مها النمر توضح فوائد الجوارب الضاغطة للحامل
تاريخ النشر: 28th, April 2025 GMT
أميرة خالد
كشفت الدكتورة مها النمر، استشاري نساء وولادة، عن فوائد استخدام الجوارب الضاغطة للحامل .
وقالت النمر عبر حسابها الرسمي على منصة إكس: “من فوائد الجوارب الضاغطة للحامل، تقليل ألم و تورم القدمين، تقليل توسع الدوالي .
وأضافت: من فوائده أيضاً، تقليل حدوث جلطات الساق، تقليل حدوث الدوخه بسبب هبوط الضغط عند الوقوف .
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الحوامل مها النمر
إقرأ أيضاً:
بعد فتح باب تقليل الاغتراب 2025.. ما مصير طلاب الدور الثاني والشهادات الفنية؟
تقليل الاغتراب 2025.. مع انتهاء المرحلة الثانية واقتراب فتح باب التسجيل في تقليل الاغتراب 2025، يتساءل الكثيرون عن ما هو مصير طلاب الدور الثاني والشهادات الفنية.
متى تبدأ مرحلة تقليل الاغتراب 2025من المقرر أن تُعلن وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، فتح باب تسجيل رغبات التحويل بين الكليات ضمن مرحلة تقليل الاغتراب 2025 أمام طلاب الثانوية العامة، مطلع الأسبوع المقبل بحد أقصى.
عقب انتهاء طلاب الثانوية العامة الدور الثاني من أداء الامتحانات وإعلان النتيجة، يتم فتح باب تسجيل الرغبات في المرحلة الثالثة من تنسيق الجامعات 2025، وعقب إعلان نتيجة المرحلة الثالثة، يتم فتح باب التحويل بين الكليات والمعاهد المتاحة لهم ضمن مرحلة تقليل الاغتراب 2025.
مصير طلاب الدبلومات الفنية في مرحلة تقليل الاغتراب 2025وبالنسبة للطلاب الحاصلين على شهادة الدبلومات الفنية، تُخصص وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، لهم مواعيد خاصة بهم عقب الانتهاء من أعمال تنسيق الثانوية العامة.
رابط وطريقة التسجيل في تقليل الاغتراب 2025وفور فتح باب تسجيل رغبات التحويل بين الكليات في مرحلة تقليل الاغتراب 2025، يمكن للطلاب تسجيل الرغبات من خلال اتباع الخطوات التالية:
1- الدخول على موقع التنسيق الإلكتروني.
2-اختيار خدمات تنسيق الثانوية العامة.
3- الضغط على اختيار خدمة تقليل اغتراب.
4- اختيار نوع الشهادة الحاصل عليها.
5- إدخال رقم الجلوس الخاص به، والرقم السري.
6- الضغط على اختيار قائمة جديدة.
7- الضغط على اختيار تقليل الاغتراب.
8- إدخال التخصص والكلية أو المعهد الذي ترغب في الالتحاق به.
9- إدخال الرقم القومي والرقم السري و الرقم التأكيدي.
10- الضغط على تسجيل، وطباعة ورقة التحويل.
ما هي ضوابط التسجيل في مرحلة تقليل الاغتراب 2025؟- أن يكون التحويل المناظر في نطاق الحد الأدنى للقطاع.
- التحويل غير المناظر يتم عن طريق استيفاء الحد الأدنى للكلية المراد التحويل إليها.
- الالتزام بقواعد التوزيع الجغرافي عند التحويل.
- يتم التحويل عن طريق موقع التنسيق الإلكتروني فقط.
- التحويل بين الكليات في مرحلة تقليل الاغتراب يكون لمرة واحدة فقط.
- يجب استيفاء الشروط الإضافية للكلية المراد التحويل إليها.
- يجب أن تكون المفاضلة بين الطلاب على أساس مجموع درجات الطالب في شهادة الثانوية العامة.
- يسمح للطالب الذي تم ترشيحه في عملية التنسيق إلى إحدى المعاهد بالتقدم للتحويل إلى معهد آخر في ذات التخصص أو تخصص آخر غير مناظر.
- استيفاء الطالب للحد الأدنى المعلن للمعهد المراد التحويل إليه وفي ضوء النسبة المقررة والطاقة الاستيعابية وبأسبقية المجموع.
اقرأ أيضاًرابط وموعد تقليل الاغتراب 2025 بين الكليات.. الخطوات والشروط المطلوبة
تقليل الاغتراب 2025.. ضوابط وشروط التحويل بين الكليات والمعاهد الحكومية
تقليل الاغتراب 2025.. الضوابط المحددة للتحويل بين الكليات والمعاهد الحكومية
لجنة أمن محلية الخرطوم.. طوف أمني مشترك بالسوق المحلي والمركزي بقوة مشتركة من الشرطة وجهاز المخابرات والاستخبارات