كيفية علاج ارتفاع ضغط الدم عند كبار السن
تاريخ النشر: 31st, August 2023 GMT
يعد ارتفاع ضغط الدم لدى كبار السن من أكثر المشكلات الصحية الشائعه بين المسنين وتسبب مضاعفات عديدة
ووفقا لما جاء في موقع نعرض لكم أهم المعلومات عن ارتفاع ضغط الدم لدى كبار السن
تكون قراءة ضغط الدم المستهدفة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا أقل من 150/90 ملم زئبق عندما يتم قياسها في العيادة أو الجراحة، وأقل من 145/85 ملم زئبقي للقراءات المنزلية.
في حين أن هناك فوائد مؤكدة من تناول أدوية خفض ضغط الدم إذا كان عمرك أقل من 80 عامًا، إلا أنه من غير الواضح أنها مفيدة إذا كان عمرك أكثر من 80 عامًا.
يُعتقد الآن أنه إذا وصلت إلى 80 عامًا أثناء تناول دواء لارتفاع ضغط الدم، فلا بأس من مواصلة العلاج بشرط أن يظل يساعدك ولا يسبب آثارًا جانبية.
إذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم وكان عمرك يزيد عن 80 عامًا، فسوف يأخذ طبيبك أيضًا في الاعتبار عوامل الخطر الصحية الأخرى عند اتخاذ قرار بشأن إعطائك علاجًا لارتفاع ضغط الدم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم خفض ضغط الدم ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
أضرار لا تعرفها.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطاطس المحمرة؟
تحظى البطاطس المقلية بشعبية كبيرة حول العالم وتُعد من أكثر الأطعمة استهلاكاً في الوجبات السريعة والمنازل، إلا أن الدراسات الحديثة كشفت عن آثارها السلبية الخطيرة على صحة الإنسان عند تناولها بانتظام.
وتحتوي البطاطس المقلية على نسبة عالية من الدهون المشبعة والزيوت المهدرجة التي ترفع من مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين على المدى الطويل.
كما أن عملية القلي في درجات حرارة مرتفعة تؤدي إلى تكوّن مادة الأكريلاميد، وهي مادة كيميائية صنفتها منظمة الصحة العالمية كمركب محتمل التسبب في السرطان.
وأشار خبراء التغذية إلى أن تناول البطاطس المقلية بانتظام يسبب زيادة في الوزن والسمنة المفرطة بسبب ارتفاع سعراتها الحرارية، إذ تحتوي الحصة الواحدة (قرابة 150 جراماً) على ما يزيد عن 400 سعرة حرارية، إلى جانب كميات كبيرة من الصوديوم الذي يؤدي إلى احتباس السوائل وارتفاع ضغط الدم.