الوصفات الطبيعية الفعّالة للتخلص منها :البطاطس بالبشاميل.. وصفة سهلة...
    استخدام طريقة طبيعية لعلاج الشعر بدلا من الكيراتين والبروتين هي من أفضل الطرق للحصول على شعر صحي ولامع، نظرا لاحتوائهما على العديد من المواد الكيميائية التي تسبب ضررا على المدى البعيد، إذ يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تنعيم الشعر وتقوية جذوره، بالإضافة إلى أن أسعارها في متناول اليد وغير مكلفة.  بديل الكيراتين...
    يعد جوز الهند من الأشياء الثانوية فى ياميش رمضان حيث أنه ليس أساسيا إلا في عدد قليل من الحلويات والمشروبات ولكن مالايعرفه كثيرون أنه غنى بالفوائد الصحية.فوائد جوز الهندووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” نعرض لكم أهم فوائد جوز الهند التى تجعله ضروريا فى ياميش رمضان. إنقاص الوزنيساعد جوز الهند على خسارة الوزن لأنه غني...