صحيفة صدى:
2025-05-20@12:39:21 GMT

مختص يحذر من النوم بعد الأكل مباشرة للأطفال..فيديو

تاريخ النشر: 29th, September 2023 GMT

مختص يحذر من النوم بعد الأكل مباشرة للأطفال..فيديو

الرياض

حذر بروفيسور الجهد البدني أ.د. محمد الأحمدي من النوم بعد الأكل مباشرة للأطفال ، لتأثيره على هرمون النمو والطول .

وقال الأحمدي :لا تأكل قبل النوم مباشرة على أساس أن تأخذ راحتك في النوم ، وتنام مبكرًا ، وأن أخر وجبة يجب أن تكون من ساعتين إلى 3 ساعات من موعد نومك” ، وفقًا لحديثه مع قناة «السعودية» .

وأكد على أن الأكل والنوم مباشرة يؤثر على النمو ، مضيفاً أن معظم السكريات التي يأكلها الإنسان ترفع من هرمون الأنسولين في الجسم ، مما يعيق إفراز هرمون النمو.

وأشار إلى ضرورة تغير نمط الحياة لدى الإنسان ، من خلال النوم مبكراً بالنسبة للأطفال والكبار ، بالإضافة إلى تناول الوجبات الصحية والطبيعية .

تحذير جديد يطلقه الدكتور الأحمدي من النوم بعد الأكل مباشرة للأطفال، كون ذلك يعتبر مؤثرًا مباشرًا وعائقًا لعمل هرمون النمو والطول. @DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/5BaIlrZWkt

— قناة السعودية (@saudiatv) September 29, 2023

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الأكل النوم هرمون النمو

إقرأ أيضاً:

أخصائية: شرب الماء أثناء الأكل لا يؤثر على حموضة المعدة

قالت أخصائية التغذية العلاجية أسيل العنزي، إن شرب الماء أثناء الأكل لا يؤثر على حموضة المعدة.

وأضافت الأخصائية، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أن حموضة المعدة لا تتأثر بشرب الماء قبل أو أثناء الأكل لعدم وجود دليل علمي على ذلك؛ لأن المعدة بها خلايا تفرز حمضا مسؤولا عن هضم الطعام.

وتابعت، أن بعض المرضى لديهم مشاكل بالقولون العصبي وكذلك من يأخذون مضادات التهابات بكميات كبيرة، مشيرة إلى أن الإجهاد العصبي والتدخين يؤديان إلى زيادة حموضة المعدة، وكذلك تناول الشاي والقهوة على معدة فارغة.

أخصائية التغذية العلاجية أسيل العنزي: شرب الماء أثناء الأكل لا يؤثر على حموضة المعدة #ستديو_الصباح#العربيةFM pic.twitter.com/pUqwo9o7tB

— FM العربية (@AlarabiyaFm) May 18, 2025 أخبار السعوديةحموضة المعدةالمعدةقد يعجبك أيضاًNo stories found.

مقالات مشابهة

  • صحیفة البلادقبل ۳۵ دقیقة
  • “جولف السعودية” تقدّم دورات “جو جولف” المجانية للأطفال الكوريين والسعوديين خلال بطولة أرامكو كوريا
  • متابعة – محمد الجليحي قدّمت “جولف السعودية” خلال فعاليات بطولة أرامكو كوريا دورات تدريبية مجانية في رياضة الجولف عبر مبادرتها العالمية الرائدة “جو جولف”، وذلك في إطار جهودها المستمرة لتنمية المهارات الرياضية وإعداد جيل جديد من المهتمين بهذه الرياضة. وكانت بطولة أرامكو كوريا، التي أقيمت في كوريا الجنوبية، ضمن سلسلة صندوق الاستثمارات العامة العالمية الجديدة بمجموع جوائز بلغ مليوني دولار أمريكي، قد استقطبت أكثر من 100 لاعبة جولف محترفة ومعروفة عالمياً في ملعب “نيو كوريا كونتري كلوب” خلال الفترة بين 9 – 11 مايو. وفاز فريق كوسكوفا بقيادة...
  • جریدة الحقیقةقبل ۱۶ ساعة
  • محافظ الأحمدي: الكويت تواكب الذكاء الاصطناعي وتدعم الجيل المبدع
  • (كونا) – أكد محافظ الأحمدي الشيخ حمود جابر الأحمد الصباح اليوم الاثنين حرص دولة الكويت على الاهتمام بمجال الحوسبة والذكاء الاصطناعي وغيرها من مجالات التقدم التكنولوجي المتنوعة التي تعد مجالات حيوية وجزءا لا يتجزأ من حاضر البلاد ومستقبلها. وقال الشيخ حمود الجابر في تصريح لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) خلال حضوره حفل ختام (منافسات أولمبياد العالم للروبوتات الكويت 2025) إن تقديم الدعم والتشجيع من جميع الجهات الرسمية المشاركة يأتي إيمانا بضرورة مواكبة المتغيرات واللحاق بركب التطور بغية الانطلاق نحو التنمية المستدامة في جميع المجالات. وأضاف...
  • صحیفة صدىقبل ۲۴ ساعة
  • ناقل جديد للمسابقات الكروية السعودية.. فيديو
  • ماجد محمد كشفت مصاد، أن هناك توجهًا لناقل تلفزيوني جديد للمسابقات الكروية السعودية بداية من الموسم المقبل. ‎وذكر برنامج “في الـ90″، أنه من الوارد أن يتم فصل البث الرقمي عن الفضائي عبر منصة عالمية، فضلًا عن توجه نحو منح منصة رقمية محلية للدخول في المنافسة لنقل المسابقات المحلية . ‎وأضاف: “هناك إمكانية لأن يتواصل البث الفضائي على القنوات الناقلة ذاتها أي شبكة قنوات السعودية الرياضية (SSC) ولكن التغيير سيكون في البث الرقمي”. ولفت إلى أن التوجه نحو البث الرقمي عبر منصة “ديجيتال” رقمية متطورة جدًّا، سيشهد منافسة كبيرة بين منصة...
  • مساحة نتقبل ۱ یوم
  • هل يدمّر الماء جهازك الهضمي إذا شربته أثناء الأكل؟.. مختص يكشف الحقيقة
  • صورة تعبيرية (مواقع) لطالما ترددت نصائح وتحذيرات حول عادة شرب الماء أثناء تناول الطعام، وسط جدل واسع بين من يراها ضارة بصحة الجهاز الهضمي وبين من يعتقد أنها آمنة تماماً.وفي هذا السياق، خرج الدكتور فهد الخضيري، الباحث المتخصص في أبحاث المسرطنات، ليحسم هذا الجدل القائم ويوضح الحقائق الطبية بعيداً عن الشائعات.اقرأ أيضاً طهران تُشعل أجواء التفاوض: لا اتفاق نووي إذا أصرّت واشنطن على هذا الشرط الحاسم 19 مايو، 2025 الريال اليمني يواصل الانحدار أمام العملات الأجنبية في عدن – الدولار يكسر حاجز الـ2550 19 مايو، 2025وفي تغريدة نشرها عبر حسابه...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • مختص يوضح كيفية الوقاية من فيروس روتا بالعادات الصحية .. فيديو
  • أميرة خالد أوضح الدكتور عبدالله كامل استشاري طب الأطفال وطب طوارئ الأطفال أعراض فيروس الروتا والأسباب وطرق العدوى. وقال كامل :” التطعيم ضد فيروس الروتا يحمي بنسبة ٧٤ إلى ٨٧٪؜، ويحمي من الأعراض الشديدة والتنويم بنسبة ٨٥ إلى ٩٧٪؜”٠ وأضاف” نمط الحياة والنظافة الجيدة وغسل اليدين ضروري جداً للوقاية من الأمراض”، لافتاً إلى أن الفيروس يأخذ من ٥ إلى ٧ أيام ، ومن المهم أن يتناول الطفل الطعام بشكل جيد ويعوض السوائل https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/DIYXMaWhumQ_yekr.mp4
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • هل الأكل على جنابة يورث الفقر؟.. الإفتاء تحسم الجدل
  • هل الأكل على جنابة يورث الفقر؟ سؤال يكثر حوله الجدل بين عموم الناس، فيذهب البعض إلى أنه لا يجوز تناول الطعام على جنابة وأنها من مورثات الفقر، وحرام شرعًا، بينما يرى البعض الآخر أنها لا حرج منها، فما هو حكم الشرع في هذه الحالة؟.وفي إطار الإجابة عن هذا السؤال، أكد الدكتور محمود شلبي، أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، أن الجنابة لها محظورات محددة مرتبطة بالعبادات مثل قراءة القرآن، وكذلك مس المصحف وأداء الصلاة، مشيرا إلى أن الشرع لا يوجد به ما يُقال بأن الأكل على جنابة يورث الفقر.واستشهد أمين...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • طائرة تقلع بخلل في أحد محركاتها دون أي خطورة مباشرة عليها. فيديو
  • وكالات تعرضت طائرة من طراز B777-300ER تابعة لـ KLM لخلل في محركها الأيسر أثناء إقلاعها من أمستردام AMS، مما نتج عنه ظهور لهب من المحرك. وواصلت الطائرة الارتفاع إلى 6,000 قدم واستمرت بالتحليق فوق البحر على هذا الارتفاع لتفريغ الوقود، وعادت لأمستردام بعد قرابة 50 دقيقة من إقلاعها. ولا تزال الطائرة التي تحمل التسجيل PH-BVW والبالغة من العمر 4 سنوات متوقفة في أمستردام حتى الآن. وأكد الخبراء أن خروج اللهب من المحرك يكون بسبب انهيار الضاغط Compressor Stall والذي غالبًا ما يكون سببه دخول جسم غريب للمحرك مثل الطيور. ولا...
  • صحیفة عاجلقبل ۲ یوم
  • أخصائية: شرب الماء أثناء الأكل لا يؤثر على حموضة المعدة
  • قالت أخصائية التغذية العلاجية أسيل العنزي، إن شرب الماء أثناء الأكل لا يؤثر على حموضة المعدة.وأضافت الأخصائية، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أن حموضة المعدة لا تتأثر بشرب الماء قبل أو أثناء الأكل لعدم وجود دليل علمي على ذلك؛ لأن المعدة بها خلايا تفرز حمضا مسؤولا عن هضم الطعام.وتابعت، أن بعض المرضى لديهم مشاكل بالقولون العصبي وكذلك من يأخذون مضادات التهابات بكميات كبيرة، مشيرة إلى أن الإجهاد العصبي والتدخين يؤديان إلى زيادة حموضة المعدة، وكذلك تناول الشاي والقهوة على معدة فارغة.أخصائية التغذية العلاجية أسيل العنزي: شرب الماء أثناء الأكل...
  • CNN Arabicقبل ۲ یوم
  • ترامب يخاطب السعودية وقطر والإمارات بـ3 مقاطع فيديو
  • دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)—نشر الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، مساء السبت، 3 مقاطع فيديو بتصريحات له عن كل من المملكة العربية السعودية وقطر والإمارات وذلك بعد انتهاء زيارته الشرق أوسطية والنجاح الباهر الذي حققه في هذه الزيارة على حد وصف البيت الأبيض. ونشر ترامب مقاطع الفيديو على صفحته بمنصة إكس (تويتر سابقا) لكل دولة بتدوينة منفصلة، احتوت على مشاهد من مراسم الاستقبال والاجتماعات التي عقدها في تلك الدولة ومقتطفات من التصريحات التي أدلى بها. وأنهى الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، الجمعة، جولة ثرية في دول الخليج العربية، حيث كان لدى...
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • مختص يكشف عن ميزة في الآيفون تستخدم لاسترداد حساب iCloud المفقود.. فيديو
  • أميرة خالد كشف سعد الضاوي مختص تقني عن ميزة Recovery Codes في الآيفون والتي تعد أساسية لحماية حساب iCloud. وقال الضاوي أن هذه الميزة مهمة جداً في حال فقدان حسابك iCloud يمكن استخدامها لاعادة الحساب بكل سهولة . وأضاف ” طريقة تفعيل هذه الميزة ، بالدخول إلى الاعدادات ثم الضغط على حساب icloud ثم الضغط على تسجيل الدخول والأمن ثم الضغط على المصادقة ذات العاملين ويمكن الضغط على مفتاح الاسترداد ومن هنا يمكن استخدام الكود الذي سيظهر لاسترداد الحساب”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/Y-bXpAs2MLCE0LVQ.mp4  

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار