ما سبب جفاف العين في الشتاء؟.. 5 خطوات عملية تعيد الرونق لعينيك
تاريخ النشر: 14th, February 2025 GMT
تزداد الإصابة بجفاف العين في فصل الشتاء بسبب عدة عوامل بيئية وصحية، أهمها الهواء الجاف والبارد الذي يتسبب في تقليل الرطوبة في الجو، بالإضافة إلى الرياح الشديدة والأتربة التي تزيد من تهيج العين، كما أن التدفئة الداخلية في الأماكن المغلقة تلعب دورًا كبيرًا في جفاف العين، حيث يؤدي تدفق الهواء الساخن إلى زيادة تبخر الدموع الطبيعية من سطح العين.
وفي منشور لها عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» قالت وزارة الصحة والسكان، إنّ العين في فصل الشتاء تكون أكثر عرضة للجفاف بسبب الهواء الشديد والأتربة، مشيرة إلى أن هناك العديد من الخطوات التي يجب اتباعها لتقليل التعرض لجفاف العين خلال الفصل البارد.
من أهم الأسباب التي تؤدي إلى جفاف العين في فصل الشتاء:
خلال فصل الشتاء، ينخفض مستوى الرطوبة في الهواء، ما يؤدي إلى تبخر الدموع بشكل أسرع. قد تعرض العين لرياح قوية يؤدي إلى جفاف سطح العين. تدفئة المنازل والمكاتب تساهم في تقليل الرطوبة داخل الغرف. يمكن أن تؤدي الكمامات التي نرتديها لحماية أنفسنا من الأمراض إلى تقليل التهوية حول العين مما يزيد من الجفاف.أوضحت وزارة الصحة أنّ الخطوات التي يجب اتباعها للوقاية من جفاف العين في الشتاء تتمثل في التالي:
تجنب أي مصدر قوي للهواء، سواء كان ذلك من خلال التدفئة أو الهواء البارد الخارجي، حاول الابتعاد عن هذه المصادر. ارتداء نظارات شمسية أو واقية؛ حيث تساعد النظارات على حماية العين من الرياح والأتربة أثناء الخروج في الطقس البارد. الحرص على أخذ فترات راحة كافية للعين على مدار اليوم، وخاصة عند استخدام الأجهزة الإلكترونية أو القراءة لفترات طويلة. التوقف عن التدخين وتجنب المدخنين؛ لأن الدخان يساهم في تهيج العين ويزيد من جفافها. استخدام قطرات غسول العين والدموع الاصطناعية، وذلك لأن هذه القطرات تساعد في ترطيب العين بشكل صناعي، وبالتالي تقليل الجفاف والتهيج.من خلال اتباع هذه النصائح، يمكن الحد من تأثيرات جفاف العين في الشتاء والحفاظ على صحة العين بشكل أفضل.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: جفاف العين جفاف العين في الشتاء وزارة الصحة جفاف العین فی الشتاء فصل الشتاء
إقرأ أيضاً:
بعد عملية الرباط الصليبي.. تامر عاشور بالعكاز في حفل مهرجان ليلة عمر | فيديو
تامر عاشور.. تصدر الفنان تامر عاشور، مؤشرات البحث عبر تريند «جوجل» ومنصات التواصل الاجتماعي خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك عقب ظهوره الأخير بحفل مهرجان ليلة عمر الذي أحياه في الكويت.
ولفتت تامر عاشور الأنظار إليه على هامش الحفل الأخير لمهرجان ليلة عمر بظهوره ممسكا بعكاز خلال فترة دخوله إلى المسرح واثناء تواجده بالحفل، وذلك بعد إجرائه لعملية الرباط الصليبي مؤخرا بعد حدوث قطع بإحدى الأربطة الأمر الذي تطلب الخضوع للجراحة.
عرض هذا المنشور على Instagramتمت مشاركة منشور بواسطة ET بالعربي (@etbilarabi)
وقدم تامر عاشور خلال فقرات حفل مهرجان ليلة عمر باقة من أفضل أعماله الغنائية التي طرحها مؤخرا، أبرزها، أغاني: «قوليلوا سماح، وهيجيلي موجوع، وبيت كبير، وكان موجوع».
قصة زواج تامر عاشور ونانسي نوروفي وقت سابق، كشف تامر عاشور، عن قصة زواجه من نانسي نور، قائلا: «اتعرفنا على بعض عن طريق صديق، أول ما اتعرفنا على بعض أنا دخلت في الموضوع على طول، أنا زمان كنت بشوف نانسي في التليفزيون ومكنش ليا علاقة بيها تماما ولا أعرفها ولا أي حاجة وكنت بقول يارب ليه متجوزش واحدة زي دي، والموضوع اتنسى بالسنين والله».
وأضاف تامر عاشور: «لما تعرفنا على بعض مرضيتش احكيلها على الموقف دا، بعد كام شهر لما تعرفنا على بعض اتقدمت لباباها وهو صعب جدا، باباها قعد معايا ورحب بيا واتكلمنا في حاجات كتير جدا هو عايز يختبرني واتفقنا على الخطوات اللي هنعملها، إحنا كنا كتب كتاب مش فرح، بس من كتر الناس الموجودة وبنحبها طلع شكله فرح».
اقرأ أيضا:
بعد تصدره التريند.. ماذا قال تامر عاشور عن الليثي بعد غنائه «هيجيني موجوع»؟
بعد تصدرها التريند.. ماذا قال تامر عاشور عن زوجته الإعلامية نانسي نور؟
25 إبريل.. تامر عاشور يحيي حفلا غنائيا بنادي شهير «صورة»
3 إصابات شمالي الأردن بعد سقوط شظايا صواريخ (شاهد)