أفضل طرق لتناول دواء الغدة الدرقية في رمضان لضمان فعاليته

محمد شريف يقود الهجوم.. تشكيل الأهلي المتوقع لمواجهة البنزرتي الودية

وتنطلق مباراة الأهلي والبنزرتي التونسي، مساء اليوم الجمعة 25 يوليو، في تمام الساعة السابعة والنصف مساءً بتوقيت القاهرة، وذلك بعد تعديل الموعد الذي كان مقررًا له الثامنة مساءً.

وكان الأهلي قد استهل ودياته بمواجهة فريق الملعب التونسي، وحقق فوزًا كبيرًا بنتيجة 4-1، حيث سجل المارد الأحمر أهدافه عبر محمد شريف "ثنائية"، وأشرف بن شرقي، واللاعب الشاب محمد عبد الله.

وترصد بوابة «الأسبوع» في السطور التالية تشكيل الأهلي المتوقع لمواجهة البنزرتي باللقاء الودي الذي سيجمع بينهما مساء اليوم.

♦ حراسة المرمي: محمد سيحا.

♦خط الدفاع: كريم فؤاد، ياسر إبراهيم، أحمد رمضان بيكهام، محمد شكري.

♦خط الوسط: محمد علي بن رمضان، احمد سيد زيزو، اليو ديانج.

♦ خط الهجوم: نيتس جراديشار، أشرف بن شرقي، محمد شريف.

وتُنقل المباراة حصريًا عبر شاشة قناة «الأهلي»، التي تمتلك حقوق بث مواجهات الفريق الودية خلال معسكر تونس، في إطار تغطيتها الشاملة لاستعدادات الفريق للموسم الجديد.

ويسعى الجهاز الفني بقيادة الإسباني خوسيه ريبيرو إلى استثمار المعسكر الخارجي بأفضل شكل ممكن، من خلال الوقوف على الجاهزية الفنية والبدنية للاعبين، واختبار مختلف الخطط والأساليب التكتيكية قبل العودة إلى القاهرة.

مقالات مشابهة

صراحة نیوزقبل ۱۳ ساعة

من ليالي رمضان إلى مهرجان جرش نتالي الزواهرة حضور يليق بالإبداع

صراحة نيوز- تواصل الإعلامية نتالي خالد الزواهرة سطوع نجمها في عالم الإعلام حيث تشارك هذا العام في تقديم فعاليات مهرجان جرش للثقافة والفنون بدورته التاسعة والثلاثين مقدمة صورة مشرقة عن الإعلام الأردني الشاب بقدراتها العالية وحضورها الآسر. لم يكن ظهور نتالي في مهرجان جرش مفاجئًا فقد عرفها الجمهور من خلال مسيرة غنية إذ قدمت العديد من البرامج على شاشات مختلفة وتمكنت من ترك بصمتها الواضحة عبر حضورها اللافت وأدائها المتزن ومن أبرز محطاتها برنامج ليالي رمضان الذي حظي بمتابعة واسعة خلال الشهر الفضيل وبرنامج سي سينما على الشاشة الوطنية التلفزيون الأردني...

صدى البلدقبل ۲۰ ساعة

توك شو| استقرار الذهب والعملات.. وارتفاع درجات الحرارة.. والمجاعة تضرب غزة بشكل كامل وسط حصار إسرائيلي

نشر موقع صدى البلد، خلال الساعات الماضية، مجموعة من الأخبار المهمة من البرامج التليفزيونية، حيث تناولت برامج التوك شو العديد من القضايا والموضوعات، وفيما يلي أبرزها:أسعار الذهب اليوم السبت 26 يوليو.. وعيار 21 يسجل 4660 جنيهًارصد برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أسعار الذهب في السوق المحلية المصرية اليوم، السبت الموافق 26 يوليو 2025، حيث شهدت الأسعار حالة من الاستقرار مقارنة بتعاملات الأيام الماضية.انخفاض أسعار الذهب اليوم السبت 25-7-2025 في مصرسعر الذهب في مصر اليوم السبت 26-7-2025سعر الذهب اليوم 26-7-2025أسعار الذهب اليوم في مصر عيار 18: 3994 جنيهًاعيار 21:...

صدى البلدقبل ۲۳ ساعة

وكالة أدوية توصي بالموافقة على دواء يبطئ الزهايمر.. تفاصيل

اتخذت وكالة الأدوية الأوروبية (EMA) خطوة مهمة نحو إتاحة علاج جديد لمرض الزهايمر، بعد أن أوصت لجنتها المعنية بالمنتجات الطبية للاستخدام البشري (CHMP) بمنح ترخيص تسويق داخل الاتحاد الأوروبي لدواء “دونانيماب”، وهو جسم مضاد موجه يستخدم في المراحل المبكرة من المرض.علامات نقص الحديد في الجسم.. وأفضل طرق علاج الأنيمياما هي أعراض نزول حصى الكلى؟ .. 10 علامات احذر منهارغم أن هذا العلاج لا يعد علاجا نهائيًا للزهايمر، إلا أنه يظهر قدرة على إبطاء تقدم المرض لدى بعض المرضى. في ألمانيا على سبيل المثال، يقدر عدد المصابين بحوالي 1.2 مليون شخص،...

صحیفة عاجلقبل ۱ یوم

أساسية في الإفطار.. وجبة خفيفة لتعزيز وظائف الدماغ والذاكرة

يمكن للعديد من أنواع الأطعمة أن تساعد في تعزيز وظائف الدماغ والذاكرة، كما تقدم مجموعة من الفوائد الإدراكية، وهناك وجبة خفيفة مفيدة للدماغ.ووفقا لأخصائي الدماغ والجهاز العصبي المُتخصص في طول العمر المعرفي، الدكتور كلينت ستيل، حسبما نشرت صحيفة Times of India، هذه الوجبة الخفيفة هي البيض المسلوق.يُقدّم البيض المسلوق فوائد صحية عديدة، بما يشمل تحسين وظائف الدماغ، ذلك لكونه غنيا بحمض التيروزين الأميني المعروف بقدرته على زيادة التركيز والانتباه، وهو حمض يساعد على تقليل مستويات التوتر وتحسين الوظائف الإدراكية لدى من يعانون من التوتر.كما أكّدت نتائج دراسة، نشرت في عام...

صدى البلدقبل ۱ یوم

متى يكون اللبن مضرًا؟ تحذير خاص لمصابي الغدة الدرقية

متى يكون اللبن مضرًا؟ تحذير خاص لمصابي الغدة الدرقية، اللبن أو الزبادي يُعدّ من أكثر الأطعمة الصحية شهرةً وفائدة، خصوصًا لغناه بالبروتين، الكالسيوم، والبروبيوتيك التي تحسّن الهضم وتعزز المناعة. لكن، ما لا يعرفه كثيرون هو أن اللبن قد لا يكون مناسبًا للجميع، خاصةً لمن يعانون من اضطرابات الغدة الدرقية، مثل قصور أو فرط نشاط الغدة.متى يكون اللبن مضرًا؟ تحذير خاص لمصابي الغدة الدرقيةكشفت الدكتورة هنا جميل استشارى الغدة فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، عن متى يكون اللبن مفيدًا، ومتى يصبح ضارًا؟ وماذا يجب أن يعرفه مرضى الغدة الدرقية تحديدًا؟متى...

صدى البلدقبل ۲ یوم

محافظ شمال سيناء: لا يمكن المزايدة على موقف مصر من القضية الفلسطينية

قال اللواء خالد مجاور، محافظ شمال سيناء، إنه لا يمكن لأحد المزايدة على موقف مصر التاريخي والثابت تجاه القضية الفلسطينية، مشددًا على أن مصر لم تغلق معبر رفح من جانبها كما يروج البعض، بل تدير الأمور وفقًا لمعادلات دقيقة تجمع بين العقلانية والشجاعة.محافظ شمال سيناء: مصر قالت لا لأمريكا .. والرئيس السيسي خاطب العالممحافظ شمال سيناء يكشف حقيقة غلق معبر رفح من الجانب المصرياقتحام المعبر بالقوةوأكد اللواء خالد مجاور خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي مصطفى بكري ببرنامج «حقائق وأسرار»، والمذاع على قناة صدى البلد، إن الوضع في قطاع غزة خطير...

صراحة نیوزقبل ۲ یوم

معلومة صادمة قد تمنعك من تناول الفواكه على الإفطار!

صراحة نيوز- رغم حرص كثيرين على بدء يومهم بتناول الفواكه، كشفت خبيرة تغذية بريطانية أن بعض الأنواع قد لا تكون الخيار الأمثل في وجبة الإفطار، بسبب احتوائها على نسب عالية من السكر أو لانخفاض قيمتها الغذائية. وفي تحليل أجرته لصالح صحيفة تلغراف، صنّفت نيكولا لودلام-رين، مؤلفة كتاب “كيف لا تأكل طعامًا عالي المعالجة”، 18 نوعاً من الفواكه الشائعة، ومنحتها درجات من 1 إلى 5 اعتمادًا على محتواها من الألياف والفيتامينات والمعادن ومعدل السكر الطبيعي. وأوضحت لودلام-رين أن الفواكه، رغم غناها بالكربوهيدرات الصحية والألياف التي تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم،...

الأسبوعقبل ۲ یوم

محمد شريف يقود الهجوم.. تشكيل الأهلي المتوقع لمواجهة البنزرتي الودية

يستعد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تحت القيادة الفنية للإسباني خوسيه ريبيرو، لخوض مباراة ودية أمام فريق البنزرتي التونسي في ثاني وآخر وديات الفريق الأحمر بمعسكر الإعداد بتونس. وتنطلق مباراة الأهلي والبنزرتي التونسي، مساء اليوم الجمعة 25 يوليو، في تمام الساعة السابعة والنصف مساءً بتوقيت القاهرة، وذلك بعد تعديل الموعد الذي كان مقررًا له الثامنة مساءً. وكان الأهلي قد استهل ودياته بمواجهة فريق الملعب التونسي، وحقق فوزًا كبيرًا بنتيجة 4-1، حيث سجل المارد الأحمر أهدافه عبر محمد شريف ثنائية، وأشرف بن شرقي، واللاعب الشاب محمد عبد الله. تشكيل الأهلي...

صدى البلدقبل ۳ یوم

نشرة المرأة والمنوعات | الإفراط في تناول اللوز يصيبك بهذه الأمراض.. نصائح لتحسين وظائف الغدة الدرقية

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتأول وسيلة منع حمل غير هرمونية للرجال أثبتت فعاليتها وأمانها.. تفاصيلأفكار لقضاء إجازة ممتعة بدون أي تكاليف أو5 فواكه تقلل الكوليسترول في الجسم بشكل طبيعيلن تصدق... الإفراط في تناول اللوز يصيبك بهذه الأمراضكبرت وبقت عروسة.. ابنة محمد حماقي تخطف الأنظار بإطلالتها في أحدث ظهور لها5 أخطاء يجب تجنبها عند تناول بذور الشيا...

صدى البلدقبل ۳ یوم

نصائح لتحسين وظائف الغدة الدرقية.. تعرف عليها

يحدث قصور الغدة الدرقية عندما تصبح الغدة الدرقية خاملة، وهو أمر شائع بشكل متزايد، إذا تُركت الغدة الدرقية الخاملة دون علاج، فقد تُسبب العديد من المشاكل الصحية، من التعب إلى تساقط الشعر وآلام المفاصل والعضلات.قالت الدكتورة سارة فيشمان، الحاصلة على درجة الدكتوراه في الطب، وهي أخصائية غدد صماء متخصصة في داء السكري واضطرابات الغدة الدرقية وفقدان الوزن في مركز بريميير إندوكريين في مدينة نيويورك، إن السبب الرئيسي لقصور الغدة الدرقية هو اضطراب مناعي ذاتي يُسمى التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو .أول وسيلة منع حمل غير هرمونية للرجال أثبتت فعاليتها وأمانها.. تفاصيلاحترس...

أفضل طرق لتناول دواء الغدة الدرقية في رمضان لضمان فعاليته

محمد شريف يقود الهجوم.. تشكيل الأهلي المتوقع لمواجهة البنزرتي الودية

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار