مختص يوضح طريقة مواجهة «اكتئاب ما بعد التخرج»
تاريخ النشر: 25th, June 2025 GMT
قال الدكتور إبراهيم القبلان، مدرب التطوير المهني، إن «اكتئاب ما بعد التخرج» هو حالة نفسية تصيب بعض الخريجين.
وأضاف القبلان، خلال لقائه ببرنامج «سيدتي» المذاع عبر قناة روتانا خليجية، أن تلك الحالة تتصف بحزن وقلق من المستقبل وعدم وضوح الرؤية، وتعد اكتئابا حال استمرت أكثر من أسبوعين أو كانت مصحوبة بنوم عميق وشعور بعزلة اجتماعية مع سلوك مختلف وسهر بدون ممارسة رياضة.
وواصل مدرب التطوير المهني، أن حديث التخرج يشعر بنوع من الفراغ بعد التخرج لأن فترة الدراسة مليئة بالأحداث أربعة سنوات، مشيرا إلى أهمية تحفيز حديثي التخرج حتى لا يخاف الخريج من المستقبل أو يدخل في مرحلة المجهول.
اكتئاب ما بعد التخرج عبارة عن حالة نفسية تصيب حديثي التخرج بسبب الانتقال من حالة لحالة أخرى بشكل مفاجئ
د. إبراهيم القبلان - مدرب تطوير مهني@Mas_91_#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/2wByOfGsvz
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: اكتئاب أخبار السعودية التخرج آخر أخبار السعودية بعد التخرج
إقرأ أيضاً:
مدرب المغرب يكشف صعوبة مواجهة سوريا ويرد على مغادرة الكرتي للمنتخب
شدد طارق السكتيوي، مدرب منتخب المغرب الثاني، على صعوبة مواجهة منتخب سوريا في ربع نهائي كأس العرب.
ويواجه منتخب المغرب منافسه سوريا، على ملعب خليفة في الدوحة، في افتتاح مواجهات دور ربع نهائي بطولة كأس العرب.
وأكد السكتيوي، في تصريحاته على صعوبة المباراة أمام سوريا بسبب قوتهم بجانب ضغوطات دور ربع النهائي حيث لا يوجد مجال للتعويض.
وأوضح : تعرض عدد من اللاعبين لإعياء بدني ونفسي قبل انضمامهم للمنتخب، وأثناء البطولة، بجانب الإصابات التي لحقت بلاعبين مهمين، مما اثر على توظيفنا للعناصر المتاحة والاستفادة الكاملة من قدراتهم.
وعن مصير وليد الكرتي، من الإنضمام لفريق بيراميدز ، خلال بطولة كأس القارات للأندية قال : لا أريد الخوض في هذا الموضوع، نريد التركيز فقط على المباراة”.
واختتم السكتيوي تصريحاته قائلا : الجميع واع بالمسؤولية، وسنسعى لتقديم كل ما لدينا للفوز ومواصلة مشوار البطولة .
الانتقالي يكثف انتشاره العسكري في المهرة ويستحدث نقاط تفتيش