الاتحاد الأرجنتيني يستبعد «إنزو فرنانديز» نجم تشيلسي الإنجليزي من معسكر منتخب بلاده.. لهذا السبب
تاريخ النشر: 12th, October 2025 GMT
كشف الاتحاد الأرجنتيني لكرة، عن استبعاد إنزو فرنانديز لاعب نادي تشيلسي الانجليزي، من معسكر منتخب بلاده،، وذلك قبل خوض المباراة الودية أمام بورتوريكو.
وقال الاتحاد الأرجنتيني في بيان عبر حسابه على موقع اكس :"أنه تقرر استبعاد إنزو فرنانديز والعودة إلى ناديه، وذلك بعد شعوره بالآم في ركبته اليمنى".
يُعد فرنانديز، الذي سجل 3 أهداف في الدوري الإنجليزي الممتاز لتشيلسي، صاحب المركز السابع، هذا الموسم، أحدث لاعب وسط يتعرض للإصابة في النادي، حيث سيغيب عن الملاعب أيضًا كول بالمر وداريو إيسوغو وأندريه سانتوس.
تلعب الأرجنتين ضد بورتوريكو في مباراة ودية أخرى يوم الثلاثاء، بينما يزور تشيلسي نوتنغهام فورست في 18 أكتوبر.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الاتحاد الأرجنتيني لكرة إنزو فرنانديز تشيلسي الانجليزي نادي تشيلسي الانجليزي معسكر منتخب بلاده بورتوريكو الاتحاد الأرجنتینی إنزو فرناندیز
إقرأ أيضاً:
لهذا السبب.. أحذر من الإفراط في تناول البطاطس المقلية
رغم أنها من أكثر الأطعمة المحبوبة حول العالم، إلا أن البطاطس المقلية تُعد من أكثر الوجبات التي تضر بصحة الدماغ على المدى الطويل، خاصة عند تناولها بشكل مفرط ومنتظم، إذ أثبتت دراسات حديثة أن الإفراط في تناول الأطعمة المقلية يرتبط بضعف الذاكرة وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب واضطرابات التركيز.
ويرجع السبب الرئيسي لهذه التأثيرات إلى الدهون المهدرجة والزيوت المستخدمة في القلي المتكرر، والتي تحتوي على مركبات كيميائية ضارة تُعرف باسم الأكريلاميد، تتكون عند تعرّض النشويات لدرجات حرارة عالية هذه المادة تهاجم خلايا الدماغ وتؤثر سلبًا على التواصل العصبي بين الخلايا، مما ينعكس على الأداء الذهني والمزاج العام.
كما أشارت تقارير طبية إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون البطاطس المقلية أو الوجبات السريعة أكثر من ثلاث مرات أسبوعيًا، معرضون بنسبة أعلى للإصابة بمشكلات في الذاكرة قصيرة المدى، إلى جانب الشعور الدائم بالتعب وقلة التركيز وتُعد هذه الأطعمة من مسببات الالتهابات الداخلية التي تؤثر على وظائف المخ بمرور الوقت.
وفي المقابل، أوصى أطباء التغذية باستبدال القلي بالتحمير في الفرن أو الطهي بالبخار للحفاظ على القيمة الغذائية للبطاطس دون زيادة الدهون الضارة، كما نصحوا باستخدام الزيوت الصحية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، وتجنب الزيوت النباتية الرخيصة التي تُستخدم أكثر من مرة في القلي.
وتؤكد الدراسات أن النظام الغذائي المتوازن الغني بالخضراوات والفواكه والمكسرات يساعد على تحسين المزاج والذاكرة، بينما الأطعمة المقلية والمصنعة تؤدي إلى اضطراب في كيمياء الدماغ وارتفاع هرمونات التوتر.
وفي النهاية، تبقى البطاطس المقلية من الأطعمة التي يمكن تناولها بين حين وآخر، ولكن بكميات محدودة جدًا، لتجنّب التحول التدريجي لتأثيرها الصامت على الدماغ والمزاج.
ماذا يحدث في الأهلي؟!.. الأزمات تطارد حفيد الفايكنج قبل مواجهة بطل بوروندي