الحصاحيصا حرة كما ينبغي.. وتحرير رفاعة ✌️
تاريخ النشر: 1st, February 2025 GMT
قال مصدر عسكري للحدث، إن الجيش السوداني سيطر على مدينة رفاعة أكبر مدن شرق الجزيرة.وبث جنود بالجيش، مقاطع فيديو من داخل المدينة، المكتظة بالسكان.كما سيطر على الجيش على مدينة تمبول، شرقي الجزيرة وعدد من القرى القريبة من مدينة الحصاحيصا..وقال الصحفي مزمل أبوالقاسم بأنه تم تحرير مدينة الحصاحيصا.الحصاحيصا الجميلة حرة كما ينبغي.
المصدر: موقع النيلين
إقرأ أيضاً:
لماذا وكيف ينبغي تناول البصل يوميا؟
#سواليف
يعتبر #البصل أحد اكثر #المنتجات #وفرة_وفائدة_للصحة، حيث يستخدم على نطاق واسع في #الطبخ و #الطب_الشعبي. فبالإضافة إلى نكهته ورائحته المميزة له مجموعة خصائص مفيدة للصحة.
ووفقا للخبراء، خصائص البصل المفيدة هي:
كيف يجب تناول البصل للحصول على اقصى فائدة
يشير الخبراء إلى أن للبصل النيء أقصى الفوائد، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمواد النشطة. يمكن إضافته إلى السلطات والمقبلات، أو تناوله مع العسل لعلاج نزلات البرد.
مقالات ذات صلة علاج من أعماق البحار لداء الأمعاء الالتهابي! 2025/12/06أما البصل الذي خضع لمعالجة حرارية- فإنه يفقد بعض خصائصه المفيدة، ولكنه يبقى مفيدا لاحتوائه على الألياف الغذائية ومركبات اخرى مفيدة. كما أن البصل المشوي يعتبر خفيفا للمعدة. وعموما يمكن إضافة البصل إلى الخضروات واللحوم والحساء والسلطات وغيرها.
ويحتوي البصل الاخضر على فيتامينات أكثر من البصل الطازج. لذلك يعتبر خيارا ممتازا لتعويض نقص الفيتامينات في فصل الربيع. ويكفي تناول بصلة صغيرة واحدة منه يوميا للوقاية من الأمراض. وإذا كان البصل يسبب إزعاجا، فيجب البدء بتناول كمية صغيرة.
ولكن على الرغم من فوائد البصل، هناك أشخاص عليهم تجنب تناوله.
الأشخاص الذين يعانون من أمراض المعدة. لأن البصل يمكن أن يهيج بطانة المعدة ويفاقم أعراض التهاب المعدة والقرحة ومتلازمة القولون العصبي. الأشخاص الذين يعانون من الحساسية. لأن البصل يسبب لدى البعض ردود فعل تحسسية كالحكة والطفح الجلدي ومشكلات التنفس.وينصح الخبراء بعدم تناول البصل قبل المناسبات المهمة. لأن له رائحة نفاذة، قد تكون غير مرغوب فيها في الاجتماعات و المناسبات الأخرى.
السلم والثعبان2 يتصدر شباك التذاكر في السينمات السعودية .. تفاصيل