4 أماكن في جسمك يمكن أن تظهر عليها علامات التحذير المبكرة لجلطات الدم
تاريخ النشر: 4th, October 2023 GMT
علامات تحذير مبكرة لجلطات الدم قد تظهر في عدة أماكن في الجسم. قد تشمل هذه الأماكن الآتي وفقا لما نشره موقع هيلثي.
1. الساقين: قد يحدث جلطة دم في الأوردة العميقة في الساقين، ويمكن أن تظهر علامات مثل انتفاخ الساق، وألم مستمر أو تورم، واحمرار وسخونة في المنطقة المصابة.
2. الذراعين: يمكن أن تحدث جلطة دم في الأوردة العميقة في الذراعين، وقد تصاحبها أعراض مماثلة لتلك التي تظهر في الساقين، مثل انتفاخ وألم واحمرار.
3. الرئتين: قد يسبب تكوُّن جلطة دم في الأوردة الرئوية أعراضًا خطيرة تتضمن ضيق التنفس المفاجئ، وألم حاد في الصدر، وسعال مصاحب للدم.
4. القلب: في حالة وجود جلطة دم في الشرايين التاجية التي تغذي القلب، يمكن أن تحدث أعراض مثل ألم في الصدر أو ضيق التنفس أو الشعور بضيق في الصدر.
إذا كنت تشتبه في وجود جلطة دم أو تعاني من أي من هذه الأعراض، فيجب عليك التوجه إلى الطوارئ الطبية على الفور لتقييم الحالة والحصول على العناية الطبية اللازمة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الأوردة العميقة إحمرار الشرايين التاجية ألم في الصدر جلطات الدم جلطات جسمك ضيق التنفس
إقرأ أيضاً:
توقف عن شرب الشاي لمدة أسبوع.. إليك كيف سيغير جسمك بشكل غير متوقع
شاي أحمر (مواقع)
هل فكرت يومًا في تأثير التوقف عن شرب الشاي على صحتك؟ قد يكون قرارًا صغيرًا، لكنه قد يؤدي إلى تغييرات كبيرة في جسمك. الخبراء يكشفون تأثيرات غير متوقعة عندما تبتعد عن كوب الشاي لمدة أسبوع، وخاصةً إذا كنت تشربه مع الحليب والسكر.
اقرأ أيضاً هل تعلم أن البامية يمكن أن تتحكم في سكرك؟: إليك ما كشفه هذا المختص 15 مايو، 2025 حميد الأحمر على أبواب صنعاء؟: مفاوضات سرية ووساطات لعودة "رجل الإصلاح" 15 مايو، 2025
إليك ما سيحدث لجسمك بعد التوقف عن الشاي:
تحسين الهضم والشعور بالخفة
عند التوقف عن شرب الشاي، سيلاحظ العديد من الأشخاص تحسنًا في جهازهم الهضمي. حيث يقل الشعور بالثقل بعد الوجبات، ويصبح الهضم أسهل وأكثر راحة. بالإضافة إلى ذلك، يساعد التوقف عن الشاي في التقليل من مشكلات الغازات، والحموضة، مما يجعل المعدة أكثر راحة وهدوءًا.
نوم عميق وأكثر راحة:
إذا كنت تعتمد على الكافيين الموجود في الشاي، فربما تكون قد لاحظت تأثيره السلبي على نومك. مع التوقف عن الشاي، سيتاح لجسمك فرصة الراحة التامة، مما يؤدي إلى تحسن جودة النوم. ستشعر أنك نائمًا بعمق، وستختفي الأرق المستمر والاستيقاظ المتكرر أثناء الليل.
ترطيب البشرة واستعادة إشراقتها:
قد يؤدي الشاي، خاصةً مع السكر والحليب، إلى جفاف البشرة نتيجة خصائصه المجففة. لكن بمجرد أن تتوقف عن شربه، ستلاحظ تحسنًا في ترطيب البشرة. البشرة ستستعيد توهجها الطبيعي ونعومتها، وتصبح أكثر إشراقًا وحيوية.
تخلص من السعرات الحرارية الزائدة:
الشاي المُحلى بالحليب والسكر يحتوي على سعرات حرارية إضافية يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن. بإيقاف تناول الشاي، ستقل السعرات الحرارية التي تتناولها يوميًا، مما يسمح لجسمك بحرق الدهون بشكل أسرع، ويسهم في التحكم في الوزن بطريقة أكثر فعالية.
هدوء العقل والتخلص من التوتر:
إذا كنت تستهلك الشاي بكميات كبيرة، فمن المحتمل أنك شعرت بزيادة في التوتر والقلق نتيجة لكميات الكافيين. عند التوقف عن شرب الشاي، ستشعر بتراجع الضغط النفسي تدريجيًا، مما سيمنحك هدوءًا عقليًا، ويحسن مزاجك، ويساعدك في الحفاظ على توازنك العاطفي.
هل ستجرب التوقف عن الشاي؟:
قد تبدو هذه التغييرات بسيطة، لكنها قادرة على إحداث فرق كبير في صحتك الجسدية والنفسية. جرب التوقف عن شرب الشاي لمدة أسبوع، وراقب كيف سيؤثر هذا القرار على حياتك اليومية.
شاهد | الرئيس الإماراتي يستقبل ترامب في قصر الوطن بأبوظبي